非常荣幸有这样的机会再次走进一中和各位家长交流如何教育培养我们的孩子，在此感谢学校为 我们提供这样一个交流的平台，感谢各位家长的积极参与。
在座的大部分都是高中家长，所以我想着重谈一下自己在孩子高中三年的一些做法和体会，希望能够对大家有所启发，有所帮助。
一、学习了解高中三年的学习生活特点
高中三年是人生一个重要的阶段，且不说这一阶段是孩子生理心理发展的关键时期，更重要的是他们要经历人生中的第一个重大事件——高考。所以我觉得作为家长，首先要了解高中三年孩子在学习上生活上要经历哪些事情，早作准备。了解的渠道很多，可以和走过高中的人交谈，可以请教高中的老师，也可以阅读一些指导性的书籍，我在孩子读初中的时候开始阅读关于高中学习的一些书，比如卢勤的《高中三年早知道》，还有一本《我陪孩子上清华》《北大女孩的十八个忠告》等。
第一点高中的学习特点不同于初中，学习难度加大，孩子一开始不适应很正常，要帮助孩子进行心理调节，尽快适应高中学习。第二，一中是一所寄宿学校，孩子要开始独立生活，要自己洗衣服，要学会照顾好自己的生活起居，还要学会如何与室友相处。第三，进入高中阶段，孩子的生理心理发展都进入了一个关键的时期，咱们做家长的对这一时期孩子的特点要有所了解，出现问题知道如何应对。第四，还得知道这三年孩子要经历哪些重要的事情，比如文理分科，自主招生，小四门考试，英语口语测试，高考前体检等。早知道就能早准备，早知道就能早奋斗。
二、做孩子的知心朋友，进行有效的心理辅导
高中学习的特点决定了这一时期的孩子情绪起伏比较大，随着成绩的进退，心情也时好时坏。高一刚入校时，赵子煜的成绩并不理想，她很苦恼，甚至一度怀疑自己的学习能力，智力水平。因为对高中学习的特点有所了解，我知道成绩起伏是很正常的事。高中不比初中，初中内容浅显，稍加努力，成绩就能上去，而高中阶段，更注重对抽象思维能力的培养，学习内容难度加大，有可能你付出了很多努力，成绩还是纹丝不动。但一定要相信，付出总有回报。量变积累到一定的程度一定会发生质变。成绩不后退也是一种进步。在一中这样尖子生云集的地方，能保持成绩稳定也是要付出相当多的努力的。再接着往前冲，成绩就会上去了。我和孩子坐下来分析原因。高一时，文理不分科，理化对她的困扰比较大。我们做了一个三年的规划。高二文理分科后，是一个重新排名的机会。高一时重点抓语数外，理化不落下。虽然高一阶段，她的排名一直在百名之外，但她不急不躁，按照自己的方法自己的节奏学习。
高二时参加北大组织的中学生国际辩论邀请赛。学校为了选拔辩手，一层层地筛选，每天除了要花大量的时间准备辩题材料，还要在放学后参加学校组织的很多场辩论。几乎没有时间做作业。一开始我不太赞成她参加，但是她自己很喜欢，所以就让她去了。准备了大概有一个多月的时间，距离最后确定人选还有一个多星期的时候，她对我说：妈妈，很多同学嫌耽误学习时间，都退赛了，也有老师跟我讲：以我们这些学生的成绩考上重点大学没问题，并且以后有很多机会可以参加高校的自主招生，没必要在这项活动上花这么多的时间和精力。因为当时参加比赛的时候是说成绩好的话会有北大自主招生资格。我说，你的意思呢。她说，已经付出了那么多，放弃很可惜，况且我很喜欢这项活动，也很喜欢这个辩题。但是，确实很耽误学习时间，并且，还不一定能不能被选拔上，即使选上了，辩论回来就该期中考试了，我万一考不好怎么办？我说，只要喜欢这项活动就好。我们参加这项活动并不单纯是为了自主招生，还为了开阔视野，提高自身综合素质。如果能代表一中去北大参加比赛，不管成绩如何，对你来说，都是一次千载难逢的锻炼和提高的.机会。你想啊，全国共85所有校长实名推荐资格的学校受到邀请，每个学校派出的都应是精兵强将啊，和全国名校的优秀学生对决交流，这是多好的学习机会啊，和高手交锋，短时间内会得到大幅度提升。就是没被学校选上，也别失落，我眼见着你这一个多月来的变化，非常高兴。赵子煜是一个不善于表现自己的孩子，比较沉静内敛。但是那一个月的时间，进步飞快，变得思维敏捷，思路开阔，并且很自信，讲起话来神采飞扬。这主要得益于那一个多月老师们的教导。潘处负责这次辩论赛的组织活动，非常用心，从学校选拔了得力干将每天专门辅导参赛选手，还请了矿大的专业辩论队陪练。所以，我说，赵子煜那一个多月的进步飞速一点也不夸张，每天回来跟我汇报，今天潘处说我说话自说自话，不知道看人眼睛，明天又是说我进攻性不强，只会守不会功，后天又说老师说我抛出观点时不直接，老爱绕弯子，对老师提出的这些批评建议指导，她一步步改进，才有了最终辩论场上的出色表现。所以我当时就跟她讲，即使不能代表一中参赛，你也得到了很多，有哪些学生能有这样的机遇，这么多名师专门进行个性化辅导，还有专业辩手陪练。一次期中考试考得好与不好和这次活动比较起来并不重要。活动结束后，再花时间把落下的功课补回来。而事实证明，她那次期中考试考得也很好。有益的课外活动只会促进学习。还有那位老师善意的提醒，虽然以后机会很多，但机会来了，你得能把握住，如果每一次都不想付出努力，只想举手之劳就抓住机会，那可能结果是每一次都与机会擦肩而过。有了这一次的谈话，她不再犹豫，不再矛盾，不再心猿意马，患得患失，全身心的投入了训练。那次活动，很多孩子提出退赛，她是少数几个没有提出过退赛的孩子之一。
高三时，赵子煜参加了北大和港大的自主招生，都没有获得加分。如果说心情没有受到影响那是假的，参加之前，我们就做了各种结果的设想。结果出来后，我和她爸爸和她坐在一起分析：自招的利与弊，帮她及时调整心态，全身心的投入到迎战高考的学习中。一直到高考，赵子煜都保持着奋发向上的姿态。
三、加强和老师的交流沟通
老师和家长在教育孩子上是并肩作战的战友，老师们是专业的教育工作者，教过那么多的孩子，经验比我们丰富，碰到自己难以解决的问题，应多向老师请教。
老师们工作都很忙，为了不打扰老师们正常的生活节奏，我会在老师值班的时候打电话或直接去学校。一般的问题，孩子会自己去找老师解决。除非我和孩子都想不出好办法时，我会去找老师。
比如赵子煜有一段时间数学作业做得很好，可就是一周练时成绩不理想。我去找数学丁老师，首先了解一下这一阶段数学学习的特点，赵XX出现的这种情况在班级里是普遍现象还是个别现象。她出现这种问题的原因是什么，用什么办法解决，这样，我心里有数，回来就知道怎么做她的工作了。我记得当时是复习集合，赵子煜存在的问题是开闭区间总是标反。我说她是粗心，她还很委屈，觉得自己挺细心的啦。丁老师说，是知识不熟练造成的。一般在一轮复习时不应该再出现这样的问题了。我回来就说是普遍现象，每个人都有自己的弱项，你的提早暴露出来了很好，解决的办法就一个，多练，练熟了就好了。保持自信心很重要。
高二时，有一段时间，英语阅读理解，完形填空错的比较多，她说有很多同学每天做大量的阅读和完型。吴莹老师建议，高二时不要过早专题训练，还是扩大课外阅读量把根基打牢。，有时间的话适当地做一些练习，不必过多。家长和孩子都要有耐心，成绩会逐步提高的，高三时再做专题训练，效果更好。
语文，我一直觉得她的语文学习不需要担心。魏老师说她读书很多，知识面也很广，但不注重语文基础知识，不要轻视基础字词句，这实际上更能反映出一个人的语文素养，回来后又结合语言学大家吕XX严谨治学逐字推敲的故事，对她触动很大，后来一直坚持语文现代文及古文基础字词的积累。收益匪浅。
四、鼓励孩子参加有益的课外活动
整个高中三年因为这些有益的课外活动而精彩纷呈，没有感觉到太大的压力。比如参加英语社团，学习紧急救护常识等。而辩论赛带给她的收货更是一生受益。
五、支持孩子正当的兴趣爱好
父母要尊重孩子的爱好兴趣。即使孩子的这种兴趣爱好可能与父母的期望有差距，但只要是正当的嗜好，就应该尊重孩子。因为孩子在做自己喜欢的事情时，他的创造力和潜力才有可能得到充分的发挥，他的专注、认真、持之以恒的习惯和意志品质也可以得到锻炼，有利于孩子的成长。有很多人望子成龙望女成凤，不允许去玩，不允许去学喜好的，一定要争分夺秒的去学习对未来有用的，或者对以后考大学好的。这样的孩子童年是不完美的，他失去了一个自己难以挽回的童年，而且是以后长大后难以弥补的缺憾。这是父母的失败，所以一定要明白，孩子可以认真学习，也可以有爱好，这是完全可以两全的方式，只要父母有正确的引导和时间的规划。我女儿爱好广泛。下棋，吹笛子，跑步、游泳。尤其爱读书。高考期间也在读。可能有的家长会想，高考时期，分秒必争，哪能让她读课外书，要读也得读高考必读名著啊。但是她觉得一天不读几页自己喜欢的书，这一天过得很没有意义。所以，得尊重她的爱好。 当然，父母对孩子的兴趣爱好也不能听之任之，要给予适当的引导和帮助。如果孩子因为沉浸在某个兴趣爱好中，影响了正常的学习、生活，父母还是应该给一定的干预，教会孩子正确对待两者之间的关系，合理安排时间，但要用孩子可以接受的方式，切不可简单粗暴地制止。
六、督促孩子坚持体育锻炼。