一转眼,我已经担任心理委员一年了,在上一学期的工作中,在辅导员的指导下,在其他班委的协作下,完成了上学期的工作,这学期在接下来的一个月中,会继续努力,把心理委员的工作做好,计划的工作如下:
第一、在做好本职工作的同时协助班主任完成心理辅导工作,协调各班委,做好班委会会议决定,共创良好的班风出一份力。可能心理委员的工作并不怎么复杂,需要的更多是细心、关心,那么我就有更多时间协助好其他班委的工作,比如协同团支书做好班上的团组织生活。
第二、积极配合、组织全班同学参加各项心理知识讲座,如果条件允许,我可能会和组织委员一起联合播放一些有关于心理知识的视频,让大家更好的了解心理知识。
第三、因为我自己对心理方面的很多专业知识都是完全陌生的,所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态。
第四、就是加强与宿舍长的沟通,毕竟一个人的能力还是有限的,难免此失彼,我会加强和寝室长的交流,尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态,我也会通过大家在QQ上发表的心情进行关注,尽最大努力去关注到每一个同学,尽力帮助有需要帮助的同学。
第五、也是比较重要的一点,就是我们马上要组织开展的心理团体活动,将在这一个月底完成,组织班上同学参加心理团体活动,为大家带来一些心理方面的活动,加强班级凝聚力。
第六、一些较大的不能解决的问题我会及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让严重的状况发生,也相信我们班全体同学会团结一致,互相帮助,每位同学都能拥有健康良好的心理素质。
可能我的计划还很片面,不够完善,毕竟这只是我个人的一些见解,我希望大家能多给我建议和意见,我希望通过这个职务,真心的帮助到大家,把我们机械5班的班委工作做得更好!
作为一名心理咨询委员,在班上虽然说没有什么实质性的作用,但是却也是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理咨询指导老师之间的中间人,心理咨询委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理咨询委员要懂得去倾听别人的心声,而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么,该怎么做,心里必须得有杆秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我对下个学期的计划:
一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理咨询方面的知识,在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法,并发表到博客中供大家阅读。
二、有关方面的心理咨询趣味测试是不可缺少的,通过一些趣味的问答,能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识,这就是在快乐中学习。
三、按系心理咨询部的要求,每两个星期跟同学们做一次心理咨询问卷调查,并在上网时收集心理咨询美文借鉴并写下来交到系心理咨询部,分享给更多的同学,并可以为班级加分。
四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面,而在这样的天气中,很多同学都喜欢在温暖的地方呆着,譬如被窝与开了空调的网吧,这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的帮助,因此,让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要,而我也将在这方面尽自己最大的努力,争取效果更加明显。
五、加强与同学们的沟通,了解同学们的心理咨询需要,主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。
六、考试随着周末的到来而更加临近了,而我也将针对应试提一些建议,介绍一些减压方法,关注同学们的考前心理咨询,激发同学们考试的潜力,以期能够在接下来的考试中超常发挥,取得更好的成绩。心理咨询委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位,我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到,但我尽力了,也希望大家给我时间成长和锻炼。心理咨询委员这个独特的职位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不仅可以获取人心,收获友谊,而且助人助己,最终促进自己终生成长。但如果不去努力,可能完全无所事事,其位置可能形同虚设。因此,心理咨询委员是一个具有挑战性的学生干部新角色,能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性,在这个岗位上做出一番成绩。还有要谢谢同学们对心理咨询委员工作的支持和鼓励,欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己,争取做一个尽职尽责的委员的。
很荣幸在进入大学,进入经济N116之后,当选为本班心理委员。
作为心理委员,工作职责在于积极宣传心理健康知识,定期在班上开展一些心理健康教育活动,并作好相应的记录和总结;对心理有困惑的同学能做到及时发现、主动沟通、耐心开导,帮助其走出困境;发现心理上有严重问题的同学,要在第一时间给予关注,并向学院心理老师提供书面报告,以便作出及时有效的应对措施;及时做好班级心理健康信息的监测工作。当本班同学中出现心理危机突发事件,应准确、迅速、及时地上报给学院心理老师。
我们班目前的情况是:
大部分同学心理情况乐观。
细分下有以下问题,个别同学认为自己是高考失误才进入我们学院,而对我们班级产生距离感,认为自己不止是这个层面的。个别同学有自卑表现。暂无严重自闭倾向者。
正如我刚刚所说的我作为心理委员的工作职责,相对应职责的工作计划如下:
1、 积极配合学校开展的各项心理咨询及心理讲座
2、 多关心同学,在同学心理出现偏差时积极介入,做好心理干预。
3、 在初步心理干预不成功的前提下,及时与心理老师沟通,做好下一步干预的准备。
4、 收集好班级同学的心理健康信息,及时汇总分析。
在接下去的一学期里,我的工作时间表如下:
十月份
1、配合院文明修身活动(即志愿者活动),在社会实践中总结同学们对于志愿者活动的态度。(将会以报告形式递送班长处)
2、配合感恩父母师长活动,进行班级内感恩论坛活动以投稿形式写出对父母师长的感恩情,激发同学们的感恩之心,以让同学们有健康的对待父母的心态为目的。(需要学习委员及宣传委员配合)
十一月份
1、配合班级特色活动,在同学们中构建互信氛围。
2、调动同学们参与寝室文化节的热情(需组织委员配合)
十二月份
配合校心理辅导,与同学们做好沟通工作,使需要心理辅导的同学能接受被辅导作为心理委员,将秉承保密原则。
谢谢。我的工作计划汇报完毕
一、指导思想
春季是精神疾病和心理问题高发期,学生情绪波动比较大。在新的一学期里,主要做好心理健康护航和心理健康教育工作。
二、工作重点
(一)进行心理委员危机干预培训
心理委员是班级学生朋辈心理辅导员,是联系学校和同学的纽带。所以心理委员在班级中起着重要的作用,也是在突发事件发生时起带头的作用。通过危机干预培训,心理委员能清楚的知道自己的工作和职责。对于危机事件能及时发现问题,及时报告问题,积极配合老师帮助同学消除负面影响。
(二)“春季护航”的开启
校园心理危机事件是严重影响学校正常教学工作、校园平安与和谐的重要事件。而在春季,随着温度的快速变化,人的情绪也很容易被影响。气温的转暖,代谢进入旺盛期,从而引发心理疾病的概率也逐渐增大。然而,同学们却对此还不了解。所以春季护航起着重要作用。我们要大力宣传心理健康知识,可以通过海报的张贴,电影赏析的开展,心理讲座的举办,心理剧的表演等等。
(三)春季护航的活动开展
对于我们大学生来说,学习也不亚于高中时代,上课、做作业,还要为等级考试、专业证书做准备,甚至大一的还要进行晚自修,所以对于两点一线式的学习,同学难免会感到枯燥、乏味。所以展开心理活动,一方面可以在学习之余放松自己,另一方面可以提高同学的素质。活动以大家自愿报名的方式来参与,让同学们发挥想象力,创造出有意义又值得纪念的活动。
(四)工作总结
学期末召开心委会工作总结大会,对本学期心委会所举行的活动效果做出总结并对表现好的同学进行表彰。
三、行事历
时间 事件
2月份拟写20xx年上半年学期的工作计划
队伍人员调整
召开会议
3月份心理委员危机干预培训
教师队伍危机干预培训
心理委员周汇报
心理活动之影视赏析(班级)
看电影献爱心(每月2次)
4月份 班级活动设计大赛(生命意义主题)
心理活动之影视赏析(班级)
看电影献爱心(每月2次)
春季护航中期宣传
5月份心理活动之电影赏析
班级活动设计大赛预赛
看电影献爱心(每月2次)
5月25日 心理活动之拓展活动(大学生素质拓展游园活动)
6月份春季护航总结
心理活动之电影赏析
班级活动设计决赛
7月份 心理委员总结
具体活动方案另行策划。
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!预祝所有的同学在新的学期开心,健康,幸福。
首先,感谢老师同学们对我在工作上的支持,和对我的信任,这让我十分的开心和激动。
在上个学期,我们班积极的参加了校、院组织的各项活动,在寝室文化大赛获得优秀奖,篮球大赛第二名,NOBODY舞蹈大赛第一名的好成绩。同时,举办了感恩节班会,每个人都积极的准备,致使班会举办的非常成功。同时让我感受到了同学们的热情和班级凝聚力的强大。在扫雪活动中,大家都十分努力的自己的做好分内之事,团结向上,富有朝气。总的来说,我为我们这个班的每一名同学感到骄傲和自豪!
本学期,我将尽最大的努力做好自己的职务,对于同学们提出的要求和建议尽自己最大的努力去完成。同时多多寻找一些心理健康的知识,心理测试等等,以便放松大家的心情,有个宽松的学习环境。积极的配合其他班级干部进行工作,努力的把我们班建设的更好,让大家有个非常美好的大学生活记忆。
担任心理委员,我将做好朋辈辅导工作,在来询者就心理、精神方面存在问题进行诉说、商讨和询问,以求问题解决的过程中我将尽力在我们的启发和帮助下,在良好的人际关系氛围中,使来询者的潜能得到发掘。在以后工作中,将继续坚持“五心六戒”的原则(即爱心、耐心、诚心、虚心、细心,戒主观武断、戒好委人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒悲天悯人、戒大事化小,小事化无)开展以下工作:
第一、 协助班主任完成心理辅导工作,协调各班委,做好班委会会议决定,共创良好的班风出一份力。
第二、 发动心理信息员在宿舍中的作用,积极协调班委会的决定,为同学6月份参加“全国大学英语四级考试”创造好的心理环境;
第三、 认真填写《心理健康月报表》并及时向上反映,收取《心理健康周报表》对所反映的问题做出相应的措施;
第四、 积极配合、组织全班同学参加学院举办的“昆明学院首届大学生心理健康活动月”活动:
4月24日 组织参加开幕式; 5月8日及15日晚 组织观看心理电影;
5月9日及16日 参加心理咨询室举办的心理委员户外拓展训练;
4月24日—5月15日 组织同学参加心理征文比赛;
4月24日—5月4日 鼓励同学参加心理剧的编写;
5月4日—5月25日 组织同学参加心理剧的表演及初赛、复赛;
5月25日晚 组织参加“我爱我--大学生心理健康活动月”闭幕式;
第五、 和同学们建立良好的人际关系,让同学们相信自己,易接纳、信任自己,深入细化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、发现同学们的一些变化,如生活规律改变,脾气改变,情绪改变等,主动关心同学,耐心倾听,提供心理援助,解决浅层的由心理因素导致的人际冲突、情绪不良及行为问题,主动深入到同学中去;
第七、 本着理解与支持的原则,细致询问,如果是浅层心理障碍,自己多开导、鼓励他们,如果是潜在性心理问题,及时向班主任或心理咨询中心汇报;
1、宣传普及大学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展有关心理健康的活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。
2、负责收集本班同学的心理健康信息,对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。
3、努力学习有关心理知识,积极参加各种心理讲座和心理委员培训,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。
4、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当个别同学有严重心理问题时,要及时报告学院领导和老师,并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。
5、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。
6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。
7、配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作,积极参加培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。
8、积极参加各项有关心理健康方面的活动,认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。
9、按照要求做好工作计划和总结。
10、做好自己的本职工作的同时,尽力协助配合其他班委的工作。
11、较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生,也相信我们班的全体同学会团结一致,互帮互助,每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。 我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。 最后,让我们共同为建立起美好的“心灵的城堡”一起努力。
当前各大高校里或多或少地出现了一些大学生的心理问题,因此,为解决同学们沟通与交流上的障碍,增进大家的相互理解以促进班级气氛的和谐融洽,设置心理委员这一职位还是很有必要的。个人认为当心理委员最需要将心比心,转换立场为对方思考,同时还需要一颗愿意开导别人愿意分享的耐心与善意。心理委员的工作具有一定的挑战性,但是很有意义很有价值。在这里要感谢同学们给我这个机会为大家服务。
近期将不会采取什么大举措,主要的工作是和同学交流,我会通过QQ或电话的方式与各位同学进行交流,着重了解一下同学们是否存在焦虑或其他消极情绪,还有在学校的各种不适应,在这里也欢迎同学们在有烦恼或者希望与人分享快乐的时候来找我,我愿意倾听你们最真诚的声音。
而由于目前来说,班级内部的同学之间,各寝室之间,男生和女生之间缺乏交流,感觉大家还不够团结互助,班级的凝聚力还有待增强,而这一方面正是我日后要着手解决的一大重点问题。
身为班委的一分子,我也会尽力协助其他班委的工作,以使班级事务有条不紊地展开。
在就职期间,我会先从自己做起,不断完善自我,克服自身性格上的缺陷,同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题,希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
不知不觉间,我已经和大家度过了一个学期,很高兴能有这个机会和大家一起学习一起生活,首先我想说感谢大家给我这个机会,让我担任这个心理委员,老实说,我对这份工作还是比较陌生的,不像其他的班委一样,有前辈们的指导和自身的丰富经验,我必须在摸索中总结经验,所以,可能在我的这份工作计划中还存在很多漏洞,希望大家多多包容并给予建议……
作为心理委员,工作职责在于积极宣传心理健康知识,定期在班上开展一些心理健康教育活动,并作好相应的记录和总结;对心理有困惑的同学能做到及时发现、主动沟通、耐心开导,帮助其走出困境;发现心理上有严重问题的同学,要在第一时间给予关注,并向学院心理老师提供书面报告,以便作出及时有效的应对措施;及时做好班级心理健康信息的监测工作。当本班同学中出现心理危机突发事件,应准确、迅速、及时地上报给学院心理老师。作为本班级的心理委员,我对于下学期的工作计划如下:
第一、在做好本职工作的同时协助班主任完成心理辅导工作,协调各班委,做好班委会会议决定,共创良好的班风出一份力。可能心理委员的工作并不怎么复杂,需要的更多是细心、关心,那么我就有更多时间协助好其他班委的工作,比如宣传委员的展板书写、征文等工作;比如团委的班报工作,班长的会议记录工作等等。
第二、积极配合、组织全班同学参加各项心理知识讲座,如果条件允许,我可能会和组织委员一起联合儒协会播放一些有关于心理知识的视频,让大家更好的了解心理知识。
第三、因为我自己对心理方面的很多专业知识都是完全陌生的,所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态。可能在晚自习的时候会有一些心理知识抢答或心理测试的活动与大家一起分享!
第四、就是加强与宿舍长的沟通,毕竟一个人的能力还是有限的,难免顾此失彼,我会加强和寝室长的交流,尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态,我也会通过大家在QQ上发表的心情进行关注,可能我无法成为每个人愿意倾诉的对象,因为很多人,像是那边的男生,我有很多都没怎么接触,那就更谈不上谈心了!但毕竟大家已经在这里住了一年,相信每个人都有自己特别信得过的好朋友,如果面对很好的朋友说不出来的时候,就放肆的哭出来,哭也是个不错的发泄方式,所以,如果心里有什么不开心的找个人说出来吧,很多时候,当你把你所有的不开心一股脑的全倒出来之后,你再回过头去想的时候你会发现其实也没多大的事。
第五、也是比较重要的一点,就是我们马上要面对英语四级考试,可能很多人跟我一样,感觉在大学玩了一年,英语不比高中时候好,所以可能会有考前焦虑症,对于这个问题,还请大家以平常心对待,班委会组织英语好的同学进行一帮一,其实以我的观点,七百多分的英语我们只需打四百多分就能过,也不用太害怕,对于这个问题,我希望大家能在此时此刻写下一句鼓励自己战胜英语的励志语,我会把大家的励志语收集起来,贴在一个笔记本中,如果以后谁害怕了,却步了,就来借这个笔记本看看,到时鼓励你的就不仅仅是你一个人的励志语,而是咱们班四十六个人的鼓励,带着这么多人的鼓励,你还会害怕吗?
第六、一些较大的不能解决的问题我会及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让严重的状况发生,也相信我们班全体同学会团结
一致,互相帮助,每位同学都能拥有健康良好的心理素质。
可能我的计划还很片面,不够完善,毕竟这只是我个人的一些见解,还是那句话,我希望大家能多给我建议和意见,我希望通过这个职务,我能和大家成为好朋友。
篇五:心理委员工作计划书
作为心理卫生委员,我应该做到:
(1)我会认真学习并积极宣传大学生心理健康知识,并且在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动
(2)我会协助学校开展各种活动,并在心理健康教育课程、讲座及活动中起到骨干带头作用,带动其他学生积极参与的参与到活动中去。
(3)我会注意发现同学中出现的各种心理异常现象,给予我力所能及的、相应的帮助,并及时向班主任、学校心理健康辅导教师反映,使其得到尽快解决。
(4)我一定会帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导,而且会负责向心理辅导教师提供同学的表现,以便加强对接受咨询的同学跟踪及反馈。
(5)我会尽力协助学校开展心理普查和问卷调查,做好为同学的服务工作。
(6)我会尽量做到、做好在心理健康教育中担任学生助理工作,为老师、同学提供力所能及的服务。
正如我刚刚所说的我作为心理委员的工作职责,相对应职责的工作计划如下:
(1) 积极配合学校开展的各项心理咨询及心理讲座
(2) 多关心同学,在同学心理出现偏差时积极介入,做好心理干预。
(3) 在初步心理干预不成功的前提下,及时与心理老师沟通,做好
下一步干预的准备。
(4) 收集好班级同学的心理健康信息,及时汇总分析。
在接下去的一学期里,我的工作时间表如下:
四月份 (1)配合班级特色活动,在同学们中构建互信氛围。
(2) 调动同学们参与创建文明寝室的热情(需组织委员配合)
五月份 (1) 配合校心理辅导,与同学们做好沟通工作,使需要心理辅导的同学能接受被辅导
六月份 (1)调动同学参加运动会的热情
七月份 (1)帮助同学做好参加期末考试的心理准备
一转眼,大学生活已经过去快两年,我们也已从青涩的新生成长为为人学长的老生。回首一年的班级心理工作,颇多惭愧。犹记得当初在詹老师办公室说过的一句话,“希望能和大家成为很好的朋友,也希望能有机会由我来给大家解决一些心理问题让大家有一个快乐大大学生活。”那个时候凭着对心理学的兴趣,以及对心理委员这一班级职务的期待,我说出了这样的话,但却并没有很好的践行它,没有做到和同学们(尤其是女同学)足够的沟通,也没有足够的专业知识来丰富同学们的学习生活。
希望以下计划能成为新学期里班级心理工作良好开展
的见证:
一,从自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。一年相处下来,我相信我的性格已给大家以坦率、乐观的印象,但与一些同学的交流仍相对欠缺,这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流,比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态,了解他(她)们是否有负面的消极情绪,从朋友的角度,将心比心,转换立场为对方思考,乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤,真正努力做到和大家都成为很好的朋友。
二,努力增加对有关心理知识的资料的阅读,丰富自己的知识结构,提高自身的素养,以更好的与同学们交流,帮助同学们保持健康积极的心态。
三,调整工作方法,加强与舍长的沟通。一个人的精力毕竟。
有限,难免顾此失彼,我会加强与室长们的交流,尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态,即使遇到不愉快,也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导,尽快获得心情的平复。
四,在班级中积极开展心理主题活动: 例如,期末迎考阶段,我们会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给全体同学,以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解,从而在学习生活中更好地保持健康平和的.心态。
我们的班级博客已经建立,今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读,也欢迎大家积极参与进来,内容形式不限,可以是文档,也可以是优秀的心理电影,有关心理知识方面的讲座,励志的演讲,etc.
五,做好自己的本职工作的同时,尽力协助配合其他班委的工作。例如,期末迎考阶段,我们会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态,积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给cpa全体同学,以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解,从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。
我们的班级博客已经建立,今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读,也欢迎大家积极参与进来,内容形式不限,可以是文档,也可以是优秀的心理电影,有关心理知识方面的讲座,励志的演讲,etc.
六,较大的不能解决的问题及时通知其他班委,上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生,也相信我们cpa一班的全体同学会团结一致,互帮互助,每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。
我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。 最后,让我们共同为建设更加优秀美好的10工管班班继续努力!!!
政治学习落实情况(内容、时间、地点、考勤及学习情况记载)政治学习作为大学学习的一大重要部分,是不可缺少的经历,是我们参与政治生活的基础学习部分,也是我们思想进一步成长和升华的重要过程。
在接下来的一个学期内,在政治学习落实方面,班级将进一步加强督导,加大学习内容和强度,落实到到学员个人。争取做到学习落实情况优良,学习效果显著。
负责人:谢仲醒
思想政治教育理论课平均学分绩点
思想政治教育课程是我们在大学期间的必修类课程,首先,它关乎我们在大学的学习成绩,是考量我们在大学学习情况的标尺之
一 ;另外,它还显示着我们思想层面的某些变化和进步情况。因此,它是我们不可忽略的一个重要环节。
目前看来,班级内同学们的思想政治类课程的成绩还没有达到最理想的标准。因此,在接下来的学期内,班级将将这方面的学习划入重要学习区域,督促同学们政治思想方面知识课程的学习,争取达到思想政治课程的平均学分绩点达到更高的水平,成为班级荣誉评选的一大助力。
负责人:谢仲醒
独立开展健康有益的班级集体活动(内容、时间、地点、效果)大学生活不能仅仅被娱乐或学习单方面地完全占据。多多地参与班级活动也是不可缺少的体验。参与班级集体组织的活动不仅仅可
以增进班级同学之间的情谊,还可以在活动中发现乐趣,了解同学们的特长和兴趣,学到知识,更为重要的是它是班级集体的粘合剂,它可以促进班级凝聚力的成长,增强同学们的版机子还敢和荣誉感。在接下来的班级工作中,班级将组织大量的健康有益的班级集体活动,在活动中渐渐使我们班走向成为团结友爱、积极向上、成绩优异的标兵班集体的目标。
担任心里委员一定要坚持“五心六戒”的原则(即爱心,耐心,诚心,虚心,细心,戒主观武断,戒好委人师,戒宣扬自己,戒随意插话,戒悲天悯人,戒大事化小,小事化无)。
“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”意思是:天道的运行刚健强健,相应于此,君子应刚毅坚卓,奋发图强;大地的气势厚实和顺,相应于此,君子应增厚美德,客载万物。清华大学的校训“自强不息,厚德载物”。便出自于此。名牌大学的大学都强调的是精神而不是其他,可见精神健康之重要性。
以下是我的工作计划:
1、宣传普及大学生心理知识,传播心理健康理念,定期在班上开展有关心理健康的活动,并作好相应的总结和记录,促进本班同学心理素质的提高。
2、负责收集本班同学的心理健康信息,对本班同学的心理健康状况定期向班主任、辅导员做汇报。
3、努力学习有关心理知识,积极参加各种心理讲座和心理委员培训,用相关知识帮助同学,用乐观心态引导同学。举办不同的活动,来帮助同学减轻学习和生活压力。
如:开主题班会,组织娱乐活动;请外面的老师给大家讲些同学中普遍关心及最烦恼的问题。让心理部真正做到从学生中来,到学生中去。
4、定期召集各班心理委员开会,讨论近期班上出现的异常情况,并找出解决的办法,情况严重的及时向辅导员和心理负责老师反映。且加强与其他班干部尤其是寝室长的联系,及时发现问题,善于帮助有心理困惑和烦恼的同学,当个别同学有严重心理问题时,及时报告学院领导和老师,并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。
5、工作遵循保密原则,维护同学的权益,不得随意泄露同学的隐私。
6、协助心理负责做好班级学生心理普查工作。
7、配合学院大学生心理健康教育与指导中心的工作,积极参加培训、专题学习和交流活动,不断提高自己的工作能力。
8、积极参加各项有关心理健康方面的活动,认真完成大学生心理健康教育与指导中心和心理健康协会安排的有关工作。
9、按照要求做好工作计划和总结。
在做到这些前,我首先要从我做起,不断完善自己,克服自身性格上的缺陷,更好地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。也就是说要让自己在同学心目中的形象是真实,开朗,乐观和大方,这样班上有心里问题的同学才会和我交流。
我会努力引导大家用最积极平和的心态面对生活,学习和工作上的问题,希望我所做的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活!
转眼间,大学生活已经过去一年半时间了,大家已经从青涩的青年变成了成熟的大学生。
回顾过去一年搬来的心理委员工作,我感触良多。班级同学的心理状况与精神面貌,都较去年有了很大的提升与改善。
我作为全班的心理委员,肩负着辅导同学心理的工作,在新的一学年里我必须就自己的工作制定工作计划:
第一,从我做起,克制性格方面的缺陷。我要以乐观开朗、积极向上的心态面对心理辅导工作。我更要以乐观开朗、大方的形象赢得同学的信任与拥戴。两年多的相处,更加让我深刻意识到这一点的重要性。
第二,努力增加心理辅导工作的学识与见解。心理辅导工作需要有很高的学识素养,以便更好应对工作。
第三,我必须调整工作方式方法,以更好的工作方法解决工作中存在的困难与问题。
总而言之,我目前的工作还不够完善,我一定要根据工作计划妥善履行各项工作职责,更好得做好班级同学的心理工作。
又是一个花开的季节,弹指一挥间在大学都做了一年半的心理委员了,有很多的感触:感觉班级就是一个大家庭,是一个团队。一起军训,一起弄文体汇演,一起上课,一起举办班级元旦晚会,一起吃饭,一起互帮互助,一起说说笑笑,虽然有时候觉得很累,但很多时候都充满欢笑与激情,总体的来说:在老师、学长、学姐和同学们的帮助下,我们都生活的很好,一起体会到成长的风雨和乐趣。
很荣幸成为班级的心理委员,虽然有时候占点时间去学这方面的知识,但为了提高自己和帮助同学觉得很值,很高兴。在我们学校对于心理委员的培训方面做的还是比较不错的,有老师会定期的给我们上课,还记得听了第一节课后我觉得我长见识了,几多欢笑,几多辛酸,几多收获。但无论如何,我始终以认真负责的工作态度,较好地完成了去年的工作。总结起来有以下几个方面:
第一、较好地采用了宿舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式,建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。
第二、比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解,及时地了解到班级里一些同学的心理状况,并取得良好的效果。
第三、每月定期地向心理咨询中心的老师汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题,并向老师请教如何处理。
第四、与文娱委员,宣传委员合作,和本院兄弟班级电子进行了一场足球赛,本班自己举行了主题为“我上进,追求梦”的联谊活动。通过这些活动,促进同学们的心灵交流和沟通,以及缓解学习上的压力。
第五、作为心理委员,具有强烈的责任感,每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
第六、带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。如参加心理咨询中心的老师在主楼学术报告厅的健康心理知识讲座。如学校举行的“心理健康教育月”活动,我班同学积极参与其中。
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一、没有充分和每一个同学进行沟通。
第二、同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三、在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四、经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理健康方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。因为同学们选的是一份信任!
作为xx高专**级护理一班的心理委员。我做出了这一学期的工作计划我介绍一下我自己的一些职责。作为心理委员,我应该做到;
1、认真学习并积极宣传大学生心理健康知识。并且在本班级积极开展心理健康教育和宣传活动。
2、注意发现同学中出现的各种心理异常现象。给于力所能及的帮助,及时向班主任。
3、帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受心理辅导。并及时向心理辅导老师反馈意见
4、学校心理健康辅导老师反映。使其得到尽快解决。协助学校开展各种活动。并在心理健康教育课程。讲座及活动中起到骨干带头作用,带动其他学生的积极性参与到活动中去。
5、尽力协助学校开展的心理普查和问卷调查。做好为同学服务。
作为班级的心理委员。我肩上担负着责任。但是这使哟觉得自己更有存在的意义。在完成自己本身的职责工作之外。同时还会帮其他班干部共同开展活动。毕竟一个班级体的发展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我坚信班级会成为一个优秀班级。
铜仁职业技术学院大学生心理委员联合会为了能更好的服务于我校广大师生,丰富校园文化活动,引导我校学生更健康的发展,展现更年轻的个性风范,我们相信在未来的一学期里,在校领导、心理健康教育中心老师的悉心指导下,以及全系同学的默默支持下,一定能把心联建设发展得更好我们也将一如既往地为学校同学们组织提供更好的活动,努力为同学们服务。本学期学生心理委员联合会工作计划如下:
1、 心联例会
大学生心理委员联合会例会每周一次,主要内容是各部门将近期的计划和总结做个交流,分配下周工作任务,另外心联会员定期交流,加强会员的工作积极性。
2、 心理委员、理事、会员
心理委员、理事、会员参加以大学生心理委员联合会进行的各种活动及心理知识讲座,目的在于培训心理委员、新干事的心理辅导技能,从而使心理委员学会使用这个有效的心理辅导在班级中进行辅导,达到“服务他人,自我服务”的目的。
3、讲座
由心理指导老师或外请心理专家开设心理健康讲座,使广大同学能了解心理健康知识,调节自身心理健康。
4、制定完善的规章制度。
5、与其他社团开展交流会。
6、进行朋辈辅导员的培训
7、把心协纳入心理委员联合会(工作重点)
7、心联工作总结交流。
学期末召开工作总结大会,对本学期所举行的活动、开设的心理讲座等效果作整体的回顾和总结;并对在本学期表现突出的同学进行表彰。
一、宣传
1、结合每次活动做好海报制作工作(宣传部负责)。
2、海报、心联园地建设本学期心理联合会面向全校同学,可以每月在校刊上刊登趣味心理测试题、心理保健知识、心理格言、心灵一对一等内容。从而全面的普及心理健康知识。同时还会针对平时同学们反映的情况和了解到的问题,在心理健康教育园地处为同学们张贴解决问题的方法,并普及心理健康知识。
3、可以建立心联网站内容宣传部、及时上传心联的日常活动,建立理事和会员以及与各班级心理委员联系的qq群。
二、心理健康教育活动
1、心理电影展播每月面向全体会员,播放具有一定教育意义的心理电影,并做好影评和观后讨论工作。
2、每月烛光夜话“心理聊吧”。这类交流由心联指导,每月选一个主题,如:“你适应了吗?”“原来可以如此可爱”“走进你我,心灵相约”等主题进行交流。目的是为会员和广大学生提供休闲的交流场所,达到助人自助的效果。
3、“5.25”心理健康活动月
为了迎接“5.25”全国大学生心理健康宣传日及我院关于开展“5.25”大学生心理健康教育活动月的通知,结合我系学生实际情况,扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围,大学生心理委员联合会将开展心理健康月系列活动。
一、活动主题:我爱我——给心灵一片晴朗的天空
二、活动时间:4月25日——5月25日
三、活动内容:
活动一 :心理健康活动月启动仪式
活动目的:通过活动使师生了解心理健康基础知识、感受心理健康活动月氛围。
心理健康黑板报宣传:4月20日—4月25日完成。
心理健康条幅宣传: 4月20日—4月25日完成。
活动二 :放飞“烦恼”
活动形式:同学们把烦恼写在纸条上,然后放进气球中,放飞“烦恼”
活动目的:让学生们学会呵护心灵,在一定程度上舒缓精神上的压力。
活动时间:5月4日—5月10日完成
活动三:“校园你我他”团体辅导活动
活动目的:以游戏的形式培养同学间的团结互助精神并从中体会到人生哲理。
活动时间:5月10日—5月20日完成
活动四:
“心海遨游”图片展活动目的:以“我爱我——给心灵一片晴朗的天空”为主题,发挥网络部专长,制作图片,引导学生树立正确的心理健康理念,培养良好的心理品质,促进学生健康、全面、协调发展。活动时间:5月10日—5月25日完成。
总结:
我们有着其他部门所没有的优点我们有着属于自己祥和的办公室,学校给了这个宽敞明亮的办公室和安静的环境,我们理应好好享用并利用好。我们的不足是,我们的宣传工作没有做好,学生对心联这个部门还不是很熟悉,有的甚至不知道心联办公室在哪里,因此我们的前期工作是做好宣传工作,宣传工作将做到每一个班级。心联办公室是个环境优雅静谧的地方,我们欢迎所有人的前来,倾听所有同学和老师的倾诉,打造一个完好清净的校园,希望这里成为同学老师“心”的栖息地!
进入大学,担任心理委员不知不觉已有一个学期,回想起刚担任这个职务时内心的惶恐,担心不能胜任。而经过一个学期的工作和学习,现在我已经能自信满满的继续认真的工作着。但是在接下来的工作中,我依旧需要合理的安排下学期的工作。
时代在不断革新,社会在不断发展,但当代大学生所面对的来自人际交往、学习就业等方面的压力却在不断升高,而由于此些压力,当代大学生们也极易产生各类心理问题,更有甚者做出过激的行为。但是大多数的大学生都不愿坦露自己的心声,不愿与人沟通,所以作为心理委员,我希望能够从其他方面给予他们帮助。下面是我对下个学期的计划:
一、定期的在班级的空间上面宣传有关心理方面的知识,在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法,并发表到空间中供大家阅读。
二、有关方面的心理趣味测试是不可缺少的,通过一些趣味的问答,能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识,这就是在快乐中学习。
三、每月填写心理月报表并按时上传。认真完成系部或是心理咨询中心布置的任务。在5。25心理健康节上组织大家开展关于大学生心理健康的活动。
四、通过心理健康活动来帮助同学们解决实际问题,通过看电影、阅读书刊来更好的引导同学们。
五、加强与同学们的沟通,了解同学们的心理需要,主动与同学们谈心,接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。
六、随着新学期的开始,代表着我们需要学习的东西更多了,我们将要面对各种各样的考试。考证的,过级的。然而校园里的活动也是非常多的,因此,减压就变得十分重要了。介绍一些减压方法,关注同学们的考前心理,激发同学们考试的潜力,以期能够在接下来的考试中超常发挥,取得更好的成绩。
心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位,我的工作计划还很片面,不够完善,希望老师和同学们能给我更多的意见和建议,让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足,不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到,但我尽力了,也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不仅可以获取人心,收获友谊,而且助人助己,最终促进自己终生成长。但如果不去努力,可能完全无所事事,其位置可能形同虚设。因此,心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色,能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性,在这个岗位上做出
一番成绩。还有要谢谢同学们对心理委员工作的支持和鼓励,欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己,争取做一个尽职尽责的心理委员的。