一、社区活动名称
“爱在金斗，情系夕阳”关爱老年人户外拓展活动
二、理论架构和服务理念
（一）理论架构：系统是一个组织及其相互关联的组成部分。社会系统不是封闭的，一个社区是一个系统，不仅需要与其他系统进行信息和资源的交换，同时系统内部社区的成员之间也需要加强其沟通。其中沟通理论是社区发展理论的重要内容，其中重要的一个层次是专家学者与居民之间、居民彼此之间面对面的交谈或观念的沟通。一方面通过宣传专业知识帮助老年人更好的享受晚年生活，另一方面促进老年居民之间的沟通与交流。
（二）服务理念：以老年人群体为主，围绕老年人的'需求，通过结合专业知识，助人自助，帮助老年人获得身心上的愉悦感，并帮助其了解社区服务、志愿者服务、和社会工作专业。
三、活动目的与目标
（一）目的：使社区老年人老有所乐、老有所依，把健康和快乐带到他们身边；在活动中宣传社会工作专业知识和服务理念，调动大家积极帮助老年人。
（二）目标：通过开展老年人户外活动，丰富老年人晚年生活，增强体质；走出家门，相互交流，促进邻里关系和谐融洽。
四、活动资料
（一）活动性质：以关爱老年人的社区志愿服务活动
（二）工作对象：金斗社区老年人
（三）活动时间：20xx年12月6日10:00-11:00
（四）活动地点：金斗社区活动中心
（五）预计参加人数：30人
五、招募及宣传
（一）前期宣传
1.社区工作人员提前宣传：
（1）联系社区居委会负责人员，让他们帮助我们进行宣传。人员熟悉信任更容易招致更多老年人参与；
（2）运用社区广播，普通话和福州话交替播报活动细节，吸引老年人注意。
（3）在社区的公告栏张贴活动宣传海报。宣传栏处在社区出入的地方，容易吸引大家的注意。
2.印制宣传单并由组员分发：
通过提前在社区分发宣传单进行宣传，着重宣传活动目的和时间地点；
3、组员披绶带上门宣传：
组员披有“福建医科大学青年志愿者’”字样的绶带，上门去告知老年人活动具体细节，组员详细介绍活动并热情邀请老年人参与。
（二）招募工作：由于成员不够，因此在活动之前在学院志愿者大队，招募志愿者10人。一方面进行前期入户宣传工作，另一方面进行整个活动的秩序维护和场务工作。
六、活动内容及方式
活动主题为关爱老年人，则活动内容主要一方面促进邻里之间沟通，感受相互关爱的温暖；另一方面也通过简单活动帮助老年人加强身体锻炼。
（一）强身健体太极拳
1.小组成员代表与志愿者一同跟随音乐向老年人展示一整套太极拳
2.小组成员代表与志愿者教方便的老年人打五式太极拳，并在活动后告诉老人太极拳的好处，呼吁老年人在平常也可以让子女帮助多打打太极拳锻炼身体；
（二）跟着我来跳健美操
1.小组成员代表为老年人表演健美操，作为节目表演，为老年人带来视觉上和听觉上的享受与愉悦；
2.其次教老人简单跳几个安全又易学的健美操动作，让老人也感受到青春的气息，给老人带去欢乐；
（三）你比我来猜
现场将两个老人为一组，提前准备好十题与日常生活有关的用品词语，一个比一个猜，时间为两分半钟。最终按照猜对个数向老年人发放礼物。通过该活动一方面调动现场气氛，另一方面促进老人之间的沟通，增进邻里之间的互动。
（四）合作互动
1.小组成员及志愿者将打印的歌词发给老人，放歌曲伴奏，工作人员带领老人们一起进行大合唱，合唱曲目为《黄河大合唱》《明天你好》《打靶归来》《映山红》备用歌曲《地道战歌》《让我们荡起双桨》
2.小组成员与志愿者首先将要朗诵的诗歌先朗诵一遍，接下来将诗歌发给老人，带领老人一起合作共同进行朗诵。