尊敬的各位同学：
大家好！我是来自XX线缆XX班的周世，今天很高兴来跟大家交流一下学习经验。
首先，我们要完成角色的转变，学会从学习的被动者转变为主动者。高中时期，学习处于被动状态，学习枯燥乏味，学习效率低。可大学是主动学习时期，我们成了学习的主人，你想学就学，不想学也没人强逼你学。对于一些同学来说这样的学习状态太好了，没有约束，没有压力，自由分配的时间又多，玩的时间就多了。而对于另一些同学来说，自由分配的时间多了，他就会利用这段时间自我学习，自我提高。差距就此而产生，不管你高考考得多好，不管你过去成绩多么优异，那已成为过去，而现在你们的起点一样，过一段时间你们有可能发现身边当初高考考得很好的人同学如今却散漫的一塌糊涂。我们要坚持自己心中的理想，不要被身边的浮云所惊扰。做回自己！永远向前看！
接下来，我想说的是学习方法。对于学习方法，我相信每个从高中过来的同学，都有一套适合自己的学习方法。进大学以后，也许你们会发现，原本的学习方法在大学已经不适用了。学习环境变了，学习方法也应该相应的做些改变。希望同学们都能根据相应情况对自己的学习方法做些相应的调整，尽快找到一套真正属于自己的学习方法。在此我想给你们提几点建议：
周末，到自修室花上两三个小时整理一下一周上课的知识。
平时空闲的时候多去走走图书馆，我觉得图书馆是我们学习的好助手，当你踏进图书馆是时候，你会发现身处的境界完全不同，你时时刻刻都将被周围的学习环境影响，被百万藏书所感染，会有一种力量在驾驭着你不断上进。
最后一点，多和一些学长交流，不论生活方面还是学习方面，通过跟他们的接触你们能够收获很多，更能锻炼你的人际交往能力。
谢谢大家
大家下午好！我是来自XX系XX班模具设计与制造专业的学生，名叫陈飞。今天能够和现场在座的各位一起探讨学习经验，我感到十分荣幸。下面，我将从我一年半的大学生活来阐述我的个人观点。
我想问一下，现场的各位和我一样都是高职生吧，没有经历高中三年生活和参加高考的同学有没有。现场的气氛很安静，那就是一个字“no”，要是回答有，说明你很诚实，从心里不畏惧高职生，意志很坚定，是一个挑战者，敢于向高难度挑战。这里我所说的“高难度”是想告知各位，你们没有经历高中却进入了大专院校学习，并和高职生一块学习，你们很厉害呀！是不是？verygood！给自己一点掌声鼓励一下！那么回答没有，说明你们都是合法的高职生，都曾经经历了人生的第二大转折点―高考，度过了人生学习最痛苦的三年，你们一样很棒，大家说对不对，给自己一点热烈的掌声！
其实，我也是一名普通的高职生，和在座的各位一样，没什么特别，只不过和你们有点区别的就是我这张嘴会叽叽喳喳地叫个不停而已，所以有人给我这张嘴呀取了个外号叫“乌鸦嘴”。和大家说笑了。在我高中三年的学习生活中，我对生活的感觉只能说一个字“累”，那么到了大学，我就有了这种意识，大学生活很美好，是玩的天堂，尤其是可以谈情说爱，对不对。于是，我在学习这一块我很松懈，也很被动。大一，上机械制图课，前几节课，还很认真地听讲，记笔记，可后来，做那本习题集，越往后做，都不知如何下手，图看不懂，就蒙了。大家应该也有同感吧！越做越没信心，后来，我干脆放弃不做了。你们有空可以去看一下，那本习题集，只做了前面几张，这可没撒谎哟！以后的我，几乎每节课都是浑浑噩噩地度过。最终的结果考试还没挂科，幸运吧。大一下学期到校报道，老爸打电话询问我的第一学期成绩，我说没挂科，班上20几名。老爸没说什么，让我好点努力学习。可我那时还没清醒呀，不知道爸、妈的良苦用意，在下学期专业课cad的学习上，还是三天打鱼两天晒网没有计划的学习，到大二上学期，老爸打电话询问我第二学期的成绩，我说还好！班上20几名，当老爸问到我的专业课成绩时，我回答道cad考了60分，老爸立刻冲我发火，你？你？你这孩子要把爸爸气死呀，专业课竟然只考了个及格分，还口口声声说成绩还好！屁话！你是不是来学校玩儿的，高考的结果对你的打击还不够吗？不学习给我滚回来，帮家人干活儿！我听了爸爸的那番话，心里如刀割一般，我错了，我对不起你呀！爸爸！对不起所有关心我的人呀！突然，他哭了，那是我第一次听到爸爸的哭泣声，他的声音变得低沉起来，“儿呀，爸、妈为了你将来能有点出息，早起晚归，靠买点儿菜，摆个小摊儿来挣钱供你读书，你却？”说完，便挂断了电话，我想立刻把电话打过去，这时，已打不通了。我知道，爸爸在生我的气，我顿时眼泪不止。哭着叫道：“爸爸，我错了，我没有听你的话，没能在校安心学习，你能原谅我的过错吗？”接着那一夜，我未能入眠，我一直在心里责怪自己，对不起家人，对不起对我寄托期望的亲朋好友，从那一刻起，我立刻清醒过来，我仿佛从一个沉睡的婴儿苏醒过来，我开始端正自己的学习态度，开始制定自己的学习计划，调整自己的学习心态，让自己的一颗心平静下来，全身心投入到自己的学习之中，这时的我，已读大二了，此时不努力，更待何时呀？
同学们，我想你们也应有过与我类似的经历吧，自进校的状态和我当初一样，也应有吧！我告诉你们从现在保持大脑的清醒，抓紧时间学习，还不晚，等到感觉晚的时候，后悔已来不及了呀！世上哪有后悔药了！
目标定的太多等于没有目标，学习上不用心，不注重理论与实际的结合，没有好的学习方法，那么你将会很痛苦，很痛苦，你以后走向社会的生存压力会更大，会更大呀！借此机会，我想给各位提出如下学习上的建议，希望能给大家以借鉴：
1、认清自我，了解自己的本质工作是学习。
2、端正自己的学习态度，对学习充满信心，注重脑逸结合，睡眠好，从而来提升自己的学习效率。
3、给自己制定合理的学习目标，按计划将目标一一实现。没有目标的人，你的生活将不会因你而精彩。
4、多与你身边学习进步、有思想的同学交流，探讨不懂的问题，开户自己的大脑思维。
5、在高数的学习中，记住一点没别的技巧，就是多思、多做、多想，然后总结自己的学习方法。在英语的学习中，记住一点战胜英语的关键是掌握词汇，要多多记忆单词，在我目前看来还没哪一个学生说不靠记忆单词就能把英语学好的！不要害怕记忆，因为你是年轻人。如果你害怕记忆，那么
你就成了白发人。好了，请对自己有点信心，下面请各位配合一下，伸出你的右手，然后放在你的左胸口处，然后跟随着我一起大声喊出，“世上没有你做不到的，英语算什么，数学算什么，我们的专业课又算什么，坚定自己的信念，记忆只是动动脑，不难，学专业课、做数学题，只是动动手，不难，每天给定自己一个目标，并完成这个目标，那么一个星期之后，你是班级的佼佼者，那么一个月之后，你是校园的佼佼者，那么一年之后，你是恩施州的佼佼者，我相信没有什么不可能，我相信我是最棒的！加油！”
6、对于专业课程的学习，我们要提前做好对书本的预习，把不懂的圈画出来，注意把握课程间内在联系尤其是知识点的内在联系，多做题，发现不足，多动手，将理论联系实践，认真完成好每次的实训。
总之，以上便是我总结的六点学习方法，因人而宜，希望对大家有所帮助，学会学习，你是个聪明人；学会做人，你是个成功人；学会生活，你是个幸福人。坚信自己，我是最棒的！
谢谢大家！
各位家长、老师、同学们：
下午好！
我是8班学生xx，首先感谢老师给了我这个发言的机会，并允许我代表全体同学对老师们的辛勤培育表示衷心的感谢！
我们来到了这所美丽的学校里学习一转眼已经快一年了。从初中到高中，从走读到寄宿，我们由陌生到熟悉，由新鲜变为习惯，我们共同经历了很大的变化和考验，现在欣喜地发现：我们都长大了。
下面我来谈谈一个学期来我的学习感受和体会：
在我看来，学习是一个不断求知、不断探究、不断完善自己的过程，而兴趣则是最好的老师。知之者不如好之者，好之者不如乐之者，有了学习的兴趣，就有了学习的动力。其次对学习要有一个正确的态度和认识。学习是成长的一部分，我们在学习中成长，同时也在成长中学习，因此我们不仅要学习文化知识，也要学习如何做人。因为人的道德品行高于一切，人的高贵在于灵魂。只有态度端正了，目标明确了，才有前进的方向。
同学们，要想在学习上取得成绩，我觉得最重要的是要掌握科学的学习方法。我们的学习过程是预习，听课，复习，总结，因此，我的学习方法也是从这四个环节下手的。
课前预习是对学习新知识做的准备，是学习知识的开始过程。良好的开端是成功的一半，做好预习工作，我们对第二天的学习内容就有了一个初步的印象，就能更好地接受新知识。如果在预习中发现了问题，先自己尝试着解答，若能解出来，那最好；若实在解不出来，那也没关系，毕竟是在独立预习嘛！这是把问题记下来，等待老师明天的讲解！
课堂学习是我们学习最重要的途径，因此，抓住了课堂学习，就等于抓住了学习的关键所在。所以，我们听课时要全神贯注地听，全神贯注地想，跟着老师的思路走。对于昨天预习时所发现的问题，更要仔细听，认真想；如果课上还没弄懂，那么下课时就及时去问。带着问题听课，一心一意地听课，将全副精力集中起来，上课效率也就大大提高了。
复习也是必不可少的一个环节。温故而知新，在复习中，巩固当天所学内容，把知识梳理一遍，加强记忆的同时，最好还能发现新问题，找到新答案，也就学到了新知识。复习时，要有针对性，对于自己还未掌握、尚未弄懂或已生疏的知识要多花点功夫，通过朗读、背诵。做作业来加强巩固。
课后总结是对学习的自我总结，它类似于复习，却又胜于复习，更具有概括力，能明确学习的重难点，从而调整自己的学习方向。
好的学习方法离不开好的学习习惯。我们学校实行寄宿制对我们是极大的考验。寄宿使得我们的业余时间可以被学校充分的利用，同时我们没有了家长的约束。因此培养自我控制能力、独立生活能力以及良好的学习习惯显得尤为重要。我根据自己的学习情况，总结出如下四个学习习惯：
1、良好的生活习惯。生活是学习的根源，身体是学习的本钱，有了良好的生活习惯，才有健壮的身体，才能更好地去学习。所以我们要经常参加一些课余活动锻炼身体，要注意劳逸结合，有时多听听新闻、看看报纸，关注国家大事，对于我们的成长也有好处。
2、勤于思考的习惯。对于这一点，我深有体会，往往自己想出来的记得是最牢固的。勤于思考，勤于动脑，才能不断发现问题、解决问题。
3、好问、善问的习惯。学问学问，不懂就要问，问，要问的准、问得深。再问之前，先要自己思考，实在解决不了，再去请教他人；在问之时，要认真听讲，学习他人解题的思路和方法。
4、做笔记的习惯。好记忆不如烂笔头，记号笔记，可以理出知识的线索和要点，使之有条理化，便于复习和记忆。记好笔记，要有选择性，记重点、难点、要点，切不可听到什么就记什么，那样就太费时间和精力了。
总之，我的学习方法可以总结为主动、认真、刻苦这六个字。
以上只是我的一点学习体会，肯定有许多不足之处，恳请各位老师、同学们多多指教，让我能够改正不足，不断进步。
最后：我想对大家说，提高我们的自信心，只要努力，就能成功，做最好的我自己。
大家好，我是xxxx
今天能站在这里，纯属偶然。
为什么说偶然呢，因为，x是个人才济济的地方，164班是一个优秀的集体。个人认为，班级前二十几名的同学，时机适宜，谁考班上第一名都有可能。妈妈对我说：考了第一名，不要有压力，这一次已证明了你有考第一名的实力。以后，出现名次上下浮动都很正常，以平常心对待。
先说明一下，因为时间紧，这份发言稿是我和爸爸妈妈一起写的，下面就孩子的学习和家庭教育的几个观点和大家探讨一下：
1、关于分数。
从小学开始，爸爸妈妈对我就是这样要求的，只要学习态度好，考试考多少分都不会怪我，所以，我考试对分数没什么压力，所以很少有发挥失常的时候，成绩也差不到哪去。我的经验就是：像考试一样做认真做作业，像做作业一样地轻松考试。
初中了，妈妈重新告诉我：考试，只要考出你的真实水平，就可以。比如，某次考试，你的真实水平是90分，你考了90分，就很好。如果，因为某种原因，你只考了70分，那爸爸妈妈就会为你遗憾，因为你的努力付出没有得到对等的回报。
在我们家，分数引起的反应基本上是波澜不惊的，考100分也好，80分也好，没什么太大的反响。人生处处是考场，从容面对，考出自己真实水平就好。
在我们家，物质也不与分数，成绩挂钩。
物质上的东西，能给生活带来便利，而爸爸妈妈的经济能承受的，就会给我买，与成绩没关系。爸爸妈妈认为，那种挂钩很容易培养孩子的功利思想，而偏离了学习和生活的本质。
我身上不缺零用钱，钱包里有一张银行卡备用，家里的小盒子里，爸爸妈妈也常放了几百元零钱备用。
爸爸妈妈的理念是，在当今充满诱惑的时代，孩子不缺钱、不缺爱，到外面走弯路的概率就要小很多。
2、享受生活。
教育的最终目的是让孩子有能力创造幸福生活，享受生活。
我们觉得，享受生活，不要说等你长大以后，而是从今天开始，从现在开始。
有一次，一位奶奶对我说，你父母对你这么好，你一定要好好学习，长大报答你的父母。妈妈更正了这种说法，对我说：对父母的报答不是很高的分数，而是从现在开始，好好活着，每一天。
所以，学习只是我生活重要的一部分，但不是全部。交朋友、看电影、打扮漂亮、和小狗狗玩、适当上网玩游戏放松、去乡下陪伴疼爱我的奶奶、外婆外公、聊有好感的男生等等这些让我的生活很丰富，也让我的生活充满了爱，生命之火激情燃烧。
妈妈说，她从我的每一篇作文中，都感觉到了我对爱的理解。
3、阅读经典。
阅读经典，是学好语文的关键。也是理解人生的重要途径。
经典之所以成为经典，必定有它的卓越之处。从去年开始，我开始阅读外国经典名著。我强烈地感觉到，我的作文、考试做阅读题目都上了一个台阶。在阅读的时候，并不一定感觉到明显效果，但写起作文来，笔下的文采仿佛不是自己的，涓涓流出。这就是文化的熏陶，在不知不觉中融入到了阅读者的生命。
建议大家不要让孩子读那种快餐书籍，比如各种杂志、童话故事、如何成功速成等等，要读经典的的世界名著。可能刚开始读，会找不着感觉，但读上两三本，就会找到节奏。
有一次，妈妈问我：你阅读名著时，感受到愉悦了吗？我说，感受到了！那一刻，妈妈很欣慰。因为，愉悦，是最高层次的享受。
从阶段性的作用上讲，阅读经典可以使语文成绩提高十分左右，这十分左右对于中考来说，是多么重要。
4、音乐的熏陶
阅读、音乐和其他艺术形式，其终极意义都是让人在某一阶段感到愉悦，让灵魂舒展，轻盈。
孩子们时间很紧张，妈妈平时在接送我，或开车一起外出的时候，会根据情况适时的挑选一些高雅的音乐在车里放。我在放松的情况下，不知不觉地接触到了一些世界名曲，和一些歌词写得很好的歌曲，这一次我的作文拿了高分，就是以平时在车上听到的那些音乐为题材写的。
5、润物细无声。
现在的孩子叛逆心极重，我也不例外。
比如阅读，听音乐这些事情，我妈妈做得很随意，不露痕迹，根据我的情绪来，在我想休息或者做其他事的时候，她会尊重我的意见，不强行摊派。
6、训练孩子的独立性，有主见。
从小，爸爸妈妈就有意识地培养我的独立性。因为，孩子不可能一辈子生活在父母的羽翼下。
尊重孩子的选择，这是最重要的。因为，人生很多事情不是只有一个选择，可以有很多选择，每一种选择都有一定的道理。不要用家长心中的选择去评价孩子。
比如：我五岁的时候，天气很热，从幼儿园出来，很渴，想要喝饮料。妈妈给钱给我，让我自己去买。我害羞，因为从未尝试过，害怕，就不肯自己去。妈妈告诉我，现在你有两个选择，一是自己去买，然后喝。一是自己不去买，那就忍着，回家再喝水。我犹豫了一下，选择了不去买，忍着。妈妈觉得这也是一种选择，就尊重我，也不评价我。
小学时，放学下雨了，妈妈也不会主动送伞。她知道，我总会想办法的，比如，和同学共，比如在教室里先做作业，比如去超市里避雨，顺便逛一逛超市。因为，我曾对妈妈说过，你女儿没你想象的那么蠢，总会想到办法。
再比如：现在我买衣服，妈妈只负责出钱。上次，和同学一起去买地摊货，25元买了一件衬衣，穿到学校来了，妈妈说也还漂亮，但建议我把那些线头剪一下，别让人一眼就看出地摊货。第二次，我又去买了一件，拿回来就觉得小了。妈妈也没评价我，建议我送给一个比我矮一点的朋友了。这都是我的选择，爸爸妈妈都尊重我。不作负面评价。就是这样，我一路思考，爸爸妈妈一路尊重，我渐渐长大了，遇事不逃避，学会思考，有自己的主见。
7、关于粗心
经常听见有家长这样说自己的孩子，我家孩子这次错的题目好多都知道做，就是粗心啊。
在这里，我想谈一谈我们家的观点。从五年级起，妈妈就告诉我：粗心，就是能力差，学得不扎实的表现！
任何时候，都不要说是因为粗心没考好。也请家长不要再为孩子找这个推脱责任的借口。
一、前言
这篇经验总结的问世，首先必须拜谢我们的敦哥徐建敦老师，他起码有八成的功劳。如果不是他在大街上霸气侧露把小子我拦下，恐怕我也没想到要十分系统地总结自己高中三年的各种得失。总结这种东西，系统和零散是天和地的区别，对我个人而言，把自己高考后诸多零散的思考整合起来，收获很大。
其次，虽然我对徐老师自称小子，但是面对诸位师弟师妹我还是自信有点斤两的。倒不是说我考上华附就上了天，在华附读书的人也是两只手两条腿，不会飞，会飞的是折翼的天使。我说的是，这篇总结100%独家披露呕心沥血，诸位孩子们学习一下，绝对没有害处。以前我总觉得“不听老人言吃亏在眼前”这句话像谢亚龙叉腰肌——装B，高考完了才明白，大人们的告诫和师兄师姐们的血泪教训真的不能不听。良药苦口忠言逆耳，你对这些金玉良言产生逆反心理，高考八成要悲剧。
第三，你们真的要感谢敦哥。不是我拍他马屁，这样细心关心学生的老师千年碰不上一个——起码他走在大街上碰到我一把就抓过来叫我写经验总结（既为自己，也为诸位），起码他是我见过的唯一一个过年用50RMB大红包悬赏难题好解答的老师。你们要是一不小心霸气外露给母校争了光，千万别忘了谢谢他，最好磕三个响头。当然，也别忘了拿成绩单找他要红包。（笑）
二、高中成功经验
进入正题。一见到师弟师妹就揭自己的短，我绝对不干这种蠢事，所以就先说说自己高中的成功经验。
首先，就是我在高中想清楚了自己将来大概要干什么。
我可以这样说，没有人生目标的随遇而安的人未必会混得太差，但他一定不会有太大出息。有胆的就跟我赌，但我必须说，我绝对赢。
例子不举，关键是为什么。第一，对于我们而言，到了15岁或以上的年龄，应该逐渐懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我们一辈子，年轻的时候不养成规划人生的习惯，等父母管不了我们的时候了，我们顿时失去了航向，那时会十分棘手。第二，有人生目标，才有好好过日子的最终目的。正因为我定下了这辈子的奋斗目标，我才会在高中出了很多岔子（具体详见后文）的情况下还能坚持下来。同时我推荐大家好好读读诺贝尔奖获得者、现任美国能源部长、杰出的华裔——朱棣文在哈佛大学毕业典礼上的演讲。他重点谈了这个问题，十分具有说服力。
那么要怎么做呢？
第一，确定自己希望从事的领域。选择标准：兴趣第一，天分第二，就业现状第三。可能每个家长都想自己的孩子从事就业好的领域，但如果我们自己对这个领域一无热情二无天分，那么从事这个领域不会有什么成就，就业也很难。现在的家长最大的问题就在于太过现实，以至于看不清自己孩子身上潜藏的巨大能量。永远要记住：兴趣是最好的老师，它会一直推着你攀登上你能够达到的最高峰，与其在一个就业好的行业做一个平庸的人，领着3000月薪，不如在一条布满荆棘但自己喜欢的道路上闯成大师，自己快乐的同时名利双收。第二，不要忽视天分的作用。如果你在自己喜欢的领域天赋比别人稍稍差一点，这无所谓，要坚定地走下去。勤能补拙是良训，这是真理，但我们不能认死理。如果一个很喜欢数学但是数学每次都考0分的人去研究数学，能有成就吗？不能。既然如此，为什么不换个方向呢？毕竟人是不可能只喜欢一个领域而对其他事物毫无兴趣的。这两大问题考虑完了，再考虑就业。
第二，规划好求学道路。要拿到什么学历，想去什么学校，出不出国，什么时候出国，去哪个国家，去这个国家的哪个层次的学校（最直观：权威评测机构排名），求学的投入产出比如何，这些都要考虑好。清晰的求学生涯规划能够让我们的目标更明确，并拥有一份安定感和适量紧迫感，更好地投入学习。
第三，确定自己想要成为这一领域的什么人才。给自己的职业一杆标尺，想从事文史哲或理工的是要成为专家还是普通老师；想从事经济或管理的是想成为老板还是经理还是科员，这些要花点时间想想。为什么要想得这么长远？借用拿破仑的一句话：不想当将军的士兵不是好士兵。
明确好“将来要干什么”这个问题，剩下就一件事：为之奋斗。我很庆幸自己在高中把这个问题搞明白了。这使我有无穷的动力坚持学习，让我的日子过得很充实。
其次，懂得安排自己的时间。这有两方面的含义：一，安排好学习和课外活动之间的时间比例；二，做好每天、每周甚至每月的时间规划。
高中生活深刻地让我明白了一个道理：人的精力太有限，不是每一件自己想做的事情都能做得了的，如果你我们把每件自己想做的事都做了，那么考上好大学（好高中）基本上也是没戏了。我们要分清主次，首先保证学习的成功，再适当参与一两项自己喜欢的课余活动，并且不能沉迷。
更关键的是做好每天的学习计划。以前我是一个没什么计划的人，先做什么后做什么基本上没什么概念，作业做完了要干什么更是没什么事做。上了高二，我开始尝试做每天的学习计划：前一天晚上安排好上午的任务；中午（基本上要上的课上午会上完，作业也都布置下来了）安排好下午和晚上的任务（包括自己附加的作业），然后逐条完成。这样的好处是，我们的学习工作更有序、更明确，并且在完成课内任务之后有机会给自己开小灶。
然后，找到自己的另一个精神支柱。所谓“另一个”，是因为先前提到的生涯目标必须成为我们学习生活的首要精神支柱，但仅仅有它还不够，还要再找。我的选择，一是西方古典音乐中的早期浪漫主义乐派，从他们的作品中吸取积极进取的精神力量（历史学得好的同学对此应该有所了解）；二是把钟南山的签名和伊瓜因的海报贴在墙上鞭策自己。当然，人的选择是多样化的，我们不必强求非要选哪件事物作为自己的支撑力量，只要是自己觉得喜欢的、合适的即可。但我必须声明，我个人反对以暗恋对象或恋人作为精神支柱——据观察：以暗恋对象或恋人作为精神支柱的同学，最后结局都略凄凉啊略凄凉。选择精神支柱虽不及前两项重要，但也不可或缺。以我的经验看，没有精神支柱的人，要么在激烈的竞争中逐渐颓废，要么在高三的高压下突然崩溃，而有精神支柱的同学，个个都像打不死的小强，在备考最艰难之时愈挫愈勇。
确立生涯目标、安排好时间、找到精神支柱，这是我高中期间三大成功经验。
三、高中生活的教训
很好，现在是自曝糗事的时间。以下事迹，均货真价实，质量保证，可资诸君参考，望慎勿再犯同样的错误。
（一）要对高中生活的严峻性和高中的竞争的激烈程度做好充分心理准备。
我就属于对华附的激烈竞争没做好充分准备的一群人之一。当激烈的竞争扑面而来时，我变得手足无措，并且没办法及时地扭转不适应的状态这导致我的整个高一都在稀里糊涂中度过：上面说的三点成功经验没有任何一点在高一获得；不清楚自己在班里、年级里的定位；没有什么追求，只满足于做完作业（作业多的时候甚至无法完成）。不仅是在华附，在任何一所示范性高中都不会有竞争力，如果不及时扭转这种状态，其结果只有一个：被淘汰。
所以，我们必须尽力避免这种状况。方法有二：一是在初三毕业后对高中生活做好充分准备，提前规避，这包括预习高中课程、明确自己在新学校内的定位（考试排名、社团活动参与程度）、避免暑期放纵；二是在进入高中之后，采取措施对不适应的状态进行扭转，具体参见三条成功经验。
（二）杜绝沉迷电脑游戏。
我个人是并不反对玩游戏（电脑、掌机）的，但是我坚决反对玩上瘾。我活这18年，最后悔的就是高一过了一年的“瘾君子”生活，简直后悔得能从大腿上掐下一斤肉。
回头分析自己高一沉迷于电脑游戏的经历和对周围沉迷游戏的同学的观察，我把高中生沉迷游戏的原因分为两类：一，对自己的高中生活根本不在乎，以一种吊儿郎当自以为是的心态开始沉迷于游戏；二，在激烈的高中学习竞争中无法脱颖而出，感到灰心、迷茫，以一种逃避现实的心态开始沉迷于游戏。我是后者的典型。
对于前者，我认为无需浪费太多详细分析。从根本上说，这是生活态度的问题，把自己的人生当做儿戏把高中当做儿戏才会如此。儒家说过要“诚意正心”，不摆正自己的生活态度，一切免谈。
对于后者，我作为曾经的典型，在这里介绍一些自己的经验。
以逃避现实的心态进入游戏时，那种感觉的确非常爽快。当我以各种名义瞒过父母坐到电脑前，我在游戏中就可以如鱼得水——游戏所满足逃避现实之人的，恰恰是他在现实生活中最缺乏的成就感。游戏给人的成就感使人愈发沉迷其中，愈发沉迷其中，则游戏功力更高然而对现实事物处理得更不到位，那么在游戏中更大的成就感和在现实中更大的挫败感推动人更加沉迷于游戏，如此形成恶性循环。
我在上高二后决心彻底甩掉电脑游戏这个包袱，给了自己很长时间思考。在那段时间里，我最终的思考成果如下所呈：
人始终是一种趋利性和现实性的动物。沉迷于电脑游戏带给我的，除了成就感别无其他，我从中获利太少。如果我在努力程度相近的情况下取得近乎等量的成就感，那么我绝对会取现实生活而舍弃虚拟世界。
现在问题来了：我在现实世界中付出了多少痛苦的练习，我又在虚拟世界中付出了多少痛苦的练习？前一个问题答案明确：我确实为了学习付出过，但这种付出不比初中时期多多少，在华附这种环境中，这样的付出显然太少。
而后者呢？玩实况足球，最高级六星是隐藏难度，我只玩到五星，而从起步的两星上升到五星，我付出了多少？在“训练场”和对弱队的比赛中练习各种技巧和定位球花了最多时间；自己还要练出足以戏耍AI的战术，又花不少时间；上网看高手的攻略和调试自己擅长的阵型，还要花时间。但最后的结果是什么？不错，我经常赢很多很多强队，但依然很难取得自己想要的五六球的大胜，有时候手感欠佳，甚至要下调难度。
所以最后的结果是：我的课后时间，花在实况足球上比花在学习上更多，但我打游戏的水平离真正的高手依然相距甚远，取得的利益微乎其微；而在读书上，我并不笨，之所以在高强度的竞争中不占优势、感到自卑，甚至逃避现实，关键在于努力的程度不够，花的时间太少，如果课后把玩游戏的时间和读书的时间对调，天知道能取得什么成绩？
从此以后我重新把生活中心放到学习上来，用功学习，从高二上学期期中考的年级89名进步到高三二模的年级15名，广州市101名。
要杜绝沉迷电脑游戏，关键在于理顺自己玩游戏的心态和游戏与现实的得失关系。其实高二以后我偶尔还会小玩两把，愉悦心情，但我明白其中的道理，总是点到为止。
四、高三学习的经验教训
高三是最特殊最关键的一学年，不仅因为它关系到我们的高考，更因为它科目虽不多，强度却异常的大，我们的身体和心理都承受了极大的负担，需要巧学，而非蛮力。
要形成自己的`固定学习规划
前文我介绍的一个经验就是做好近期的学习规划。到了高三，还要升级一步：固定的学习规划表。所谓固定学习规划，就是固定下来的、周期性循环的、尽可能不改变的学习规划。比如下午6点是固定学习时间，那么下午6点就永远拿来学习；周一下午6点做A项，那么就永远做A项，周二下午6点做B项，就永远做B项。根据自己的特点安排好固定学习规划，一年积累下来，收效明显。
需要说明的是，尽管我强调到了固定时间就要开始学习，但完全做到很难。当我们的固定时间被某些杂务冲掉时，就放过它，不要在第二天的固定时间补前一天的任务，而是按部就班。随着高三进程的深入，我们的学习能力也会变化，那么我们应该根据一些阶段性考试所反馈的结果，恰当地调整固定学习规划里的学习任务，而不能一成不变。
不可拘泥于错题本
以往几年的高考状元都有“错题本”这一秘籍。实际上这对大多数人来说可行性不太强。我们把错题抄到本子上是很费时间的。如果诸君能做到在高三如此紧张的情况下从容做好错题本，那自然很好，但当我们做不到时，就不要拘泥于它。我们可以把试卷整理好、分类好，把错题标注好，做好笔记，如此也不失为好方法（这是我的方法）。反思错题是每个人都要做的，但关键不在错题本，而在反思错题的制度。我们必须给自己定下这个制度，但至于完成的手段，大可以因人而异，只要效果好就行，不必非要开错题本。当错题本不适合自己时却依然要把它强加给自己时，往往浪费时间，得不偿失（我高三前两个月即如此）。
选择适合自己的运动方式
在大多数情况下，老师们会建议高三的学生以长跑作为课余的运动方式，因为它既能起到良好的锻炼效果，又能避免受伤。长跑是一个大众化的选择，但并不是我的选择。我给大家的建议是，在保证安全的情况下，选择适合自己的运动方式进行锻炼，不一定非要长跑。我们必须明白，高三的体育锻炼除了强健体魄保障体能之外还有另一个极其重要的功能：放松精神。如果运动方式不适合自己，就不能让自己全心投入、摒除杂念，也就难以起到放松精神的作用。对此我深有感触：
最初，我每天下午都去长跑，然而我并不喜欢长跑，每一次都只活动了身体，却放松不了精神，从田径场出来，精神上依然很疲乏。下学期，我打破了自己“不碰篮球”的禁令，避开球场人流高峰，自己一个人练习罚球。站在罚球线上，我只想着进球，所有的注意力都集中在在动作的规范、连贯、手腕手指力量的运用上。这一变效果奇佳，每次我从球场上下来，一天积累下的精神压力都得到了很好的缓解。
需要强调的是，所有运动都必须以保障安全为前提，尤其是男生们，打球踢球最好不要打比赛，稍作投篮练习或传接球、射门练习即可。相对而言，羽毛球乒乓球是较好的选择。
心理调适至关重要
心理调节是高三学习生活中极其重要的一环，甚至是最重要的一环：做好了，它能让一个本来能力水准只有文科一本线的学生冲上中大；做得不好，它能让一个本来可以上中大的学生沦落到广商。
以我的亲身经验教训看，高三的心理调适，应当遵循以下原则：前紧后松，基调平稳，永不放弃，看淡得失。
相对而言，刚上高三时，我的成绩仅是年级中上，提高空间大，所以，我从一开始就给自己施加高压：南京大学历史系（中国四大历史系之一）。我把压力转化为动力的能力不差，在高压之下，我的动力很强劲，一成绩虽有波动，但总呈逐渐提高态势。
但我所忽略的一点是，人的承受能力有限，当压力过大、施压时间过长时，人会疲劳甚至崩溃。一模之后，由于长期处在高压状态下，我出现了比较明显的心理疲劳状况，甚至一度产生放弃的心理。所幸我平时比较注意释放压力并且咬牙坚持下去，这时的心理疲劳状况除了学习效率下降之外，并没有造成很严重的后果。这时我以一种无所欲求的状态参加二模，发挥得淋漓尽致，取得了极好的成绩。
所以我认为，我们要敢于在高三起步阶段给自己施压，强迫自己早进入状态，三个月以后，要平稳地、逐步地给自己减压，避免情绪的大起大落，以缓解心理压力或避免出现心理疲劳期——这就是“先紧后松，基调平稳”。另一个有价值的经验是，我们绝不可在自己感到最疲劳时放弃。学过地理的都知道，一天中最冷的时候，往往是黎明前夕，太阳一出来，气温又要上升。高三备考也一样，当你努力了这么长时间，感到最痛苦最累的时候，恰恰是你即将出成果的时候。正如我在二模前的咬牙坚持，只要再坚持一下，就能收获丰硕的阶段性果实——这就是“永不放弃”。
而心理调适的最重大的课题是得失观的问题。我恰恰栽在这上面。二模将自己所学全数发挥而取得好成绩之后，我又充满了对南京大学的渴望，但也变得十分患得患失：好不容易熬过心理疲劳期把自己的状态调整到最佳，我害怕在高考时丢失这种状态，与自己理想的大学失之交臂。
前文我提到了自己参加二模的心理状态：无所欲求。正因如此，我无意中卸下了所有包袱参加二模，才尽数发挥，取得了让自己真正满意的成绩。其实越接近高考就越应该拥有这种心态。我太过患得患失，平时的学习也受到一定影响。最关键的问题在高考期间：这种患得患失的心态使我在面对一套极其诡异的高考卷时束手束脚，失去了平时的胆大镇定的气势，数学甚至有道题在涂卡时没涂好。最终的结果是，高考是我整个高三下学期发挥最差、排名最差的一次考试。
回首高三，我自以为对得起自己的良心。虽然有时会偷懒，但我依然是班里面最用功的学生之一。可惜的是当初我没有看到这一点，没有关注过程而太关注一个未知的结果。其实患得患失就是自作自受：自己给自己背包袱，如何能发挥好？我们每个人都应该关注自己整个高三的过程，是不是做到了老师和自己要求做到的事情，是不是注重细节、注重基础。当我们更多的关注过程，不仅能驱散对未知结果的恐惧感，更能帮助我们专注于细节，做好过程。这时候，高考想不正常发挥（甚至超常发挥），都是难事了——这就是：看淡得失。
五、结语
此篇经验总结甚为冗长，更显沉闷，希望同学们多多海涵。我之所以写上很多细节，就在于：高三的问题，很多方法不是提纲挈领几句话就能说清的，还要具备操作性，提供一个操作范例，以供借鉴，取其长，避其短。这样，后来人的摸索才有可能因为这详细的操作范例而节省时间。我想做到的正是这一点。
昨天晚上召开了实验班任课教师会议，各班主任和备课组长根据各自的工作实际谈了自己的困惑和下一步的打算，主要是进一步分析学生，理清思路，明确职责；把握重点，统筹兼顾；团结协作，狠抓落实。今晚，我们召开提高班和特长班质量分析，关于怎样开展最有效，管委会几个成员反复进行商量，如果说，实验班的情况差别很大的话，提高班和艺术班的情况大同小异，逐个班分析的话，效果也不见得多么明显，再加上这些班的绝大多数教师都是年轻教师，彼此之间需要沟通、交流和提高，我们商议的最终结果是借这个时间，我们彼此交流以下作教师的一些体会，反思自己的得与失，以便警醒自己和提示别人，促进共同进步。谈的不是什么经验，有些还是一家直言。不妥之处，还请老师们指正。
首先教师应该成为明师：即明白之师。将明明白白的文化知识明明白白的教给学生，而且还要让学生明明白白的掌握住。要实现这个过程是门艺术，苏霍姆林说过：“我相信一名好老师是一名伟大的艺术家，而且相信好的老师和伟大的艺术家一样难得。”这句脍炙人口的名言名句告诉我们，教师不仅是人类灵魂的工程师，而且还是一名艺术家。艺术是需要表现的，俗话说的那种，茶壶肚里煮饺子，有一肚子学问倒不出来的人，就不能做一名好教师。同时，教师自身拥有的知识就好比是水，要给学生一杯水，至少要准备一桶水，如若教师只有半瓶水，学生能得到只能是一口水了。因此，好教师与好的艺术家一样，都要思维清晰，条理清楚，善于表达，掌握语言艺术，讲课充满激情，讲台就是舞台。一名优秀的教师不仅能对教材吃透，融会贯通，还要旁证博引，引人入胜，将枯燥的知识变得通俗易懂。照本宣科，只能助长学生的厌学情绪。有人说：“得一良师，乃人生一幸”。要成为一位明师可不是一件简单的事情，他需要我们用一生的心血和汗水去争取、去努力。作为一名高中老师，面临的问题将更多，学生们思维灵活，人数多，思路就多，对知识的需求也迫切，许多问题不是老师一下子就能找到思路的，学生有疑问一二次没有合理的解释还好说，出现次数多了，难免出现信任危机，一旦出现，你的职业生涯将注定不会宽广，不会一帆风顺。因此即使你是刚刚走出大学校门的本科毕业生，仍然需要你不断的学习，博览群书、精通专业、精湛技术，老老实实的作学问，来不得半点虚伪和油滑，教师的知识渊博了，才能给学生传授。
教师应成为明辨之师：必须明辨是非曲直，懂得教人做人的真理。教书育人，书好教，人难育，作为老师不仅要有丰富的知识、聪敏的智慧、还要有广阔的胸怀、开拓的精神、高尚的道德、健全的人格；还要有爱心、责任感和理性，懂得宽容、信任和欣赏，要有一颗快乐而年轻的心。只有这样，师生之间才能建立起良好的关系，才能激发出一种积极向上的激情，使学生更加自尊、自爱、自信和自强，对学生健康成长起着重要的作用。这样教师本人首先必须具备一颗水晶石般玲珑剔透的心，对学生怀有博大无私的爱，以知识本身的魅力、教学艺术的魅力、教师人格的魅力获取学生的信任和爱戴。不要把社会上世俗的那套理论搬到教育学生上，教育就有教育独特的规律。需要老师要心理健康，心情快乐，心底单纯，只有这样才能达到师生默契、教学相长。
我们高一年轻教师多，特别是教提高班和艺术班的老师中，更多，回顾自己走过的路，心中有很多感触，加以梳理，同大家沟通，但愿能引起同感：
第一：正确看待教师这个职业。一般说来，刚出师范院校大门就步入教坛的青年教师绝大多数开始都是踌躇满志，希望自己能在教书育人的岗位上施展抱负，有所作为，但到头来真正有所作为的并不是很多，不少人的热情、志趣、情怀没经历多长时间，便消失在世俗的各种杂念之中，教书仅仅成为一种谋生的手段了。答案当然是多方面的，但其中有一个极其重要的原因，那就是不少青年教师在刚刚踏上教师这个行业的时候，没有很好的把我自己。从某种意义上来讲，这段时期过渡的好坏直接关系到青年教师能否成长。许多青年教师在教过了一段时间后，那份新鲜感慢慢消失，随之而来的是无尽的烦恼：教师职业的清苦、平凡、艰辛和劳累，很快就粉碎一些人美好的思想。批不完的作业，备不完的课、一次次重复出现错误，日复一日、年复一年，永无休止，枯燥乏味。迷惘、困惑充满心头。这首先要青年教师尝试改变对自己职业的态度：，经济收入低；社会地位不高，在学生面前又不能表露自己的真实想法，极易发生心理冲突，这些是事实，但既然选择了教师这个职业，就要在这个行业里有所作为。要尝试改变自己对职业的态度：教师物质上虽清贫，但工作充满灵性；虽辛苦，却又有很大的自由度；虽单调，却又充满着挑战和创新；这样你就会发现原来做个教师也不错。我们看看一些出名的教育名人，他们往往不是从年轻时就多么聪明，而是做事执著，当同龄人在徘徊、踌躇时，自己正在努力提高自己，渐渐的，他们和同龄人的距离就拉大了。
第二，淡化成就意识：教师工作成果的不确定性使教师容易产生困惑和迷惘，时间一长必定会影响情绪。因此，一定要淡化自己的成就意识，俗话说：“只管耕耘，不问收获”，不能一掀挖个井，学生出现不会的问题，不要抱怨学生的悟性差，要不厌其烦的讲解，对学生反复出现的错误，也没有必要大惊小怪，要相信自己一定能够改造过学生来，只要尽了最大的努力去工作，既是学生成绩不理想也要坦然面对，千万不可自暴自弃，要知道作学生时信心不足影响的仅仅时你一个人，但做了老师，你的责任就不仅仅时你一个人了，有60多个家庭在关注你，你的责任是重大的。对人家的孩子不负责是对自己的良心极大的谴责。
第三，适当宣泄不良情绪：教师在现实生活中也面临许多烦恼和忧愁，目前大家首先所面临的就是教师和学生身份的转换，在大学里，心理压力轻，自由支配的时间充足，竞争小，琐事少，但走上
工作岗位，许许多多问题接踵而至：早晨5：30起床，晚上将近11点才睡，批不完的作业，备不完的课、纠不完的重复出现的错误。一天属于自己的时间少的可怜，还要恋爱、学习、等等，许多青年教师在接受了理想与现实的冲撞过后，往往会产生的困惑，会引起一系列的身心不良反应，其生理表现主要为疲倦、乏力、厌食、失眠等症状；其心理表现为易怒、烦躁、焦虑、怅惘、压抑，继而引发对周围事物的反感、厌恶与冷漠，更有甚者会发展成为心理障碍。但又不能把自己的情绪带进教室，这时一定要学会采取各种积极有益的方法将不良情绪宣泄出去，要学会经常体察自己的情绪，以冷静和建设性的方式压制自己的负性情绪。千万不要把这种情绪对学生发泄，要学会对学生微笑，因为学生才是我们工作的中心，只有学生才能为一个教师传名声。负责，让学生不满，自己的工作就会陷入被动。
第四，如何才能更好的投入到工作中去呢？首先要学会思考，思维灵活，处事果断，宽严适度，思想和认识上要高高凌驾于学生之上，但在平时的生活细节中要和学生平等相处，一味和学生打成一片，会失去威信，再想建立，非常艰难，因此，一定在和学生之间保持一定的距离，千万不要轻易跨过，相信绝大多数学生是幼稚的，欺软怕硬的。严厉的批评学生后要让他心服口服才好。其次，要多向经验丰富，品性好的老教师学习，也许你摸索上一年的收获都不如老教师和你谈的几句话，第三，还要谨慎择友，俗话说：近朱者赤，近墨则黑。可见择友的重要性。“听君一席话，胜读十年书”告诉人们交一个高素质的朋友对自己的帮助是巨大的。千万不要忘记因交友不慎而造成“一失足成千古恨，再回首已百年身”的沉痛教训。一定要选那种道德修养好、学识水平高的人作朋友，而千万不要把那些“发发牢骚，传传小道，骂骂领导、不干实事”的人引为“知己”，要务实进取，从自身实际出发，扬长避短，正确选择近期奋斗目标。年轻人容易犯的毛病是好高骛远，眼高手低，大事做不来，小事又不做。这是成功的大忌，年轻人务必抛弃这一陋习。
老师们，学校是培养人的地方，我们班主任也好，任课教师也好，都必须关爱每一位学生。我们有的教师只喜欢成绩好的学生，不愿多理成绩差的学生；可以正眼看看表现好的学生，却厌恶表现差的学生，更不用说成绩、表现都后进的学生了。大家不妨设想一下，如果学生都是完美无缺的，那还需要我们教育工作者干吗？大教育家陶行知先生不是说过这样一句话吗？“千教万教教人求真”，我们不说千教万教了，你有没有做到十教百教呢？我们必须明白教师的天职在于发现与发展学生的天赋，只有赏识学生、扬长教育才能完全开发学生的智慧与才干。因此，我们的观念要进一步更新，思维要进一步开阔，多一些表扬，少一点批评；多一些爱心，少一点冷漠。再说，我们可不可以想一想，假如他们是我们自己的子女又会如何？我们教师要以学生的发展为本，增强为学生服务的意识，给学生多一点关心、鼓励和帮助，少一点冷淡、埋怨和消极。二是我们提高班和艺术班有近50%的学生是择校生，可以说，或多或少都花了一点择校费。既然如此，绝大多数学生家长对自己的小孩期望值都比较高，都希望老师、班主任对自己的小孩有所照顾，能使自己小孩学有所获，三年后最好能考取好学校。我们的教育牵掣到1000多个家庭，有一点风吹草动，都会涉及到我们学校的形象，今天你给学校丢人，明天学校就让你丢饭碗。在竞争如此激烈的情况下，我们的形象太重要了，俗话说，金杯银杯，不如老百姓的口碑；金奖银奖，不如老百姓的夸奖。要使老百姓满意，最好的回报就是让他们的子女成人、成材，否则的话，这些学生家长会满意吗？自己花了钱，到头来美梦一场空。就是换了你自己也不会满意。
在准备这篇讲话稿的时候，我细细地理了理年级的教育教学工作，感到千头万绪，有许多事要做。比如，需要细化对教学的监控机制，健全周周清制度；每周一召开一次班主任例会，总结上周工作，布置本周任务；如何加强师生考勤管理，严格考勤制度；如何加强教学工作的量化管理等等。但我知道，千计划，万任务，关键是要抓好一个着力点，即“落实”，这是一个常讲常新、常抓不懈的永恒主题。备课组组长要抓好集体备课，要有详尽的备课组计划，要有可操作性的方案，备课组组长对刚刚毕业的青年教师尤其要抓好备课环节的指导，落实“周周清”。班主任在搞好班级管理的基础上，要协调本班级组教师，开展好班教导会。广大课任教师要积极行动起来，克服一切不利于教学的因素，全心全意的扑在工作上。学校给予我们这届学生和老师以很大的期待，任务也很重，我们有信心能完成。
当然，最主要的是要依靠我们年级全体教师的力量。还是那句老话，人的因素是最重要的，只要我们上下一条心，黄土都能变成金。仲校长不是也经常讲吗，“人心齐，泰山移”，没有爬不过的山，没有趟不过的河，没有过不了的关。
最后我想说的是，我们高一管委会是一个勤于思考的集体，是一个能吃苦耐劳的集体。我相信，在学校校长室和党总支的正确领导下，通过全体教师的共同努力，一定能在极短的时间内把一个新的高一年级变成领导放心、同学开心、家长称心的集体。“没有最好，只有更好”将是我们高一管委会全体教师的永恒追求。
谢谢大家！
尊敬的各位同行：
大家辛苦啦！今天借此机会让我有这样广闻博知的学习机会。
今天发言，感到很惭愧，我教书八年，当班主任只当过一年，经验非常有限。二呢，我我在思考，如何面对学生的种种不如意，我们班主任能真正身心解放，找到教育的幸福感呢？小时候，快乐是一件简单的事，长大后，简单是一件快乐的事。简单不易啊！
如果一定要把老师做一个形象比喻的话，工程师、蜡烛、园丁，我都不赞同。因为他们共同的一点，是不把学生当人。灵魂工程师的说法意思是一架机器，螺丝可以下下来，然后在里面修，否则你怎么可以塑造他的灵魂？他的灵魂是你可以用螺丝刀什么的改装的吗？还有人说教师是蜡烛，我认为，教师有责任育人，但是我们不能承担全部的责任。不应该牺牲自己照亮别人，或者是社会眼睁睁看着老师牺牲，以消耗为代价，老师也是社会人啊！有的人把老师比成园丁，园丁还不是把学生当人，当花，当草。学生是人啊！所以我认为，最好的老师是学生的朋友，好朋友。最好的老师是一片爱心对待自己的学生，然后跟他交流，伴随他成长。但是要记住，任何人的成长都是他自个儿的事，谁都不能代替，更不能强迫。
我们很多时候的不快乐不幸福，是不是因为我们没把学生"当人"？我们的不快乐不幸福，是不是因为我们从没像朋友一样跟他们真正交流、陪伴他们成长？我们的不快乐不幸福，是不是恨铁不成钢，恨不能拔苗助长，代他们去成长？我们的不快乐不幸福，是不是我们把所有的责任重担都揽到了自己的身上，又当保姆又当家长？我们不快乐不幸福，是不是把学生的成绩看作了衡量的唯一，成绩不好，一切归零，拼命地盯着成绩成绩再成绩。在校时，个个让你纠心的学生，为什么一高考完个个都那么可爱了？
幸福不是物质上的多少，而是心灵上的温暖。班主任工作那样烦琐、劳心劳力，如果还不能温暖自己，何苦来着？
我之前想的抓三种管理：制度管理、文化管理、心灵管理，今天我最想强调的是心灵管理。一切管理能实施到位，首先要有心灵的真正沟通，"心若在，梦就在"，心理管理是基础又是终级目标。这就要求班主任有丰富的人生学养与科学的方法态度作为基础。
心灵管理的第一步是：对学生的充分了解与理解，要做好班主任，首先是了解并理解学生的苦水，学生在高中阶段遭遇的困难是前所未有的，一有家庭的烦恼，如亲子关系恶化，家庭的矛盾异常尖锐，离异、单亲矛盾激化，缺少家庭温暖——爱太少、爱太多、爱不当，又是青春期撞上更年期，家长与学生文化学识上的巨大差距都是苦恼。第二、成长的烦恼，如青春期生理心理的困惑、交友的困惑、对自身体貌的自卑、电子网络游戏、网游武侠小说等的诱惑。第三、学习的烦恼如中考的挫折、学习困难、厌学。第四是不良学习习惯行为，如自控能力差、适应能力差，学习习惯差、生活习惯行为差等。习惯的恶性循环让他们对学习感觉很无奈，食之无味，弃之又不得。
分清学生身上困在何处，方能对症下药。
佛家所言众生皆苦，懂得这一点，我觉得是修行的第一步。
第二步：在充分了解了学生成长过程中的诸多困难，作为班主任，管是责无旁贷的。但要角色合理置换，不再是家长专制填鸭式地让学生做这做那，一味要求他们遵守什么去做什么了。作为班主任是孩子们成长道路上的监管者，更是保护者，分析者，引航者。
1、共情为原则：共情，就是想学生所想，换位思考，来建立互信互助的班级氛围与师生关系。每做思想工作，都先自己打好腹稿，先从学生角度去思考他的立场与观点，然后再把我的想法和观点跟他交流，让他明白，老师是懂他的，只是觉得可能他的想法还不成熟，或者老师可能误解他了，坦诚真心地面对。学生如果能被你说得流下眼泪，事情就好办了。
2、励志为方向：我很欣赏浙教所的周红五教授的一句话："人性本懒"。人性趋乐避苦，惰性是很难根除的，只能时时提醒与之奋战。要不断地鼓起学生的勇气与斗志，建立目标感，树立学生的目标，收获成长的快乐与幸福。哲人说过人生的终极目标是获得幸福，人生本无意义，而我们要让他获得意义，必须有目标感，目标感可能是达不到的，但永远是指引我们前进的方向，目标要定得具体可行。我每周都会给他们不同的励志故事，真心当众表扬我们同学中进步的典例。在一路奔向目标时，我们成人都要退缩畏难，何况是孩子呢？他们的三分钟热度，他们的毅力差，他们的自控能力弱难道不是我身上的缺点吗？当我发现学生身上的毛病时，我就跟学生说你们身上的缺点我都有，慢慢来，不要着急。
3、引导为途径：让学生收获人生的智慧。首先让自己做生活的潮人，不要把自己弄得苦哈哈的，被学生说你OUT了，生活是要学会去享受的，如果我们能带孩子们一起游山玩水，如果我们能放下身段跟学生一起跳骑马舞，如果能指导学生男生怎么变帅女生怎么变美丽，恐怕比单纯的禁止到教室吃方便面，垃圾食品好。我们还可以不断给学生放有引领作用的优秀的影片寓教于乐，我相信艺术的感染与熏陶是潜移默化的。
4、信任为钥匙：相信每个孩子都有一颗向上的心，相信每个孩子的潜能，相信爱能温暖每个人的心，相信良好的沟通能化解隔阂。如用周记沟通心声。多做家访，多和家长打电话，不是一打电话就去告状，多去报告一些进步的信息，让家长不再一见班主任的电话就条件反射"我的孩子在学校又闯什么祸了？"
班主任管理是人的管理，人的管理归根到底是"心灵的管理"，心灵决定人的言行。而通向心灵的管理的道路不光是制度，更重要的是"文化"。最终能长治久安的是使人心之安。所以制度是规定一个底限，不能做什么。但光有不能做什么是不行的，应该有更高的东西，让学生明白获得成功与成长才能真正开心快乐！
一个显而易见又被忽视的事实：交给教育者手上的孩子不是一张白纸，你想画什么就画什么。但我们可以修改一些。
一个值得商榷的伪话题：没有教不会的学生，只有教不好的老师。教育管理上级不要用这句话来压制老师，但老师可以以此句话来自勉。
一句永远要提醒自己的话：孩子只是孩子，所有出现的问题都是正常的，他在成长中。
法无定法，我只能说，我还有太多的东西要学习，要用心去做好这份复杂的工作，这是积德行善，也促成我们教学相长，收获人生的快乐与幸福。
我的发言只当是抛砖引玉，在同行的道路上我们一起互助共勉吧。