世界最具影响力的女人之一奥普拉说“这是非常值得推荐的一本书,它会改变你的命运。”可对于我来说,吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手环……。它真的能让我不再抱怨吗?于是我便翻开了这本美国作家威尔·鲍温的《不抱怨的世界》,寻找着属于自己的答案。下面给大家分享一些关于不抱怨的世界教师读书心得5篇,供大家参考。
不抱怨的世界教师读书心得范文(1)
每个人在生活中,几乎没有什么不是我们的抱怨对象。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面,总是想在抱怨中寻找一种安慰,我们不想承认,自我过得很消极,总是在逃避。
很多时候,我们每个人都明白,自我无时无刻在抱怨,抱怨这个月的生活费不够,抱怨领导批评了自我,抱怨同事欺骗了自我,每一天总是生活在抱怨中。
但书中一位因车祸截肢的太太,在重大车祸之后,她经受了千辛万苦,不停的开刀与康复,饱受身体和精神的挑战,她是个很有资格“抱怨”的人,怨天,怨地,怨命运,怨她撞击它的驾驶者。可是她没有!她相反每一天祈祷感激救助他的医生、护士,和每一天照顾她的丈夫,她谢天谢地,她感激诸神,感恩自我能够浴火重生。
放下抱怨,这并不等于在困境面前不作为,或者放弃对社会不公正的言说权。从此刻起,做一个进取的人,谈论自我想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作,而你会缔造更高的成就、得到更多的收获,远胜过自我梦想所及。
抱怨是容易的,而停止抱怨,却需要意志力。所以,让我们向“抱怨”开战吧!
不抱怨的世界教师读书心得范文(2)
这个月偶然接触到《不抱怨的世界》这本书,抱着随意的态度翻了几页,被书中的几句震撼到了,便一发不可收拾的读下去。
“如果不喜欢一件事,就改变那件事;如果无法改变,就改变自己的态度。不要抱怨。”,“任何个人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力”——这个《不抱怨的世界》中比较经典的两句。
人生不如意十常__,在现实生活中不可能所有的事情都一帆风顺。当不如意的事情发生时,有些人常常开始抱怨,“工作太忙了”,“物价水平太高了”,“生活环境差了”……。可是抱怨过后又能怎么样呢,不但对要解决的问题没有一点帮助,而且还把负面情绪传给别人或者整个团队。
依稀记得初中读到过的一篇文章——《为学一首示子侄》。里面有一段描述两个和尚(一贫一富)想到南海朝圣的故事。有钱的和尚总是抱怨这,抱怨那。还嘲笑没钱的和尚说:“我这么多年来,想要买船到南海都没有成功,你没有钱凭什么能成功”
没钱的和尚回答说“我只要一个钵就能够化缘到南海”。到了第二年,没钱的和尚却成功从南海回来了。而有钱的和尚却没有成功到南海去。
这就是不抱怨的力量,遇到问题不要抱怨,抱怨对解决问题没有帮助。遇到问题要冷静,不要被自己的情绪所控制,脚踏实地的想办法去解决,勇敢的面对,而不是通过抱怨来为自己找借口。
不抱怨的世界教师读书心得范文(3)
有一种毛病叫抱怨,这种无法靠吃药打针能够医治的毛病会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中。如此,即便我们坐着站着,也没法安定下来;就算笑着哭着,也觉得不痛快;哪怕再怎么醒着想着,也还是百思不得其解。这种我们当下已经司空见惯了的抱怨行为,恐怕很多人身上都曾经或者正在,抑或将要发生。而最近因为单位组织的读书活动,随手在家翻到这本美国著名的心灵导师威尔鲍温的《不抱怨的世界》,让我茅塞顿开。
我们对工作和生活发泄怒气,对疼痛和痛苦发牢骚,对政治及世界局势唉声叹气,又对天气抱怨连连,本来可能很开心的一个人,就因为这些抱怨而变得消极烦躁,周围充满着全是抱怨的负能量,导致他人不愿也不敢上前劝慰,自己更加地陷入孤独生气的恶性循环。但鲍温牧师却与我们分享了破除这种恶性循环却浅显易懂的道理:“你如果大声喊‘痛’,伤害就会出现;如果抱怨,就会遇上更多想要抱怨的事。这是行动上的‘吸引力法则’。当你经历这些阶段,当你扬弃抱怨,当你不再去伤害而喊‘痛’时,你的人生就会像美丽的春花般绽放。”
就像马云如果抱怨淘宝买卖双方不好“伺候”,那也就没有双11的辉煌景象;巴菲特如果像那些投定不一的股民一样只顾抱怨股市浮沉不定的话,那也成不了闻名世界的股神;相反,屈原如果不抱怨社会,他也不会投江自杀,也许会留给后世更多的佳作;周瑜如果不抱怨老天“既生瑜何生亮”,也许他的功业超过自己臆想的敌人诸葛亮,又何至于被活活气死呢?
书中鲍温牧师也说:“我们寻求的改变从来无需‘外求’——它是发生于我们的内在我们的行为的确会影响世界,因为它会影响我们周遭的人们,而且这种影响力会扩散开来。”所以如果你想要其他人改变,你自己就必须先改变,以身作则才是最好的影响。
亲爱的朋友,也许我们已经习惯了抱怨每天早上叫醒的闹钟,也许我们已经习惯了抱怨每天拥挤的公交车,也许我们已经习惯了抱怨炎热的夏天为什么空调还如此不给力······我们会听到不计其数的抱怨,有时候,我们已经有意无意间参与其中不能自拔了。
但,抱怨却不是我们的本性,我们可以像鲍温牧师那样借用“紫手环的力量”,通过二十一的实验来慢慢治愈这“无药可救”的流行病,抑或寻找一位不抱怨的伙伴,彼此鼓励、互相打气,不让抱怨操控我们、支配我们。
请随我一起进入鲍温牧师的《不抱怨的世界》,不再找借口,朝梦想前进。做个在办公室散播快乐的人,在家中传递幸福的人,在社会传播正能量的人,那时,你会发现:快乐,就在当下,就在我们的周围。
不抱怨的世界教师读书心得范文(4)
抱怨,是我们在日常工作生活中是一种司空见惯的行为,经过认真阅读威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》,让我受益匪浅,认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧师说:“我们之所以会抱怨,我们就和我们做任何事情的理由一样:我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”
《不抱怨的世界》,这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动,慢慢沉浸在书中世界时,才发现,它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,来告诉我们一种生活的态度,让我们更加了解自我。在镜子里我们能看到自我的外表是否整洁,我们的脸上是什么表情,是愤怒还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子,让我们看到自我不能外露的内心世界,是乐观向上的,还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露,但在言语上或多或少有抱怨的产生。
有人认为抱怨是一种宣泄,一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为:我们把抱怨俗称“发牢骚”,认为偶尔发发牢骚有助于自我内心平衡的调节,有助于摆脱心灵的阴影,但当我看完这本书后,我才明白原先抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起他人的共鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。
在书中我看到了也有很多人和我一样,突然发现自我是一个有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是书中的一句话让我顿然醒悟:“诚实应对情绪,安于自我的不安,对发现自我的不足不必惊慌,既然已经产生了,就应当诚实勇敢的应对它;就应当去想办法结束它,也才能最终安于自我的不安”。书中就是要求我们勇于剖析自我、找出不足、勇于改变自我。由少说到学会沉默,再到安于不会沉默,再到安于不说的状态,最终就能真正拥有“不抱怨的世界”。
不抱怨的世界教师读书心得范文(5)
这个世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消费水平涨了,家庭压力大了,生活环境差了,或是感冒发烧头疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社会不公,怨人心不古,怨金钱至上,怨命如纸薄......似乎借此能够发泄自我的不满,并获得他人的同情。可是抱怨过后,一切照旧,问题该怎样解决还得怎样解决。
读史可知,古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残,仍矢志不逾,卧薪尝胆,不抱怨,不放弃,直至达成自我的梦想。“文王拘而演《周易》,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐乃赋《离骚》,左丘明失明厥有《国语》,孙子膑脚兵法修列,不韦迁蜀世传《吕览》,司马迁受刑辱著《史记》”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说,他们是最好的榜样。近代史上也不乏这样的例子,如红军二万五千里长征和八年抗战,多少革命先烈抛头颅,洒热血,为争取自由和解放,献出了自我的宝贵生命。在他们的生命历程中,没有抱怨,仅有胜利的渴望。
在现实生活中,在我们渴望寻找人生幸福和欢乐之时,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……
其实抱怨的最大受害者是自我。抱怨虽然没有明显的恶果,但一种心怀感恩、宽容大度的态度却给我们带来另外一种人生,如果做到这一点我们的人生会更加欢乐。不抱怨需要一个过程,加入“不抱怨”活动,戴上紫手环,让欢乐代替抱怨,关掉那扇抱怨之门。
细细想想,人生真正值得抱怨的理由真的很少,但人都不想抱怨,可都禁不住的报怨。也许经过了众多挫折和困苦之后,人们需要更多的抱怨,可是抱怨又有什么用处,又能解决什么问题?长期抱怨之后,也许有一天我们会真正成为现代的“祥林嫂”。我们要学会更多的放弃,放弃过去的挫折带给我们的伤害和痛楚,我们要对未来充满信心,为自我寻找更多的前进的借口。
在工作中,我们经常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前,我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗
不能!那甚至会使问题越来越糟糕!互相抱怨会对身边的人产生消极影响,构成恶性循环。试想,将抱怨的精力用来思考如何解决问题,不是更好吗。
书中写道“你会为了最微不足道的小事而感恩,就连以前觉得理所当然的事也不例外”“活出感恩的生命,而非抱怨的生命,就能发挥这种确保健康的力量”是的,对生活怀有一颗感恩之心的人,生命会时时得到滋润,即使遇到再大的困难,也能熬过去,喜欢抱怨的人,即使是福至将来也会变成祸。以往看过这样一段话:“活在感恩的世界里:感激斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人,因为他强化了你的本事;感激遗弃你的人,因为他教导你应当自立;感激欺骗你的人,因为他增进了你的见识;感激伤害你的人,因为他磨练了你的心志……”这是一种进取的心态,一种智慧的生活态度,人人都怀有一颗如此感恩的心,那么人生必须会过得坚实而有信心!因为感恩,我们才拥有了一个多彩的社会。
“不抱怨”行动只是一把钥匙而已,在我们忙碌的生活工作中,借助这钥匙,开启我们对生活的不抱怨,用进取的态度去应对,成为一个欢乐的人,一个懂得感恩的人,让我们都拥有一个“纯净无暇”的世界——不抱怨的世界!