我读了孙云晓先生的《好孩子好习惯》，受益非浅啊！本书从培养孩子的良好的生活和学习方式、从孩子的日常生活抓起入题，以深入浅出的文字，大量生动鲜活的个案，理性地分析青少年良好习惯养成的重点和难点。看了这本书让我更加的明确作为教师应该为学生的成长如何引导，让学生“健康”的成长。
可怜天下父母心，现在绝大部分家庭里的孩子少到只有一个，可是家长的操心却越来越多。望子成龙，望女成凤是每个父母心中所愿，所以对孩子的要求也是越来越多。于是孩子除了完成学校的课程之外，还要利用周末去上补习班。光补习知识还不行还得提高修养陶冶情操，每天晚上完成作业之外还要弹琴、画画……，不否认，在某些方面是提高了，但是，升国旗的十几分钟时间就会有学生晕倒；班上一个学生感冒了，马上呈蔓延之势一大片学生被传染请假、打针、吃药；一个孩子走路一不小心摔一跤立马就骨折，骨头太脆了……我想没有好的身体，那些花功夫提高的能力，又如何能让孩子去上好学校、考高分、出人头地呢？我觉得孙云晓先生在书的第一章提到的“儿童教育从体育开始”非常中肯。
叶圣陶曾说：“教育是培养习惯”，可见，不管家庭还是学校，要在实际生活中重视孩子的习惯教育，帮助孩子形成良好的习惯。孙云晓先生说：“一切教育的`目标都是让人养成良好的习惯，而养成良好的习惯是养成人格的重要基础，是德育的核心任务。”怎样培养孩子的良好习惯呢？孙云晓先生指出：“在少年儿童良好习惯的培养上，应该集中三个大方面，即做人、做事和学习。”并提出了培养良好习惯的十二个指标：做人要真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强；做事要遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费；学习要主动学习、独立思考、学用结合、总结反思。这十二个指标，是培养孩子良好习惯的有效指南，需要父母和老师认真落实到孩子的行为上，必要时可采取强化训练的方式，让其转化为孩子良好习惯。
书中的一些道理和一个个鲜活的事例经验对于我们教育者和父母来说，是一个很好引导，看了之后对于我的教育工作也起到了很大的指导作用，也渐渐体会到了应该怎样来对待学生们才能有更好的教育效应。从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。就象世界着名心理学家威廉詹姆士说的：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
从小要培养良好的生活方式。儿童教育从体育开始。沈源长得比较结实。已经达到了超重的指标。现在最重要的是要她每天持之以恒地锻炼身体，一方面让她不再横向发展，另一方面让她增强体质。她总是有一点惰性，这就大大考验了我的持之以恒锻炼身体地决心。现在我几乎每天陪她一起锻炼，在她遇见困难的时候加以鼓励，让她能坚持下去。让她成为一个真正健康的孩子。
我很羡慕那些能经常坐下来就看看书的好学生。不知道沈源的同学中有多少个。反正她是很少能自觉坐下来看书的。我想尽了很多办法让她多看看书。我觉得多看书的小朋友阅读水平肯定比那些不爱看书的小朋友要好。这不仅是为了以后语文考试成绩好一些。更重要的是养成读书习惯等于在孩子心里装了一台成长的发动机。少儿时期是孩子学会读书并养成读书习惯的关键时期，作为父母，让自己的孩子爱书，读书，这是送给孩子最好的礼物。
现在的孩子大多是独生子女，他们的想法，做法好多和我们不一样。让他们在同学中 多交几个好朋友。对于一个孩子的成长来说，没有朋友比考试不及格还要严重。我倒主张放学后让他们和附近的同学玩一会儿，我们小时候不也是这样？终身学习是21世纪的通行证，终身学会学习通过学会求知，学会做事，学会相处，学会做人（生存）而实现。因此，这四个学会是现代教育得四大支柱，也是每个人一生的知识支柱。
平等是代际沟通的基石，民主的家庭最有利于孩子成才，而民主家庭的重要特征恰恰是平等和谐。孩子已经长大，家长的作用不再是教会孩子做什么。而是指导孩子怎样用自己的，合理的方法去处理一些事情。如果你觉得他这件事做得不对，可以和他探讨一下他为什么会这么做，也许他有自己的想法，只是方法不对。总之，我是能够心平气和地这样和沈源沟通的。
我们常说：好习惯成就好人生。很多成功人士之所以成功，就是因为他们从小养成的某种良好习惯形成了他们的性格。让孩子从小培养好习惯，一定会让孩子将来有一个好人生。这已经得到了教师与家长的一致认同。很多家长面临的困惑是不知道从哪些方面去培养孩子的良好习惯，以及如何矫正已形成的不良习惯等。孙云晓先生撰写的《好孩子好习惯》这本书深入浅出的为我们做了明晰的阐述和引导。这本书从培养孩子的良好的生活和学习方式、从孩子的日常生活抓起入题，以大量生动案例，分析青少年良好习惯养成的重点和难点。
有的老师和家长总抱怨学生多么不听话，多让人伤心。却不去思考用什么办法帮助和引导孩子的养成良好的习惯！还有的家长总爱说：你怎么不能向某某学学呀，你看某某多好呀等等，孩子听了也只是羡慕或者不服气，仍然不知道如何做才能像某某一样，这样的教育是无效教育。有效的教育应该是指导孩子按照什么程序去做才能实现这个好。这样孩子既不会逆反，执行起来也简单可行。针对这一现状，本书向我们阐明了一些极具操作性的方法。
从书中所例举的经验中可以发现，在培养还的习惯的过程中，给孩子赞扬不能说些假、大、空的话，而要关注孩子成长中的每一个优点，每一个进步。用每天发生在身边的具体事来实施训练。为纠正学生拖拉的不良习惯，用定时定点定任务来训练学生的行为，强化学生的习惯。
实际上，天才就是有效重复次数最多的人。我们的老师和家长，只要能把要求的事情具体化、程序化，让孩子有具体的办法可操作，孩子一般来说都能认真执行，因为在执行的过程中他能体验到成功的乐趣，能最大的实现自我需求，自然愿意遵照成功的方法去做，长此以往的重复训练，就能形成固定的行为模式，从而养成良好的行为习惯。
其实习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下坚定的基础。为了孩子的美好人生，让我们一起努力，为他们插上理想的翅膀吧。