女生做到这些，你的气质蹭蹭往上涨

　　现在的女生都会花费大量的时间和金钱来打扮自己，目的就是为了让自己看起来更美，可是外表美固然重要，内在气质更加不能忽视，往往有气质的女人才是最有魅力的，今天编者就为大家分享帮助你提升气质的方法，相信我，只要你做到了这些，你的气质蹭蹭往上涨：

　　腹有诗书气自华，胸中有墨的女人给人感觉就会不一样，聪明自信，举手投足之间都会散发出独特魅力，让人沉醉。所以女生一定要保持阅读的好习惯，平时多看看书，增加自己的知识面，提升自己内在气质。

　　一个女生有没有修养，看她说话就知道了，你长得再漂亮，可是说话低俗至极，聒聒噪噪的，相信大家都不会喜欢你，一定要管住自己的嘴巴，知道什么可以说，哪些不可以说，看着别人眼睛说，温和地说，这样才是一个气质女生该有的样子。

　　女生的容颜再美，也抵不过岁月的摧残，好的气质是需要保养的，保养并不是要求去买一些奢侈的护肤品，而是有规律的作息，健康的生活喜欢，少熬夜，多喝水，少吃垃圾食品等，让自己保持好的气色，这样就很不一般了。

　　人的'经历会留下气质性痕迹，经历多了，气质自然就会改变，经历多的人，一般都淡定从容，知世故而不世故。所以女孩子要经受得起生活的折磨，吃多一点苦，就会变得更加有底气，有自信。

　　对于女生，面对的是都是那几个人，闺蜜、男朋友、家人，除此以外就没有去接触其他的人了，这样是不行的，应该要去结交不同领域的朋友，扩大自己的圈子，扩大自己的眼界，提升自己的思想境界，让自己的思想增值，自然而言你散发出的光芒就与人的不一样了。

　　我们平时都有注意到，热爱运动的女生身材都是很fit的，心态也很好，整个人给人感觉很清爽、很开朗，自己都想成为这样的人，那就去多运动吧，运动使你保持美好的身材，保持健康，健康的女人就像光芒的珍珠，让人爱不惜手，你看到很多年龄大气质又好的女明星，除了打针，运动也是有很大关系的。

　　容颜易老，唯有气质越沉越香，有了气质，你就会很美。