活动主题:心乐辅———让心灵在音乐之流中自由航行
团体名称:心乐辅
团体训练指导者:陈珺璟,张晓文,张倩。
团体成立目标:以音乐为载体,使成员在和谐融洽的环境中讲述自己或自己身边的故事,感受,以期促进成员的交往能力,表达能力,及自我认识能力的发展。
训练时间及周期:每次训练时间90分钟为宜,每月一到两次。
训练地点及会场要求:具体地点未知,应选择一间宽敞,清洁,空气流通,气温适当的房间,最好有隔音条件,没有固定的座椅。会场的布置应能够避免成员分心,感觉有安全感可以保护成员的隐私不会有被别人偷窥监视的感觉,使人情绪稳定放松。例如,会场可以采用一些小灯笼,彩灯,花纸,灯光不需要很强烈,必须有扩音设备。
团体成员要求:5—15人;在校大学生,男女不限。最多包含三名指导者。成员准备两首歌曲
团体训练方案一:此方案针对小规模成员(5—7名成员,一位指导者)。共分为三个环节:成员围圈而坐,指导者引起话题,大家聊天谈心(此环节指导者了解成员的基本情况);之后指导者选中一名成员,播放他所推荐的音乐,音乐播放完毕后,请这位成员讲述喜欢此曲的理由以及听后的感受,讲述完毕后,指导者和成员可以对发言者提问再次播放这首歌曲,之后进行下一位成员的歌曲(此环节为主体环节,若时间充裕,可以将成员的两首歌曲播放完毕更佳);指导者对成员的表现进行评价,对本次训练进行总结,宣布下一次训练时间,地点及主题(此环节为归纳总结环节)。
团体训练方案二:此方案针对大规模成员(8—15名成员,两或三位指导者)。共分四个环节::成员围圈而坐,指导者引起话题,大家聊天谈心(此环节指导者了解成员的基本情况);之后成员自由组合,三人一组,每人依次给自己小组其他两名成员播放自己推荐的音乐,然后简单讲述喜欢此曲的理由及感受,并推选一位小组代表在下一个环节中发言(此环节为推选代表的环节);每个小组的代表播放自己的音乐,进行详细发言(此环节为主要环节,指导者和成员可以对发言者提问);指导者对成员的表现进行评价,对本次训练进行总结,宣布下一次训练时间,地点及主题(此环节为归纳总结环节)。
训练评估:团体指导者对训练中出现的问题进行分析,改善训练方案。
活动宣传:交由交通学院心协宣传部进行。
会场布置:交由交通学院心协办公室进行。
成员招募:交由交通学院心协进行。
注:大规模成员训练也可采用方案一,两方案对比择优选择。
一.活动主题:
我心飞翔大学生的'心理正趋向成熟,是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。但是,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康。心里健康咨询中心作为大一新生的领路者对新生的生活、学习有作巨大的影响,承担着为新生解除心灵困惑,指引生活方向的重任,他们能否肩负起自身的责任将直接影响到新生的身心健康特别是心理健康。同时随着心理健康教育被越来越多的人熟悉和接受,心理健康知识成为了一种强烈的需要。
二.活动背景:
三.活动时间:
待定传播心理健康知识,灌输心理健康理念,依托心里健康咨询中心展开心理健康教育,使咨询中心成为心理健康教育的有力手段,通过对心理协会理事们进行心理知识培训,既能帮助他们解决军训中遇到的心理问题和增加自己的心理知识又能通过他们的实践和宣传进一步提高同学们对心理健康知识的热情(如心理类选修课…..),通过心理协会策划活动(如心理剧、心理文化月…)的积极性,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识使心理健康教育的触角更加深入到学生中,为明年的工作打下良好的基础,有助于心理健康教育打开新的局面
四.活动地点:
学子会馆二楼多功能厅
五.主办单位:
湖北医药学院心理协会
六.活动对象:
湖北医药学院心理协会全体会员
七.活动目的:
八.活动形式:
心理知识讲座,邀请校心理健康咨询中心老师心理协会的会员们开展心理知识培训,(主要介绍内容为如何及时发现心理健康问题和进行早期干预;处理新生容易出现的心理问题的方法和技巧;如何从心理学角度更好的开展工作。)
九.活动流程:
1.前期准备工作
a.海报制作并张贴(由宣传部负责)
b.通知会员(学习部负责)
c.场地预定(秘书部负责)
d.用品购置秘书部负责
e.相关资料收集(学习部负责)
f.组织部负责会员签到,秘书部负责理事签到。
g.编辑部负责现场设备检查、调控。
2.活动环节:
a.主持人开场白
b.(1)由主持人介绍到场的嘉宾,并请老师讲话
(2)邀请11,12级心协理事们就工作期间对心理健康教育的认识。
(3)观看一则有关心理健康问题的视频,请13级心理协会会员谈对问题的认识,并请老师进行适当引导和点播,对参与此次回答的会员根据其回答的精彩程度进行不同程度的奖励
(4)请老师为心理协会会员及理事做心理健康知识做培训
c.结束语
十.经费预算:
笔记本2本,每本6元。2(本)*6(元)=12元
笔5支,每支1元。5(支)*1(元)=5(元)
棒棒糖20个。20(个)*0.5(元)=10(元)
总计27元
十一.注意事项:
1.理事要提前30分钟到场,没有任务的理事要帮忙布置会场。
2.回答问题冷场时理事要积极发言
3.如果有的视频放不出,由主持人介绍视频的内容。
4.奖品发送由组织部负责。
5.现场采相由宣传部负责。
6.回答时间超时,主持人可下命令快一点或宣布回答结束。
7.组织部写活动总结,总结得失。