尊敬的老师
您好！
月考我这次没有考好，和之前相比也是退步了很多，我知道也是自己的松懈以及对于学习的态度不够认真，再加上复习也是不够充分的，抱歉也是让老师您还操心我的学习了，自己也是很懊恼怎么自己那么的松懈，我也是在此检讨。
进入高三以来，其实我也是认真的去复习，去听老师的课，把卷子做好，一个个的知识点也是认真的来做，但是时间久了一些，我就有些松懈了，也是自己之前养成了不好的习惯不像其他的同学那么的自觉，即使有老师的监督，我也是有些偷懒的。结果到了月考也是暴露了我的问题，复习没有做好，就很多的题目看起来我也是会，但真的来做却是有些糟糕的了，最后也是分数和排名都是倒退了很多。让老师也是和我说了很多，我明白老师对于我的关心，自己的问题其实主要也是习惯问题，以及对于学习依旧是没有那么的重视，即使身边的环境是紧张的，同学们都是那么的认真，但是自己还是没有好好的去把这个事情给当很重要的来做，还是以前的态度，那么也是很难去学好的。
此次的分数也是有些刺激到我，想不到自己的状态是那么的糟糕，考得差，也是让我觉得羞愧，如果再让我来选择，我不会再那么懒散，但结果已经出来了，过去的也是没办法改变，我只能现在去做好，以后也是要复习好，那么争取在下次的考试里面去拿到好的一个分数，而且高考其实距离我们真的很近很近了，要去珍惜，要把握时间，不能再有以前那种态度，此次的分数也是提醒了我，让我更加的懂得，要认真起来，松懈是对于自己以后的不负责任，我也是想考上大学，不想高中结束就是走向社会的，那样其实自己也是没有什么能力而无法去做到一些好的工作。老师的话还有糟糕的成绩让我彻底的意识到，这已经是高三的日子了，真的时间不多了，要去珍惜，要尽可能的复习好。
只有如此，才能真的去好好的面对明年的高考，我也是会改掉我的坏毛病，去复习做好而不能再让老师您担忧，您来操心我的问题了，抱歉，此次没有考好，我也是今后的学习上面要更加的认真，去做好自己该做的，努力的把知识点复习巩固好。只有如此，那么在接下来的考试里面，我才能进步，才能有好的成绩排名。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
其实这次月考没有考好好像我早已预料到了，因为自己最近的学习状态真的很不好，但是却没想到曾经自己引以为傲的物理，这次月考的也是一塌糊涂。老师，对不起，也谢谢您，感谢您及时的提醒我以及对我的鼓励。
身为一个高三的学生，一名理科生，我本身就时时刻刻保持足够的头脑的清醒，而且在现在这个紧张的时候，我更应该将自己所有的心思和精力放在学习上，对我们有多重要，高考是一个什么样子的存在我们心里都清楚，我也知道自己剩下的不是很多了，虽说这样子算下来还有一段时间，但是等到高考的时候我们就能反应过来时间过去的有多快了，所以为了不让之后的自己后悔，现在我们就应该抓紧一切的时间，抓紧所有的机会，用自己最大的力量去好好的复习自己的功课，并且用自己最好的状态迎接高考的到来，只有自己复习到位了，对高考有了一定的把握，我们才不会紧张，才能够有可能超常发挥。
老师，这次物理考试成绩之所以这么差，主要是自己也开始感觉到高考的到来，感觉到高考一步一步的逼近，我开始焦虑起来，开始不知道自己应该怎么去做，我的语文和英语成绩都很差，在语文和英语方面的偏科是非常的严重的，所以这次我将自己的很多的精力都放在了语文和英语的复习上面，但是结果好像还是那么不尽人意，不仅将自己的物理成绩变差了，自己的语文和英语成绩也没有得到提高，在成绩出来之后，我也认真的审视了自己的问题，我觉得我自己最大的问题就是自己本身太过于紧张了，对高考的恐惧感太过于强烈，才会导致自己在复习上面没有合理的安排时间，才会导致自己现在这个样子。
但是很幸运的是自己有您这么好的一位老师，您也将我最近的状态看在你眼里，也借此次物理没有考好的机会，对我从思想上进行一番耐心的疏导，听了您的话之后，我也想明白了很多事情，我自己应该去合理的安排自己的学习时间，对于自己之前会的地方也不应该松懈，还是一样要将他牢牢的把握住，不能再自己会的地方丢分，对自己比较差的方面，也应该尽自己的努力去完善它。
老师，对不起让您担心了，更辜负了您的期待我很抱歉，但是从现在开始，我一定不会让您再担心了，我一定会做好自己所应该做的一切，请您放心。
此致
检讨人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的老师：
你好！
在这次考试之前，我一直处于一个比较低迷的状态，经历了上一次开学考试之后，我的状态边有一点低沉了。或许是压力比较大的原因，我一直都没有太大的兴奋感，也总是使不出力气来，就算我想加油，我也没有那一份精力去对抗。我找了很久，一直都没有找到解决的办法，所以这次月考中，我又一次的失败了。失败之后，我又彻底的郁闷了很久，这一段抑郁的时间里，我开始逐渐的明白了失败的原因。
开学考试我经历了步入高三第二学期来的第一次失败，那一次失败彻底的打击了我的信心，我从第五名掉到了第十五名，这是个名次仿佛都是一把刀，刀刀致命。所以自从那以后，我整个人的状态就有一点消极了，没有想到的是，这一个月的时间里，我没有及时的调整过来，导致这次月考中，我仍然失败了。我的成绩又是考得一塌糊涂，我不知道该怎么去面对您了，我也不知道该怎么给自己一个合理的解释，这一切都让我很崩溃，但同时我也知道，如果我就这样倒下了，我就可能再也站不起来了。所以这一次考试失败之后，我狠下心来，努力地去反思自己，找自己的问题出在什么地方上。终于，我找到了至关重要的几点问题。
首先死我自己的一个态度问题，我是一个很好强的人，上次的失败给了我沉痛的打击，以至于让我没有走出来，我又是一个自尊心很强的人，这一个月我只想着怎么多得一点分，却没有想着多让自己进步一点，所以在这个方向上我就走错了，我一直都在复习那些错题，以至于没有其他的精力去打实其他的基础，所以这一次失败也是理所应当的了。其次是我自己在学习方面注意力不集中，很容易分心。有时候明明学着学着突然就出神了，自己没察觉不到。这是我个人的状态问题，我会想办法去解决，让自己重回轨道来。
我知道自己平时得失心太强了一些，越到最后的关口，我就越是焦虑不安。其实保持一颗平常心是完成任何事情的前提，看过那么多书，看过那么多的名人事迹，我也应该清楚，最接近成功的便是拥有一颗平常之心。不管成功与否，保持一份平常，都是一份幸福。所以往后的学习，我不会再像以前一样，我会冷静下来，沉着的'应对今后的一切，慢慢改善状态，提升成绩！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
您好！
真的很惭愧，xx分，这个鲜红的数字被潇洒的写在我的试卷上，尽管字迹漂亮，这个分数实在是让我笑不出来。当拿到自己的试卷的时候，我真的感到非常的羞愧。自己在班上的平均成绩只能算中等，但唯独是这门科目，是自己的“死穴”。我也曾想过要努力，但是总是没能坚持多久就放弃了。一次次的放弃，甚至到最后连我自己都不不再在英语这门课上努力。
但是，这次的考试在此叫醒了“装睡”的我，我其实非常的清楚，作为三主课的一门语言课，英语在现在已经是非常重要的学科了！这无论是现在还是未来都是会用到的知识！但是过去我一直在试图欺骗自己，让自己以为用其他科目的成绩来弥补英语的短板就好了。但是到现在，我才真正的清楚，无论如何，没有任何一门课可以互相代替！这些都是未来重要的知识，尤其是三门主课，这是我们走到哪里都离不开的！
自己的英语成绩，以及老师您对我的批评，让我在次醒悟了过来。我认识到我这样逃避的行为是没有办法解决问题的，即使解决了考试，那么未来，当自己面对工作和人生的时候，自己还能去欺骗谁呢？我彻底的认识到，自己只有学好了这些重要的课程，才能真正的成长，才能改掉自己的换毛病！
但是，之前我也说过，自己总是容易有想法却没能坚持。所以我在学习之前，我必须先面对自己的懒惰和恐惧！我知道，自己害怕学习英语，因为这一直都不是我的强项。而且长久的拖延让我需要花费更多的时间才能赶上大家的进度。这使得我一直在犹豫，在思考！但是，现在已经不是做这些的时候了！我们已经高三了，我没有时间花费在犹豫上！我必须向前冲刺！无论自己能做到什么地步，但如果不去前进就永远不会前进！我很抱歉自己犯下了这样的错误认知。
但是，在这次之后，我已经彻底的清醒了！我会改变自己，我会努力的向上！所以！希望老师能够原谅我这次的错误，并且在今后的学习中帮助我！我想要改变！我一定会改变！我希望能得到老师的帮助，我希望自己能有一个更好的未来！希望老师原谅！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
您好！
我是xxx，我现在感觉非常的抱歉，这次的月考考砸了，这样子我感觉在很大程度上面都发挥出来，是非常重要的事情，调整好心态，让自己发挥出平时100%的状态才是非常有必要的，可是我今天变成这个样子，连月考都没有及格，语文老师肯定对我很失望，您一直都非常看好我，在班上我的成绩一直都是一般般，平时您非常细心，非常耐心的在，传授我知识，可是我一直都没有认真去听，在上课的时候上语文课，老是给自己找理由，甚至因为自己不喜欢这一门课程，而经常在上课期间给自己找各种理由，或是开小差，或是上厕所，或是连平时的作业都不按时完成，实在羞愧。
我不是一个善于表达的人，我知道这样子下去肯定是不行的，没有养成一个好的学习习惯，能在考试的时候考好呢？我现在反省过来，自己连这些事情都做不好，在以后还怎么做一名合格的学生？怎么给自己内心一个心安理得？因为我是女人，成绩在班上只能算的上一般般，但是这个学期我过度的消耗自己过度的在堕落，没有重视习，没有把语文这一门放在心上，这本来就是我比较弱的一科，但是我居然没有重视起来，我知道，我现在肯定让您失望了，考试成绩结果出来之后，我一直耿耿于怀，一直都很伤心，平时的月考都考不好，要是到了真正的期末期中考试的时候，我又怎么能考出一个好成绩？给自己一个交代，给家里一个交代，未来的时间还很长，考试也不止一次，两次还需要很多次面对，这样子，我应该对自己负责，调整状态，打起精神才是。
现在我不知道怎么跟你们解释，但是我应该知道的是自己要努力了，通过这次成绩不及格，我应该在语文这一门上付出更多的时间，投入更多精力，我经常会让自己时刻打好精神，做好准备，在学习考试的时候，我从来都是非常认真的，但是这个学期以来表现非常不好，经常上课，各种小动作，各种不听老师讲课，以至于到考试的时候，我现在连语文这一门都没有及格，这是我上高中以来第一次没有及格，我实在是非常的难受，真的不知道自己应该怎么去面对，但是事情已经发生，我的考试不及格，这就是摆在面前的事实，不知道怎么跟老师交代，也不知道未来怎么去提高自己，但是现在我意识到了，自己有哪些不足，在学习上面，我肯定会做出相关的调整，也会让自己变得越来越好，请老师相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
您好！
这次月底模拟考试，我并考出理想。分析其中愿意主要有多个方便，复习不及时，没有深入学习，没有再平时利用后。都让我这次考试没有考出好成绩的原因。
归根到底，还是我个人没有勤奋学习，认为在平时学的已经够了，没想到原来我所学额原来只是其中最表层的东西，知识不是只需要掌握表面意思，更要做到灵活运用才行，稍有不慎就会影响到我们的成绩。
我在平时工作的时候我总是学完就完了，不在去认真思索，反而浪费时间去玩游戏，这次成绩考的不好也是情理之中，同样这次考试我已经知道了如何去改正，知道了自己的问题，我会好好的去学，好好的改变，因为我毕竟不在如同过去一样，我成绩已经被很多同学超越，我想要在高考的时候考出好成绩，我就必须要抓紧时间学习。
一个月的学习我们有学好，是我的问题，上课学的不够，那我就会改变，以后有时间我就会认真分析，努力思考，不能在浪费时间了要抓紧时间，要掌握好时间，及时学习，做好自己的学习任务，在高三考试中争取考出好成绩，我不可能像这次一样可以后悔，可以继续努力，高考机会只有一次，一旦出现了错误将没有后悔机会，我考的差还是自己的知识初储备不够，还需努力学习。
改变以往的学习方式已经刻不容缓，因为时间不多了高考也进入到了倒计时，只要我有一丝松懈就会出现严重的错误。人生不可能每次都有机会可以改变，高考就是一次跃龙门的时刻，我只有抓住这次机会我才能够走的更高，有更大的未来。过去我没有意识到，那时自己过于松懈，现在我已经知道了学习刻不容缓。
在新的一个月里我会好好学习，把该学习的学号，把我遗漏的知识点补齐，在实践和学习中努力去争取最好的成绩，遇到问题，不会埋在肚子里，会主动去办公司去向老师询问和解决，避免因为自己因为没有掌握烦同样错误，对每门课都做好安排，把一堂课的时间充分利用，学得多，就多记笔记，忘了及时复习，总之要及时做好复习，对于时间隔得长的知识也要复习浏览，并做好复习，做一些联系来提升自己。做虚心学习的人，做认真负责的人，去学好做好工作，从而完成任务。
此致
敬礼！
检讨人：xxx