各位领导、老师：
大家好！
今天在座的都是青年教师，是学校的骨干，你们的身上充满了青春的活力。我喜欢与青年人交往，给自己补充新鲜的血液，使自己不断地跟上时代，不断地进取，这有利于让自己保持身心健康，时时充满青春的活力。今天，我很荣幸作为老教师代表来参加此次会议，更加乐意与青年教师们分享我在备课和教学中的心得体会。下面我就简单地谈谈自己的看法：
一、备课
1、备课前的准备：
了解整本教材的内容，教材编排的特点，章节之间的联系（了解人家为什么这么编排）。多看有关教材的资料，弄清楚每个知识点，怎样围绕知识点出习题。这样在备课时就有材料了。同时要了解学生的基础，为讲课时的讲解深度，出例题时的难度做准备。还要多看一些小故事、幽默、笑话，为讲课时课堂能充满活跃气氛做准备。
2、备课：
列出所讲内容的提纲，选择准备好的材料，不能多多益善，一堂课时间容量是有限的，学生的接受能力也是有限的。突出重点，突破难点，这句话好说，但不好做，采用什么措施，用什么样的教学方法才能突出重点，设置什么样的平台使难点分化，就像上楼一样，让学生一级一级地上，不能跳跃。把握基础，照顾到大多数同学，怎样看得出来照顾到大多数同学呢？期中期末等大型考试的成绩就可以看出来。两头小，中间大是原则，比如此次期中考试二（5）班的化学成绩70—80分的有46人。中间大的好处是在高考备考中中间档次的学生经过系统复习，强化训练都会如雨后春笋一样喷涌而出的。并且这样做还会在学生的评调中自然会获得好评。
3、备课完成后：
用蓝或黑笔备课，用红笔修改，仔细斟酌，慢慢修改，或增补内容，或调整顺序，直到自己满意为止。上课前还要温习一下备课内容。课讲完后，如果教案还需要改进，课后及时修改，否则时间长了就忘了（好记性不如烂笔头）备课本要妥善保存，以备后用。
二、讲课
1、首先心情要好。心无旁骛，不能有杂念，不把课外的情绪带到课堂，不能随便发怒，性格开朗。语言要风趣幽默，1—2分钟的短故事要结合课堂环境随时拿得出来。
2、语言要充满吸引力。语言的磁性，语气的抑扬顿挫，节奏感明显。注意语言的惊奇性设置以刺激学生的求知欲。
3、肢体语言、面部表情均可有助于学生对问题的理解，教师就是要善于课堂表演。注意观察学生的表情和眼神来确定学生对知识的掌握程度。
4、板书要规范。板书规范有助于学生做笔记和减轻学生的上课疲劳感。我们青年教师中如李鹏举、伍坚、程时景等一批老师的板书就很规范。
5、培养学生的学科语言帮助学生记忆学科内容，尤其重点内容要经常帮助学生回忆，让学生学出学科的特点。
6、培养学生的思维能力，开发学生的智力，不仅受益一科，对学习任何知识都有帮助。
7、讲出学科的解题方法。选择题要典型，讲解分析一定要仔细，注意知识点的覆盖面，多角度剖析，但学生能够做到的一定让他们自己做，不要代劳。
以上是我的几点体会，仅供参考。希望老师们把每一堂课都上成公开课和示范课，这样，你的业务能力就会很快提高。
各位领导、同事们：
下午好！
“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。一堂课不会十全十美。我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有《数学课程标准》要求学生学有价值的知识，有实用性的知识，促使学生的发展，提高课堂教学的有效性。高效课堂可以归纳为高效果、高效率、高效益。“有效的课堂”是我们教育实践者的不懈追求。通过一些学习，我对课堂教学的有效性展开了思索，在此谈谈自己的体会。
一、高效课堂重视课前的备课
（1）认真确定课堂教学目标。
教师在备课前，应当认真阅读教材、教师用书，对所教授内容的三维目标、教材编写特点等要了然于胸，并结合学生的实际制定切实可行的课堂教学目标。所拟定的教学目标要具体、可操作，如果目标过高或过低，都容易使学生失去兴趣，而应当处于学生的“最近发展区”，即“跳一跳能摘到果子”。
（2）教学设计要关注学生学习过程。
备课是上好课的前提，那么备课“备”什么？教师备课的重要指导思想不是备教师怎样“教”，而是备学生怎样“学”。教师要关注学生的学习基础、学习状态，精心设计学生学习的过程。要充分预设学生对哪部分内容学习困难大，应该如何实施，对哪部分内容学生容易产生分歧或独特见解，如何应对等。
（3）创造性地使用教材。
课程改革实施以来，教师们都认识到应该“用”教材教，而不是“教”教材。教师要创造性地使用教材，变“死教”教材为“活用”教材，使课堂教学生动而有效。而创造性地使用教材是提高课堂教学有效性的关键之一。教师要创造性地使用教材，首先应当在认真钻研教材的基础上，能根据学情和教学需要对教材进行改进和补充，使之更好地为教学、为学生服务。其次是教师要勇于创新，大胆对教材进行“再加工”、“再创造”，使教材更加切合学生的实际，提高课堂教学的有效性。
二、高效课堂重视课中教学行为的有效性
课堂教学行为是教师的“教”和学生的“学”双边互动的过程。课改思想倡导学生自主、合作、探究的学习方式，而学生的这些学习方式都是在教师转自组织、指导等“教”的行为下发生的。要提高课堂教学的效益，重在提高教师“教”的行为的有效性。因此，教师在课堂教学中的每一个具体行为都应当精心地思考、精巧地设计。如何提高教师高效课堂教学行为的`有效性呢？我认为：
（1）教师要着力打造平等、和谐的师生关系。
教师要放下传统观念中“师道尊严”的架子，要“俯下身子”与学生交流。只有在和谐、平等、其乐融融的师生关系中，才有师生全身心的投入，教者神采飞扬，学者兴致高涨。这就需要教师树立以发展学生为本的观点，坚持教学为学生服务的思想。教师更要明确自己的角色定位，即自己是教学活动的组织者、合作者、参与者。此外，教师还要时刻铭记学生是有血有肉、活生生的人，而不是知识的容器，他们不是被动地接受知识，而是主动、积极地建构知识。
（2）教师要创设学习情境，激发学生学习兴趣。
兴趣是最好的老师。教学中教师要尽可能地联系学生的实际，从生活或具体情境中引入数学新知，让学生在有效的情境中产生学习和探索的兴趣。教师要善于了解学生的学情，结合教学内容，努力创设各种生动形象的教学情境，激发学生的学习兴趣，引导他们积极、主动参与到学习中去。教师通过创设情境使学生产生学习新知的动机，积极投入到探索新知的活动中。
（3）高效课堂来自贴近学生生活的问题设置。
力求从学生熟悉的生活情景与童话世界出发，选择学生身边的、感兴趣的数学问题，以激发学生学习的兴趣与动机，使学生初步感受数学与日常生活的密切联系。数学教学中，教师要不失时机创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情景，使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。
三、高效课堂重视课后的教学反思
“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。一堂课不会十全十美。我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。促进课堂教学质量，教学效果也一定会更好。
今天，我在这里首先要感谢各位领导和老师给我这次与大家交流的机会。是你们的帮助和宽容扶我走过我工作生涯的第一个年头。在这里我要向你们，我的师长、朋友说一声谢谢。让我说经验，我愧不敢当，我能做的只是学习和积累。下面我就向大家汇报一下学习成果。
一、关爱学生，收人收心
饥饿时的一碗面，寒冷中的一杯酒最能暖人心窝。抓住时机的教育和发自内心的关爱同等重要。我们班有个武林高手，经常欺负弱小。一次高手发烧了，他是打通的，家长不在。我不喜欢他，实在不想亲自送他到医院。但我在他的眼里看到了害怕和无助，这让我想起自己生病时独自去医院输水的凄凉，何况他还是孩子。我扶着他去了医院，跑上跑下交钱开单子，又给他买了一碗米线，我跟他说输液之前要吃点东西。他没说什么，只是一边吃一边流眼泪。打针时他疼的往后缩了一下，我故意问他疼不？他不回答，我又说你打人时，被打的大概就是这个感觉。我临走时他问我，老师你晚上还没吃饭呢，我说没事，我是大人，强者就要照顾弱者。现在这孩子还是有点混，但已经不打人了，班上的体力活基本都被他包了。
体尖成绩差，是不讨人喜欢的品种。一次夏俊的腿抽筋了，在楼梯口动不了。我帮他把鞋脱下来扳脚，还帮他揉腿。杨老师跟我说体尖训练苦、成绩差不招老师待见心里苦。看着夏俊疼的变形的脸我感受到了他的苦。区里开运动会我去给他加油，还请他吃了饭。那小子连个谢都没说，但后来他就再也不跟我顶嘴了。
班里一个女孩母亲去世了，我去问林馨老师怎么办，林老师教我多抚摸她帮她放松。她总带素色的夹子我就把自己的压发给了她。她手总是冰冷，我时常抱抱她帮她搓搓手。现在这个女孩是我的班长。我吃不上饭她给我买，我生病了，她急的直哭。小孩子的心比大人的更柔软，爱的付出不一定是深沉的，让他知道让他看到。没有谁会伤害自己的母亲，如果能让学生依靠、信任，把自己当姐姐甚至是母亲，教育就真的成功了。
二、好助手让班级管理更轻松
九班最让我骄傲的是有一群尽职尽责的好干部。以前总嫌我班小孩笨，一次听到周老师
说班干部是培养出来的，我才知道得先教后用。板报画的幼稚上网找图案；大扫除要落实到每个人，在黑板上写好谁负责什么。后来跟皮方学的班委细化，把班里分成了灯神、门神、花神等几个小组，各司其职。七时我们班一个学期都没锁门，现在放学连电脑主机他们都锁上。窗台上的绿色植物也赏心悦目。我经常跟他们讲，将来他们也要当爸爸妈妈，现在看好班，将来才能守好家。
三、人人爱表扬，付出才珍惜
喜欢跟周老师在一起，很轻松很温暖。我一沮丧她就表扬我，我心里美滋滋的，坚信自己像她说的是个好同志。成年人都如此，学生当然更是。听过这样一个故事，美国军中抽烟酗酒现象严重，有人想到让士兵给家里写信说自己在军队里多么勇猛上进，渐渐的这些士兵真的像他们写的那样发生了变化。
可怕的不是和老师犟嘴的，是无欲无求的。如果一个学生已经到了什么都不在乎的地步，教育可能也不管用了。所以我试着保护那些没剩多少自尊的人，帮他们重拾骄傲感。跟赵琴老师学了用A4纸打喜报，成绩喜报一张、运动会喜报一张，人人榜上有名。看着八班漂亮的教室我们班我都不愿意进了。我开始发动他们做班级布置，没人理我。我想到了他们争着上喜报的事，就跟他们说布置教室的可以在作品上留名，这下班里沸腾了，黑板报、招贴画一抢而空。一个高个子什么都没抢上急了，我就让他把门口初二9班的牌子擦干净，美其名曰擦亮金字招牌。每个人都在班里留了名，是一种持久的赞扬，那一段时间我都觉得他们乖了。我妈收拾屋子我从来不爱惜，自己做的清洁我爸不换拖鞋我都要叫。只有付出了才会珍惜。
四、多元发展，树立榜样
校长说过，要是学校能出个韩寒也不错。我就开始在班里寻找“韩寒”。现在社会的价值取向也来越多元化了，有的孩子就是学不懂为什么电话费要用函数关系式表示。强迫他还是不会还会适得其反。我发现徐一帆能跑就推荐他进了体育队，据说现在长跑成绩不错。张艺桥打篮球好就让他家长找个打篮球的班。这些暂困生的多余热情得到了释放，放慢了他们自暴自弃的脚步，兴许还能给自己多寻一条出路。我永远忘不了初中时去上海旅游带来的震撼：外面的世界真大啊。从那时起我就决定要出去看看。现在我也经常给学生看我旅游的照片给他们讲旅行中的见闻。成都遇到的苦旅者、背包客、草原，看着他们听得如痴如醉，我相信每个人都想出去看看了。
都说不知道学习为了什么，我告诉他们学习是为了出去看看。贪玩懒惰是人的本性，学生犯了也是正常，帮他们树立信念，叫醒心里的狮子才是关键。周老师说多引导少批评，骂作业做得差的学生他还是不知道怎么做，不如把好的作业大家传阅一下，树立模范。
这是我的一点体会，还请大家指正。阳光之家是我工作后的第一个家，你们都是孤身在外的我的亲人。我忘不了全体班主任给我唱的生日歌，我忘不了备课组哥哥姐姐们手把手的教我，我忘不了我的科任老师一直支持着我，谢谢你们。