各位小小班家长：
您好，金秋时节，秋高气爽的周末正是亲子出游的好时机。为了让我们的孩子能更亲近大自然，我们诚邀您和我们一起走进大自然去寻找充满生命力的课堂，让我们和孩子一起去接触、了解、热爱美丽的大自然。在此，机关一幼“小小班家委会”倡议，拟于11月26日(周六)，邀请小小(一)(二)(三)班的全体老师、家长和孩子们一起走进森林公园，希望能值此活动进一步培养孩子们的交往能力、与人分享能力，增进家长与孩子之间的亲情，老师与家长、家长与家长之间的感情与沟通。共同畅游自然氧吧，观察奇趣动物，体验游戏快乐。
一、时间：11月26号(星期六)上午8：30—11：00
二、地点：韶关市森林公园动物园内。
三、报名时间及费用：于21号下午接孩子时到班上家委会处报名交费，一大一小费用25元。(含一位家长门票费用及孩子的奖品费用。两大一小的35元)
来吧!让小不点儿们的小手牵起我们的大手，一起去领略森林氧吧的魅力，去寻找秋天灿烂的表情;一起去体验幸福的自然之旅，去分享一路的欢乐和收获。让我们一起向快乐出发!预祝本次活动圆满成功，每个小朋友和家长都玩得尽兴、愉快!
教职员工朋友们：
当我们因为长时间的工作而感到腰酸背痛的时候，当我们因为一种坐姿而倍感腿酸难支的时候，当我们明显感觉自己有了年龄差异的时候，你是否知道你已经不知不觉中患上一种职业病了？据统计我国教师常见职业病比例惊人，其中颈、肩、腰椎病中，30—40岁人群患病率占13.3%；40—50占75.2%；50—60占22.3%。另外高血压患者比例也很惊人，40岁—50岁人群达到27.6%
原因其实很简单，长期繁忙的教育教学工作，让我们忘记了暂时的放松，产生了懒得动的思想，宁可呆在办公室，也不愿到户外运动。据专家介绍，长期坐着工作，容易导致静脉扩张、颈椎病、颈肩痛等。
为此，学校工会倡议，各位教职员工朋友们下午4:10分以后走出办公室，走向操场、篮球场进行体育锻炼。我们还将开放乒乓球室（图书馆楼下、体育馆一楼）和羽毛球场地（体育馆二楼）（乒乓球、羽毛球拍自带），组织女教师进行广场舞培训（欢迎男教职工参加）。期待各位运动的身影！
本月29日（周六）下午我们将举行教职工运动会，欢迎各位积极参加（如遇阴雨天等特殊情况，运动会顺延）。
教职员工朋友们，生命是自己的。只有拥有一个健康的身体，才能对家庭负责、对学生负责、对学校负责，让我们携起手来，每天运动一小时，幸福生活一辈子！
z堰姜中学工会
20xx年11月24日
附：堰姜中学第33届教职工运动会竞赛规程
一、比赛时间：
20xx年11月29日（星期六 下午15：30～17：00）
二、比赛地点：
学校篮球场、田径场
三、比赛项目：
1、集体项目：篮球运球上篮接力 比赛场地：篮球场
2、单项：（年龄分组）
年龄组 项目 比赛场地
男：35岁以下（含35岁） 快乐跳跳跳 （比赛方法见附表二） 田径场
女：30岁以下（含30岁）
男：36～45岁以下（含45岁） 推球绕杆（比赛方法见附表三） 篮球场
女：31～40岁以下（含40岁）
男：46～55岁以下（含55岁） 投球进圈（比赛方法见附表四） 篮球场
女：41～50岁以下（含50岁）
男：55岁以上 1200m慢跑（本组不设等次奖） 田径场
女：50岁以上
亲子趣味活动 2人3足或3人4足50米跑 田径场
四、参加办法：
1、集体项目：以教研组为单位，每小组10人，不得重复替代参赛，参赛成绩按次优成绩排名。
2、单项：以教研组为单位，按各年龄组规定项目参加报名、比赛。行政干部在教研组报名参赛。
五、奖励办法：
1、集体项目：1-2名为壹等奖，3～4名为贰等奖，其余为叁等奖。
2、单项：1～2名为壹等奖，3～6名为贰等奖，7～14名为叁等奖，其余为参赛奖。
3、亲子趣味活动：上半年仍在小学、幼儿园的小朋友及学龄前儿童有奖品。
4、等级奖励标准：另定。
附表一 集体项目：运球上篮接力
地点：篮球场
方法：从篮球场边线中端开始运球，运球至篮下投篮，待球进篮后持球运球，返回起点，10人一组，计时。
附表二 单项比赛：快乐跳跳跳
地点：田径场
方法：从起点双脚跳进单个呼啦圈，然后两脚分开，同时跳进两个呼啦圈再双脚跳进单个呼啦圈，再两脚
分开同时跳进两个呼啦圈……依次经过最后一个障碍，返回重复跳进起点（10个呼啦圈），计时。
附表三 单项比赛：推球绕杆
地点：田径场
用具：棍一根
篮球一只 附表四 单项比赛：投球进圈地点：篮球场方法：站在起点，投篮球进吊起来的呼啦圈中，
投10个球（反弹球）。
各位老师、同学们：
经讨论决定，我们班级将于月日在成都玫瑰园举办一个以“我运动、我健康、我快乐”为主题的户外小型运动会，请大家提前作好工作生活安排准时参加，由此给大家造成的不便，请大家理解原谅!
具体事宜安排如下：
一、时间：
月日上午：在成都玫瑰园大门口集合(路线图另附)，运动会于：开始，：左右结束，活动结束后自由安排。来回交通均由激自行负责。
二、每位激都需要做的工作：
1、运动会当天请着班服(红色运动装)和运动鞋。
2、给孩子准备一些干粮和水(班级不再集体准备)，以防时间过长孩子饥渴。会后午餐根据大家的报名情况安排。
3、给孩子备一张干毛巾和更换的衣服、每位激都要带上纸和笔。
4、每个孩子准备跳绳一根、乒乓球拍一幅、乒乓球一到两个。
5、最好由父母同时带孩子参加，由于交通不一定方便，请大家相互拼车。
三、比赛项目：
垫乒乓球跳绳跳远拍篮球短跑拨河比赛接力赛每个比赛项目均要求所有孩子参加。
三、运动会过程由家委会负责。
请各位激积极配合家委会的工作，在现场一定请各位激听从主持人指挥，在孩子们面前作好表率，我们一起努力让我们的孩子们快乐学习体育精神、团队精神、学习认真负责的处世态度。
四、从筹备到运动会的圆满结束都需要大家的支持和帮助，家委会代表全体学生和激感谢提供各种帮助的老师、激和学生!
倡议人：xxx
20xx年xx月x日
秋天到了，秋季运动会也快开始了，这是一个充满激情的盛会，以下这是秋季运动会倡议书，下面就让我们一起来欣赏吧！
十一月是一个果实累累的季节，迎着飒爽凉风，我们即将迎来棕北中学第xx届的运动会。相信大家此时已是无比的激动吧！
我们每个人都明白，生命在于运动，就像“问渠那得清如许，为有源头活水来“那样。这自古被奉为养生的金科玉律。而我们中学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会正是体现自我价值的舞台，拼搏进取的赛场，是我们团结一心取得优异成绩的平台。让我们用青春的热情，用积极参与去点燃这一体育盛会！
为了我们的成长，国家提出每一位学生都应该德智体美全面发展的要求。当我们在电视的荧屏中看到在100米跨栏中健步如飞的刘翔，在篮球场上完成一次又一次漂亮三分球的姚明时，你一定在为他们喝彩。但你是否想过是一种什么样的精神在支持着这些运动健将，让他们为全世界的观众创造一次次激动人心的奇迹时刻？没错，是体育精神，是让人健康向上，锲而不舍，不懈奋斗的体育精神。
并且每一个人都有拥有这种精神的权利。因此，我希望同学们在这一次的运动会上，都能展示出自我的风采，班级的风采，年级的风采，将我们矫健的步伐，拼搏的身影深印在棕北的土地上，让那一道道美丽的弧线刻画的棕北的蓝天中。
而这一次的运动会，我们将同桐梓林校区的同学们一同举行，并以年级为单位的团体操形式展示出各年级的风采。我们将为迎接这一届的运动会做好充足准备。因此，在本周的体育课上各班同学着手准备训练，这自然离不开全校师生的参与和配合。所以在平时的训练当中希望同学们能够积极参与并且认真训练，坚决服从老师的命令。因为运动会，不仅仅是运动会，也是一次全校校风校貌和各班精神面貌的大检阅，“团结的力量大！”运动会的宗旨就是让我们在其中学会协作，学会拼搏，学会承受，更加要学会超越自我！
于此，在这里，我向同学们发出热切的邀请，“手挽手，心连心，团结一致，积极参与”，为我校的运动会各项工作献出自己的力量，相信每一位同学都能乐在其中！
金秋十月，又是一个果实累累的季节。迎着飒爽凉风，我们即将迎来本校新一届的体育节和运动会。正如古诗所云“问渠那得清如许，为有源头活水来” ，生命在于运动，这自古被奉为养生的金科玉律。而我们中学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会不仅是我们团结一心取得优异成绩的平台，拼搏进取的赛场，更是我们的节日。让我们用青春的热情去点燃这一体育盛会!
对于我们的成长，国家提出了“德、智、体、美”全面发展的要求。体育源于生活而又高于生活，它给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神!什么是体育精神?体育讲求“健康人生”，体育精神就是“健康向上”的精神。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈?奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。
所以，即使冠军只有一个，即使失败，我们要享受的是拼搏的过程
一滴滴汗水，
飘洒在绿茵场上，
伴随着矫健的步伐，
奏出希望的乐章。
一种种信念，
画出美丽的弧线。
人生能有几回搏?
千百双眼睛注视着你，
为了希望、为了胜利，
跑出青春的梦想。
运动会，不仅仅是运动会，也是一次全校校风校貌各班精神面貌的大检阅， “团结的力量大!”运动会的宗旨就是让我们在其中学会协作，学会拼搏，学会承受，更加要学会超越自我!
于此，向同学们发出热切的邀请，相信同学们会“手挽手，心连心，团结一致，积极参与”，为我校的运动会各项工作献出自己的力量，相信每一位同学都能乐在其中!
亲爱的同学们：
激情五月，百花齐放。在这生机勃发的季节，我校迎来了第五十九届田径运动会。运动会是我们拼搏进取、团结向上的赛场，更是我们展示风采的舞台。为了保证我校第五十九届田径运动会顺利召开，哈尔滨师范大学学生会特在此向全体同学发出倡议：
一、运动员要文明参赛，遵守规则，尊重并服从裁判，赛出风格，赛出水平，友谊第一，比赛第二；
二、参赛运动员应积极参与，勇于进取，发扬顽强拼搏、团结奋进的体育精神；
三、全体同学注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾、爱护公共环境和设施;
四、倡导文明校运，全体同学文明加油、文明观赛、文明助威，服从工作人员引导。为运动员创造一个和谐、积极向上的比赛环境；
五、志愿者认真完成工作任务，践行志愿服务精神，为第五十九届运动会成功举办贡献力量。
让我们释放激情，去感受体育精神的永恒和魅力!竞赛场上，拼搏不止；人生路上，奔跑不息。衷心祝愿所有同学都能从运动会中获得成长，超越自我！不抛弃，不放弃，再创辉煌!
最后，预祝哈尔滨师范大学第五十九届田径运动会圆满成功！
哈尔滨师范大学学生会
秋风送爽，丹桂飘香，又是一个硕果累累的季节。我们即将迎来我校第十六届秋季田径运动会。正如古诗所云“问渠那得清如许，为有源头活水来”，生命在于运动，这是自古就被奉为养生的金科玉律。只有运动，才能深晓自己的能量；只有参与，才能恢宏生命的热力。我们要大力培育和深度挖掘体育健身文化，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的有益的日常活动，让同学们在主动接受运动效应的辐射中，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益。
对于我们的成长，国家提出了“德、智、体、美”全面发展的要求。体育源于生活而又高于生活，它给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神。体育讲求“健康人生”，体育精神就是“健康向上”的精神。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。国人的骄傲——刘翔，早已为世人深知，但还有一些运动员在赛场上却未能如愿。
牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈？奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与、永不放弃、永不气馁、永不低头”的精神。
所以，即使冠军只有一个，即使失败，我们要享受的是拼搏的过程。我们要牢固树立“每天健身一小时、健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，给健身以时间和空间，保持高昂的热情，要把心动变行动，把感受变享受，为使我校广大学生以积极饱满的状态在运动会中取得优异成绩，我校教务处、团委、学生会特向全校同学提出如下倡议：
我们小学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会，不仅仅是运动能力的比试，也是一次全校校风校貌各班精神面貌的大检阅。拼搏进取的赛场，更是我们的节日，我们展现自己蓬勃生机的舞台。让我们用青春的热情去点燃这一体育盛会吧！让我们行动起来，学会拼搏，学会享受运动的快乐，更加要学会超越自我！
原本不想用“金秋时节，丹桂飘香，秋风送爽”这句百套不厌的发言词开始我今天的演讲，但自从中秋的圆月在嘉兴洒下秋意的银光万缕，我们便嗅到了“桂子月中落，天香云外飘”的阵阵香气，感到了“秋风万里动，日暮黄云高”的秋高气爽。说那十二个字百套不厌，正是因为这一时节正如那金黄的稻谷般珍贵美丽。
一年好景最是橙黄橘绿时，也正是如此良辰，我相信每一个嘉中学子的内心此时已暗潮涌动，因为就在这个礼拜，我们学校即将举办一场盛大的宴会。
于是这些天，我看到了操场上大家正忙碌地准备着，跑步、跳远、跳高，甚至那些平时都不常接触的标枪、铁饼、铅球，都有同学在体育老师的带领下有板有眼地练习着;或者准备开幕式的方阵队形，无一不是大家别出心裁的作品，心中满是期待。
于是这些天，我听到了在校园的路上、食堂里、寝室中，总有同学这样的一番谈话：“哎，你运动会报了什么项目呀?”或者“我被逼无奈报了标枪，虽然连地上都插不进，压力好大……”
于是这些天，我感到了体育老师的辛苦，安排体育委员抽签、制定运动会时刻表和名单、改进运动会方案、布置设备和场地……尽最大努力使运动会顺利进行。
这些天，你是不是已经梦到了自己得了第一呢?
青葱岁月，每一年，总有那么几天，我们差点不曾理会学习，我们可以尽情为胜利喜悦，也为落败哭泣。我们可以从奔跑中找到那个阳光的自己;我们也可以为运动员们呼喊到歇斯底里。
青葱岁月，幸好还有这高中的时光，让我们体会这份激情，这份挥洒汗水的惬意，做容易满足、容易快乐、简单的自己。
在此，我们号召所有运动员，享受运动带给你的快乐，通过比赛，磨练意志，锻炼身体。也许你正在为这样那样的压力而心事忡忡，但压力也许也是意识能动的产物，它可以成为你的精神负担，但也能成为你的动力，你也许会说动力并不能改变你的体力，那么至少，它会督促着你去拼搏，而拼搏也正是对体育最好的.诠释。运动场上的你，是青春在追风的标志。
我们也号召所有即将成为拉拉队员的同学们，为运动会做出自己的贡献，为运动员加油喝彩，你们的身影，将珍藏于运动会最珍贵的角落。
我们号召即将在比赛场中担任公证使者的裁判员师生们，以认真和热情饱满的态度投入其中，你们严谨的工作将意义重大，你们的身影将为比赛增添一道亮丽的风景。
我们号召所有的老师，也积极参与到这场别开生面的盛会中，运动场上的你们同你们的学子一样拥有无与伦比的活力，有了你们的加入，一个个班级的团体才是完整的，运动员会因为你们的鼓励而信心百倍，我们也期待着你们的出色表现。
我们号召电视台、广播站、运动会通讯报刊以及所有的后期工作者们，你们扛起及时播报最新通讯、采集校运会期间所有细节和感动的重任，请用你们的细心和耐心为场上的运动员们提供坚实的后盾。
一场运动会，每一个人都在为它的顺利进行而付出着，我们还有什么理由不珍惜这次宝贵的机会，不让青春的脉动释放得尽善尽美?
恰同学少年，风华正茂;逞飒爽英姿，一代天骄。明天，就是省运会开幕的日子，全民健身的热潮一度在禾城激起。就让我们踏上风帆，迎着运动的热潮尽情驰骋。
最后，谨代表学生会祝愿运动员们再创佳绩，预祝校运会取得圆满成功!
三月春回大地，冰融雪化；三月万物争荣，生机盎然。
河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，层层涟漪阵阵回声，唱响了“文明奥运，礼仪之邦”的歌曲。
黄河猛、长江壮、昆仑莽、泰山雄，万里山河澎湃激情，扬起亿万炎黄子孙“北京奥运”梦想的风帆。
奥运在北京，世界看中国。
华夏大地，谦谦君子。文明古国，礼仪之邦。悠悠五千年的光辉岁月，流传多少文明逸事。孔子有言：“不学礼，无以立。”不懂得礼仪之人，断不能成大器；不懂得文明之人，定不可做大事。古语曰：“敬人者，人恒敬之。爱人者，人恒爱之。”少年行走世间，若“出口成脏”，岂能屹立不倒，又何谈建功立业？一人的言行举止，谈吐行为，不仅仅代表他个人的品德修养，更是一个国家的代表，一个民族的缩影。
人无礼而不生，国无礼而不宁。社会的文明水平，折射出的是国家的文明程度。文明礼仪，关乎国家的荣耀与尊严。奥林匹克运动会，就像一面开向世界的窗。来自海外各国的国际友人，将聚焦奥运，凝视中国。黄色土地上崛起的民族，将热烈真诚的张开他的胸怀，迎接四面八方的宾朋。市高中的莘莘学子，你们昭示着华夏民族的未来，你们肩负着亿万先人的希冀。面对世人的万千注目，你又将以怎样的面目迎接世界的检阅？
为此，我们在这里发出倡议——“迎奥运、讲文明、树新风”。秉承中华文明，弘扬奥运精神，“争当奥运文明小使者”。
倡议如下：
一、热爱祖国，唱响国歌，升降国旗、奏国歌时肃立行礼。
二、与人相处，语言文明，友善宽容，明理诚信。
三、在学校，穿校服，轻声慢行，右行礼让，自觉排队；公共场合，轻声交谈，举止文雅，着装得体。
四、孝敬父母，尊敬师长，乐于助人。
五、乘车购物，不拥不挤，座位让给有困难的人。
六、行车走路，遵守规则，注意安全。
七、保护环境，垃圾废物不乱扔，绿地草坪不践踏。
八、爱护公用设施，节约资源，遵守公共秩序。
九、国际交往，热情、友好、大方。
十、情趣健康，远离不利于身心健康的场所。
同学少年，风华正茂。带着憧憬，带着激情，用青春为五环添彩，以文明为奥运增光。“激情奥运，魅力奥运，盛世中国，拥抱世界。”行动起来，从我做起，从点滴做起，从现在做起。让文明礼仪之花开满校园，让奥林匹克精神永世传扬！