望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，
赛前鼓励
你的豪言壮语已变得苍白无力，
此刻的我只有沉默，
只能在心底为你默默地祈祷和祝福。
明知赛场上的五千米是你的极限，
你为什么还要义无返顾地去挑战？
我想因为终点是一座辉煌的里程碑，
上面篆刻着蓬勃青春的注释——
爱拼才会赢。
白色的跑道是你运动的轨迹，
台上的呐喊是对你拼搏的肯定。
这是耐力与意志的检验，超载自我，
挑战自我是你的目标，
当你体验过从他人身边攸勿而过时，
你将再次获得新的感悟，
那是自我人生价值的`体现，
更是为班级争夺荣誉的自豪，
拼搏吧！努力吧！
运动健儿们，
胜利就在眼前，
男儿，我们不言放弃。
迎接你的，是3000米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
3000米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
成功的泪水就要顺颊而下
秋风会为你喝彩
阳光会为你庆功
掌声就要为你响起
深深的呼吸，等待你的是艰难的三千米。
相信成功会属于你们。
但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？
困难和成功都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取成功！
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
人类的力量在那一刹那展现，
拚搏在那一瞬间化为生命的起点，
在那一刻万物化为虚有，
只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，
终点线已依稀可见。
无数个日日夜夜的辛劳，
将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，
继续抬起疲倦的脚步，
爆发的一吼气贯长虹，
继续向前，不论成功与否，
你已曾经拥有。
曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
赛场上有你飒爽的英姿，
赛场上有你拼搏的身影。
面对着漫漫征途，
你没有畏惧和退缩。
任汗水大湿脊背，
任疲惫爬满全身，
你依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念。
为了班级的荣誉，
拼搏吧，
让我为你们呐喊！