辛苦工作了一年，自我感觉自己在过去的一年里工作取得了不小进步，各方面取得一定的突破，但与自己的要求还是有一定的差距，为了更好的完成新学年的工作，争取更大了成绩，现制定工作计划
一、指导思想
贯彻《中小学生体制健康标准》，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。
二、工作目标：
1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、规范实施《学生体质健康标准》
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“体育大课间活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生体能训练，确保成绩合格率达市规定指标。
2、做好器材管理
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度，确保其最大的使用率和安全性。
3、积极开展教科研活动
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，我将积极响应组长的号召，积极参与体育教研活动，积极参与教研中心组织的课例大教研，做好“音乐在体育课堂中的运用”的课题研究。在教研组中积极讨论训练心德，积极参加各类优质课的评比，认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周体育课，和组内教师要开展多听课、多评课活动，以促进体育教学水平不断提高。
一、教学要求
(一)教材处理：
根据国家教育部颁发的《现行普通高中课时计划》和最新颁发的《高中物理教学大纲》的有关规定，高一物理上学期讲授高中物理Ⅰ类必修1物理教材，为贯彻新颁大纲精神，新教材的编写意图和编排特点，同时满足将来高考“3+X”的实际需要，在不增加难度。有利于培养学生学习物理的兴趣，有利于养成良好的学习习惯，有利于培养学生的创新精神和实践本事，有利于高二选修课的开设的前提下，对高二物理的教学作适当的调整。也就是侧重文科类的学生学习高中物理(必修)第二册，侧重理科类的学生学习高中物理(必修加选修)第二册和第三册的部分资料。认真钻研教材资料，深刻体会教材的编写意图，注意研究学生的思维特点、学习方法以及兴趣爱好等因素。要依据教材和学生的实际情景深入研究和科学选择教学方法。异常注意在高中学习阶段培养学生良好的学习习惯和思维习惯，切忌要求过高、死记硬背物理概念和物理规律。充分调动学生的学习进取性和主动性，要把主要的精力放在研究提高学生的基本素质和本事方面。要逐步地纠正学生在初中物理学习中的不良学习习惯和思维方法。
(二)教学进度
本学期共20周，实际安排授课时间17周，按每周2课时计算，共34课时。期中练习安排在第11周，期末练习安排在第21周。提议各章的教学时数为：
开篇激动人心的万千体验1课时
第一章怎样描述物体的运动5课时
第二章研究匀变速直线运动7课时
中期复习与练习
第三章力与相互作用8课时
第四章怎样求合力与分力3课时
第五章研究力和运动的关系10课时
期末复习与练习
二、学生现状分析
对高中一年级学生来讲，物理课程无论从知识资料还是从研究方法方面相对于初中的学习要求都有明显的提高，因而在学习时会有必须的难度。学生要经过一个从初中阶段到高中阶段转变的适应过程，作为教师要耐心地帮忙学生完成这个适应过程。首先要进取培养和保护学生学习物理的兴趣和进取性，加强物理实验教学，培养学生观察与实验的基本素养。其次要注意联系实际，以学生熟悉的实际的问题或情景为背景，为学生搭建物理思维的平台。第三，要注意知识与本事的阶段性，不要急于求成，对课堂例题和习题要精心选择，不要求全、求难、求多，要求精、求活。同时要强调掌握好基础知识、基本技能、基本方法，强调对物理概念和规律的理解和应用，这是本事培养的基础。
三、教改措施
1.新课阶段应把重点放在对基础知识的记忆、理解和运用上，并完成课本习题及相应的补充题，每章结束，进行一次单元自测。
2.认真学习新大纲，钻研新教材，组织好团体备课，在教学过程中，注意把握好难易标准。
3.大力开展教改实验和专题研究。对课题研究的资料要逐一落实，并有所创新，另外，根据自身的特点，对教法上以“讲授性为主、自学型为主、训练型为主、开放性为主”的四大系列进行比较实验。并找出它们的结合点。
4.注意培养学生良好的学习物理的习惯和兴趣，指导学生搞好课前预习，课堂学习，课后复习，异常应注意培养学生自我获取物理知识的本事。教师应开展如何挖掘新教材的本事价值和思想教育资料，如何把知识转化为本事的专题研究。
5.突出物理学科的特点，加强实验教学。对演示实验要求全做，对学生实验有条件的学校要全做，条件暂不具备的学校至少要在课堂上演示，所有学生实验要有实验报告。
6.加强对联系生产、生活和现代科技成就的习题以及跨学科综合习题的训练。
7.搞好课题研究，落实研究性学习的资料，培养学生发现问题、研究问题、解决问题以及综合运用所学知识的本事。
一、课程的目标和任务
《计算机应用基础》是计算机专业学生一门必修的计算机基础课，也是以后计算机专业其他课程的入门课。开设本课程的目的是使学生通过本课程的学习，理解计算机的基本概念和主要功能。本课程的教学内容为： 1) 计算机基础知识。
2) 具备WindowsXP操作系统的基本知识，掌握WindowsXP的基本操作。
3) 会使用因特网上网浏览、下载、收发邮件、聊天等。
4) 熟练掌握Word文字处理软件、Excel电子表格处理软件、Powerpoint演示文稿及多媒体软件的应用。
本课程的学习任务分为两部分：一是概念、功能、理论的学习，一是掌握操作过程的学习。结合学校工作计划，积极开展本科各项活动。旨在提高学生计算机知识水平，使学生掌握WindowsXP操作系统基本知识和基本操作；培养具有良好的科学素养、系统地、较好地掌握计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法，尤其具有较强的计算机应用所必须的职业技能。
二、学生情况分析
现任教的11级计算机专业学生是刚入学的新生，其中有少数没有使用过电脑的学生，他们和其他大部分接触过计算机的学生的基础相差较大。而绝大多数同学接触过Windows操作系统，但也没学习使用过集成办公软件诸如Word、Excel等软件，对于计算机的了解比较肤浅，认为计算机就是用于游戏、聊天的一种工具，对于计算机的认知还不够，对于学习计算机的方法一无所知。表现在知识衔接不上，接受起来有一定困难。 三、教材分析
学生现在所使用的教材是由高等教育出版社专为中等职业高中学生而编写的《计算机应用基础》。
1、教材特点：教材实用性强，浅显易懂，图文并茂，是比较适合高一计算机学生的使用。
2、教材内容：《计算机应用基础》总共有七章，第一章认识计算机，第二章 WindowsXP操作系统，第三章 因特网（Internet）应用，第四章 Word文字处理软件的应用，第五章 Excel电子表格处理软件的应用，第六章 多媒体软件应用，第七章PowerPoint演示文稿的应用。
3、重、难点：重点在于使学生熟悉计算机的基本操作， Windows的操作，会使用因特网上网浏览、下载、收发邮件、聊天，以及Word、Excel、Powerpoint的使用；难点在于对程度不一的学生，特别是从未操作过计算机的学生，要在短短几个课时中熟练掌握和运用，理论和操作两不误。 四、教学措施
学生光有兴趣，不一定就能学好这门课程知识，要想使学生能系统掌握信息技术知识，计划采取以下措施：
1、对学生学习信息技术的目的进行引导，端正其学习态度。
2、对学生进行严格的要求，让他们能充分利用好课堂45分钟时间。
3、每节做小结，每结束一章要做总结并布置上机综合实训操作练习。
4、充分利用多媒体教室功能，用PowerPoint等软件制作一些学生比较感兴趣的课件，或借助一些多媒体教学软件来进行教学，利用多媒体加深学生的印象。每节课均采用演示——操作——提问——解疑的方法，让学生在观看演示后自己动手操作，在操作的过程中发现问题，然后师生一起解决问题。这样使学生可以即学即用，提高学生的积极性，激发学生学习兴趣，加深学生印象。 五、教学进度安排表
六、课程考核办法
考核：理论考试占30％；上机考试占50％；平时成绩20%；
1．上机考试或理论考试低于50分，总评为不及格；
2．平时上课、上机考勤；课后作业；上机作业；课程设计作品；课堂表现等都记录平时成绩； 七、对学生的学习要求
学生学习强调以动手为主，必须加强上机实验。课堂上认真听讲，理解各个知识要点，注意教学内容的系统性，掌握操作步骤，上机时认真实践，完成各个实验任务。
辅导员工作，有人说它是“上接天下接地”，“十处打锣九处都在”，也有人说它是良心活，但是我通过参加学校组织的辅导员培训和结合自己三年来的亲身体验，自己对它又有了更深刻地理解，有了更新的认识。
辅导员员工作，是细微之处见功夫。需要处理的事情繁多而杂乱。学生在大学生活中，辅导员可以说是他们最“亲”的人，他们遇到疑问的时候，他们的第上反应就是找辅导员，因此作为一名辅导员就是必须面对这些，以一份“爱心”，一份“细心”一份“耐心”来接受并解答种种疑问。经过这段时间的工作经历，我一直认为学生能在第一时间想到辅导员，那是他们对我的信任，我自己同时也无形中觉得很有成就感。
要想当一名优秀的辅导员，还必须认清并理解我们的服务对象，他们不是静止不动的固定的事物，而是有着独立的思想、个性并具有时代性的大学生，这就促使我们在工作过程中必须增强工作责任心，强化服务意识并不断学习具有时代性的知识。只有这样才能把：“繁琐”变为有趣，不会再有做了工作，还牢骚满腹，不会再把学生当成是一种负担，而是会把满腔的热忱投入到无限的为学生服务之中。
“学高为师，德高为范”，辅导员的一言一行，必将成为学生们聚焦的中心，是整个学生群体的旗帜，一举手一投足都可让学生们心领神会，从而自觉地规范自己的言行。我们的严格要求，可以让学生终身收益，我们的爱心付出，可以让学生永生铭记，一个俯身拾纸的动作，一席贴心真诚的`话语，会给学生带去心灵深处的震憾，“一枝一叶总关情”辅导员的工作何其重要啊！又岂是“身正”，“学高”所能概括了的？
总的来说，要“动之以情，晓之以理”。既要有慈母般息息关爱，又要有严父式的高标准要求；既要在“面”上抓整个班风班貌，又要在“点”上细致深入地管好个别学生的思想，学习和生活；既要有贴近学生的现身说法，又要在学生中树立威信；既要有“和风细雨式”的开导，又要有“急风暴雨式”的批评。只有这样，才能针对不同的学生，不同的问题展开工作，辅导员只有树立信心，逐步提高和完善自我，才能把工作做得更好。
我相信，作为一辅导员，只要用饱满的热忱，脚踏实地地精神去工作，以真诚的心去对待学生，一定能开拓出一片新的工作天地！
一、指导思想
以学校教导处教学工作计划为指导，确立使学生“会学、乐学”的基本理念，以提高课堂教学效率为重点，加强校本研究。围绕教研组的科研课题，转变教育理念，改进教育方法，优化教学模式，逐步提升课堂教学效率，切实提高教学质量。
二、目标任务
1、开展课堂教学研究活动，着力改革教师的教学方式，提高教师的课堂教学水平。
2、倡导数学组人人参与教研，通过教研活动促进教师的反思，促进专业成长。
3、积极参加区、校组织的各种活动，争取好成绩，为学校争光。
4、按时高质量的完成学校规定的各种常规工作。
三、主要措施
1、加强教学研究，扎实做好常规教学工作：
（1）备课要充分，学习目标要明确；上课要认真，方法要灵活；作业布置要突出层次性，重在落实，实现“天天清、周周清、月月清”，讲究实效。
（2）做好天天练的工作。狠抓学生的计算与基本技能训练，做到天天2—3分钟口算或者是基本计算训练，以此激发学生学习数学的兴趣。
（3）加强自身业务学习：养成多看书，看好书的习惯，多参加校内外的教学教研活动。
2、加强教研工作：
（1）落实好“培优辅差”工作，每次单元检测后要认真作好分析，制定改进措施。
（2）做好备课和作业批改的检查，备课实行每一大周抽查，每月普查的方式，先自查再普查，严格按照考评标准执行。
（3）教育教研与教育教学离不开教学研究，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，并积极完成每周的教研，把握组内开展的各种学习机会，向同组教师学习，在同伴互助的基础上提高教学质量。尝试课堂创新，改革传统的教学方式——教师教，学生学，学生的学习兴趣不高，而且不能培养学生的探究能力。在本学期中，我将以参与式为主，运用多种灵活的教学方法来激发学生的学习兴趣，在教学中对教材要分析，设计每一节课，并及时对每节课进行反思，分析课堂中出现的问题，并及时进行反思记录，发挥自己的特长来吸引学生，使学生喜欢我的课，并能在我的课堂上得到发展，能满足学生成长和走上社会的实际需要，有足够的实践性教学环节。
3、师德：
（1）自我管理：
作为一名教师，我要时刻提醒自己，我服务的对象是很多的孩子，不能以自己的利益去牺牲孩子们的利益。本学期，我将严格遵守学校纪律，不迟到，不早退，不随便串课要课。
（2）教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，使真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业，我相信这也是每 教师所追求的思想境界。我要使具备更强烈的事业心和责任心，当好人梯，对教育事业忠诚不二，矢志不渝，无怨无悔。要树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。