我又拿出了严育洪写的《这样教书不累人》这本书，读了几个章节，心生感受如下：
书中有这样一段话：“教师总觉得有做不完的事：备不完的教案、上不完的课、改不完的作业、补不完的漏洞。可是教师却很少这样想：是否可以粗线条或大板块地备课，这样既可以为学生生成留出空间，又可以为自己的书写节省时间?是否可以上好每一堂课，让学生在高效益中良性循环?是否可以让作业精益求精，以少胜多?是否可以把课后被动补差变成课前主动补差?做好了这些持之以恒于每一天的教育改革的长远计划，教师的工作就能做到随意行。”读了这段话，想到当前我们洛新区的课改，推行以导学稿为载体的自合学习模式，实行集体备课，集中大家的智慧，在此基础上老师个人在讲课时只需在导学稿上进行二次备课就行可，这样可以给老师们减去很多负担，节省了大量的时间。因为，说实在话，以往的备课其实也是照着教案抄下来，起不到任何作用，如今的导学稿可以说是起到了事半功倍的作用。
另外，书中要说：教师要学会忙中偷“闲”，每天分一点时间读书。教师如果只读课本，不看课外书，长久下来也会错失一些对教育有用的“微量元素”。教师要分一点时间反思。心里学家告诉我们：“你怎样思考，你就变成怎样的人。”教师要分一点时间练技。教师不仅要做专家，还应做杂家。看到这儿，我不禁想到了我们学校最近的大课间活动，把老师们推向了前台，以班级为单位展开活动，一年级藤圈操，二年级扇子舞，三年级腰鼓，四年级呼啦圈，五年级花样跳绳，六年级太极拳。在这一个星期内，我们学校的老师个个都练就了一身的绝技，亲自上阵，教授学生，我也干起了指挥“千军万马”练呼啦圈的工作，每天忙忙碌碌，满脑子不停地想着怎样编排更新颖、更精彩，一周下来，觉的还蛮有趣的，虽然劳心，但比起教学来还是轻松的，好像也成了上面所说的“杂家”。教师有了博才，教师有了后劲，教学才生后劲。教师要分一点时间修心。教育是一种心情，要做一个阳光教师，就必须让心情永远心“晴”。
《这样教书不累人》作者是江苏无锡的严育洪老师，看到这本书我就产生阅读的愿望。“教书不累人”这是一种追求，在轻松愉快中教书是每个老师都渴望达到的美好境界。
很多人都认为教师这个职业是很舒服的，风吹不着雨打不着的，还有暑假、寒假、双休日、法定假日，近三分之一的时间是在假期中度过的，可做教师的没有不说 “累”的，近几年，教育界也一直都在讲要提升教师的职业幸福感，然而，得到的回答几乎都是：“不幸福，好累!”我们的累主要表现在两个方面：一是工作压力，二是工作倦怠。
据研究调查，教师的累有以下几种情况：教师的角色期待神圣化给教师带来的心理压力和精神束缚，僵化的教师管理体制给教师带来的身心枷锁，教师教育思想的贫乏，教学行为模式化，工作方式的“封闭”与孤立，师生关系的对立，等等，它们是造成教师累的直接原因，也是造成学生累的间接原因。怎样教书才能不累人呢?读了这本书我得到很大启发。
一、做一个有思想的教师，坚定自己的目标不动摇。
1、俞洪敏做事时一般会问自己两个问题：第一个问题是做这件事情的目的是什么，因为盲目做事情就像见了一堆砖头而不知干什么用一样;第二个问题是需要多少努力才能够把这件事情做成，也就是需要多少砖头才能把房子造好，之后就要有足够的耐心，因为砖头不是一天就能捡够的。
2、不让自己陷入“逐兔猎雀”的功利场中，不被外界的纷繁扰乱了前进的脚步。
3、要坚持不懈。亚莉珊卓.史达德尔在其新作《不自在上限：5小时》中写道：“你知道大人物是什么吗?就是一直不断努力的小人物。”
二、马上行动。
有一句名言：“如果你不射门，就百分之百没有命中率。”美国畅销书《心灵鸡汤》的策划人卡菲尔德也说：“我们都熟悉 ‘预备，瞄准，射击’。但问题是太多的人一辈子都在瞄准，错过了射击的机会。”思想而不行动的人，只能永远徘徊在成功之门的外面。
三、要有信念。
索罗维契克说：“一个人只要有自信，那他就能成为他希望成为的那样的人。”例如，李开复曾是 的同学，他透漏：“我是班上第二腼腆的学生，他是班上第一腼腆的学生。”可现在， 却不是这样子，这说明人可以通过努力变成自己想变成的人。人的生命是有限的，在有限的生命长河中，我们应该做点什么，改变点什么，为他人留下点什么，让自己的生命更充实而有意义。我们虽不能选择改变命运的长度，却可以增加命运的宽度。让自己的`生命变得厚重。
四、探究规律，简化教学。
余秋雨说：一个成功的企业，他的经营模式一定是简单的;一个伟大的人物，他的人际关系一定是简单的;一个危机处理专家，他抓住问题的思路一定是简单的;一部划时代的著作，它的核心理念也一定是简单的。
教育中，教师不应该全盘揭示所有的'知识，而应该只点拨给学生一个例子、一种方法、一种思想，引导学生能够举一反三，凭借教师给予的“一瓢水”，引发更多更好的知识方法。
我认为语文教师要用好教科书这一瓢水，引出学生的生活之水。仅学教科书是枯燥的，但生活是多姿多彩的，学生不仅要学好书本上的学问，也要读好生活这这本书。
五、教师富人先富心。
不断学习，思想才能永不落伍。教师一旦出现“心茫”甚至“心亡”就很容易产生职业倦怠。教师要分一点时间读书，分一点时间反思，分一点时间练技，分一点时间修心。
六、保持平和的心态，常怀感恩之心。
我们把知识传授给学生，我们是幸福的，看到学生犯错后流下忏悔的泪水，学生有点滴的进步，我们是幸福的，学生课堂上精彩的回答，我们是幸福的。领导安排工作，是锤炼我们，我们是幸福的。我们应该在平常的工作中寻找幸福和快乐。
总之，只要我们乐观向上的生活态度，再苦再累的工作我们也会觉得其乐无穷。我们既然选择了教师这一行业，就要有一课热爱学生的心，就要有一种兢兢业业的态度，就要有一种乐于奉献的精神，有了这些，我们会觉得教书也是不累人的，我们当老师的也才是幸福的!
《这样教书不累人》这本书。这本书的作者是：严育洪，无锡人，江苏省特级教师。
我选择接触这本书得原因很大一部分来源于书名。我利用业余时间，把书里的内容认真读了两遍。第一遍没怎么看懂，就是为了看完它。第二遍再看，有些初读中没发现的意义就跃然纸上了。我想有机会，我还会看第三遍。毕竟，就我们现在的教育教学工作来说，太需要一些合理的，不累人的工作方法了。
全书分为两大篇“师心”篇和“师德”篇，“师心”——做一个有心的明师，“师德”——做一个有道的名师。其中的案例与思想理论给我留下了深刻的印象。下面我就跟大家谈谈严老师的“师心”篇。
看了“教师，一生做好一件事”这个篇章，我知道了，我们教师成长需要在做每一件事都要有规划，要专一，要认定一个目标走到底；教师成长还应该 “不规定，不划一，不死认一条道路走到底”。总之，，就像魏书生说的认定了走的路对了就“守住守住再守住，从不折腾”，相信总会有好的结果。
我们教育领域有句话说“你心有多新，你的舞台就有多新”。这句正好应验了严老师的“教师，富“人”先富“心”的篇章。确实我们教师专业离不开书。只有博览群书，汲取书中的知识，才能让自己立于教坛的不败之地。
现在，无论遇到哪个学校的老师，问他们说当老师忙不忙？我敢肯定90%的老师回答是“忙”。确实，现在社会对我们老师的要求越来越高，不管是学生的衣食住行、喜怒哀乐，还是社会生活，都给老师压上重重的心理负担。所以我们说忙啊、累啊！今天看了严老师的——“教师，每天为自己挤出一小时”这个话题时，我感觉对自己的“忙”理出了头绪。以后在工作中不要随意工作，这样容易浪费时间。那怎样才可以节省时间呢？首先做事要有计划，有重点。有了这两个前提，做起事来就没有像“无头苍蝇”那样乱撞浪费时间了。接着，在班级管理上对班干部要大胆放手让他们管理班级内务，你只要在旁边把持好方向就行。那么每天为自己挤出一小时来做什么呢？一位名叫富兰克林·费尔德的人说：“成功与失败的分水岭可以用这么五个字来表达——我没有时间”。所以我们老师不管多忙，你都分一点时间读书、反思、练技、修心。
苏霍姆林斯基说：“潺潺小溪，每日不断，注入思想的大河。”所以我们要有水一样的渊博。只有胸怀博大，旁征博引，看得多才能想得出，想得出才能说得清，说得清才能做得好。只有把知识的种子撒播到每个人的头脑里，人的思想就可以实现共享。水总是勇往直前，遇到障碍，就会在完成积聚之后漫过去。如果实在不行，就灵活的绕过去，最终它会达到要去的地方。我们老师在工作中就需要水的这种“灵性”。我们每天面对的是一群活泼好动的孩子，我们的教育要每天更新方法，以便吸引孩子的学习，那我们就有水的“灵性”来应付这万变中的不变。
为了我们教书不再有“累”，请你去看看严老师的第二篇章——“师道”篇吧。他将带你离开“累”的教坛。