【活动领域】
健康活动前评析这是一个比较具有农村幼儿园特色的健康活动，因为所选的材料是我们常见的米袋，通过孩子们的收集，教师的设计，我们将废旧的米袋变废为宝，这些原本不起眼的米袋子成为了孩子们户外活动时非常喜爱的一个运动材料，孩子们利用袋子进行各种各样的游戏，而今天设计的教学活动也是由孩子利用米袋自发进行的一种跳跃游戏整理而成的。
【活动目标】
1、探索并实践多种利用米袋进行跳跃练习的方法。
2、练习双脚跳、单脚跳、跨跳、提袋跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、体验游戏带来的乐趣及成就感，学会遵守游戏规则。
4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
【活动准备】
人手一只米袋、报纸球若干、山村设计图一张
【环境创设】
是小小建筑师，一起建造度假村”
一、准备活动
——建筑师造房子，很辛苦，让我们先来做个热身吧!
教师带领幼儿跟随动感的音乐做一些伸展、跳跃、踏步等热身运动
二、米袋的玩法
——造度假村要有很多东西，可是今天我们只有一种材料——这是什么?
——我们可以拿它做什么呢?
幼儿自由探索米袋的各种玩法，熟悉米袋
三、山村图
1、出示山村设计图
——这是度假山村的设计图，我们要造那些东西?
2、幼儿对今天的任务有一定的了解，教师引导幼儿根据先后有步骤的进行
四、米袋山庄
1、米袋变绿茵小道——练习双脚跳
——米袋的哪一面像草地?
——草地能用脚踩吗?
——让我们跳过绿草地吧。
要求：双脚并拢，摆动小手，落地时不能碰到袋子
——把米袋连起来，变成长长的绿茵小道。
幼儿练习左右跳
2、米袋变假山——练习跨跳
——怎样让米袋立起来变成一座假山?
——怎样过假山?
——试试把几座小山连起来，怎么跳过去?
——你能跨过几个小假山?
幼儿可自由探索米袋变假山的方法，教师视情况给以指导(袋子对折，立于地面)
3、米袋变石头——练习单脚跳
——怎么样把米袋变成小石头?
——石头小，下面是条小河，所以我们要一个脚一个脚跳到石头上
——你能连续跳过几个石头?
幼儿可自由探索米袋变石头的方法，教师视情况给以指导(袋子对折，折小)
要求：保持身体平衡，尽量不让另一个脚落地，连续跳过几个石头
4、米袋运砖——练习提袋跳
——造房子要用许多砖头，如果我们是小袋鼠就好了，把砖头放进袋鼠妈妈的袋子里。
——怎么样把米袋变成小袋鼠?
幼儿可自由探索米袋变袋鼠的方法，教师视情况给以指导(钻进袋子)
要求：双脚并拢，双手紧紧抓住袋子口，不让袋子往下掉;每人拿一块砖头到目的地，练习数次。
五、分组建造并“游玩”山村
——小小建筑师真能干，让我们分组再来造一次吧。
幼儿5人一组，两人铺绿茵，两人造假山，一人准备好运砖袋
——让我们再运一些砖头到山村
幼儿根据自己组搭建的山村，根据路线，将砖头运到目的地。
活动目标
1、练习双脚立定向前跳，学习左右交替行进跳的新技能。
2、能运用生活中的物品与他人合作探索多种难度的跳跃动作。
3、分享玩米袋的不同方法，感受跳跃运动的乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备
1、材料准备：单色米袋人手一个(活动中的米袋共有四种颜色)、音乐。
2、场地准备：地面上画有彩点标记作为运动路线示意图，彩点的四种颜色与米袋的色彩一致。
活动过程
一、开始部分
以韵律活动进行热身。
1、音乐起，教师和幼儿拿着卷成棒子的米袋进场。
师幼随音乐做各种动作如“骑马挥鞭”等，进行活动前的热身准备。
2、听音乐做操。
二、基本部分
1、幼儿自由探索米袋的玩法并与同伴分享经验
(1)幼儿自由探索米袋的玩法。
师：“请小朋友把卷着的‘鞭子’展开看看，这是什么?”(米袋)“它平时是用来装什么的?”
幼儿说出米袋平时主要是用来装米的.。有的幼儿说家中的米袋是重复使用的，也用来装面或装豆子、花生等农作物。
师：“米袋的本领可大了，除了装米和其他东西，还可以跟我们做游戏，今天老师看看小朋友能不能用你的脚和米袋做游戏，请你找一个宽敞的地方，试一试吧。”
幼儿探索米袋的玩法，教师巡回观察、引导。
(2)幼儿与同伴分享经验。
师：“请小朋友回到紫色的线上站好。你是怎么用米袋来玩游戏的?玩给大家看看。”
个别幼儿示范将米袋踢着玩、爬着玩，跳着玩等等。教师将幼儿玩法进行归类和提升。
刚才你们都用脚跟米袋玩了很多游戏，真好!
2、学习双脚立定向前跳的方法。
(1)利用米袋的长方形短边，横跳米袋。
①幼儿根据地面的彩点标记，站成四队准备进行跳跃练习。
师：“小朋友看看我们地板上有红、黄、蓝、绿颜色的圆点，小朋友找跟米袋颜色一样的圆点，坐下来休息一下。”
②幼儿休息，教师利用此段时间检查幼儿摆放米袋的情况，帮助幼儿巩固对颜色的认知等能力。
③利用三字诀，启发幼儿在横放的米袋前学习双脚立定向前跳。
师：“今天老师要带你们去草原的对面去寻宝，要经过很多的水沟，有短的水沟，也有长水沟。我们要先学会过水沟的本领才能拿到宝物，想去吗?瞧瞧，现在米袋变成了‘小水沟’，怎么跳过去?”(个别幼儿尝试跳。)
同伴示范，教师将双脚立定向前跳的动作要领归纳成三字诀，进行指导讲解，便于幼儿记忆：“双脚开、膝盖弯、手臂甩、向前跳、落地轻。”
④幼儿掌握三字诀后进行个别练习，教师观察幼儿运动时出现的问题目并及时指导。
⑤幼儿站成四路队合作进行有序的跳跃练习。
师：“现在请小朋友站到红色的起点线外，面向老师，排成四路纵队。
‘小水沟’变得更多了，你能跳过去吗?用我们刚才学会的双脚立定向前跳的方法跳过‘小水沟’。按标记的箭头方向跑回到队里。”
师示范，并提示幼儿跳完米袋后，从有标记的一边跑回到队伍里。
(2)利用米袋的长方形边，竖跳米袋。
①启发幼儿竖跳米袋。
师：“米袋横着跳过去的，还可以怎么跳?”
启发幼儿挪动米袋的摆放位置，利用米袋的长边进行竖跳。
②幼儿个别练习(尝试竖跳)。
师：“哦，有小朋友发现米袋也可以竖放着跳，竖跳比横跳距离长，需要跳得更远，所以难度更大了，大家一起来试试看。”
幼儿分成四组进行难度大些的跳跃练习。
师：“现在‘小水沟’变得又长又多了，再试试看，跳完了从有标记的一边跑回到原来的队伍里。”
③幼儿站成四路纵队合作进行有序的跳跃练习。
3、探索双脚并拢左右行进向前跳。
(1)师：“好的，你们真棒，都跳过‘小水沟’了，那我们还可以让‘小水沟’变得更长、跳得更远吗?”(启发幼儿将米袋连起来摆放。)“怎么跳?”(幼儿想办法，教师引出左右行进跳。)
个别幼儿试跳。
(2)教师用三字诀讲解、示范动作要领：“双脚并、膝盖弯、手臂甩、脸向前、跳过来，跳过去。”
(3)幼儿掌握动作要领后进行分队练习。
师将米袋边成两条“长水沟”。幼儿在新的米袋“长水沟”线路上巩固双脚并拢左右行进向前跳的动作技能。
师：“现在我们碰到了两条拐弯的水沟，它们一样长吗?”(左边长、右边短)“你想跳过长的‘水沟’，还是短的‘水沟’，请你站到它的起点前，试试看。”
幼儿进行练习左右交替行进跳。
4、游戏：“钻山洞”调节上下肢动作。
师：“哇!我们跳过了小水沟、长水沟还有拐弯的水沟，经过了重重的困难，你们真棒!再经过一个小山洞就到我们的目的地了，请小朋友拿一个米袋找一位好朋友，两个米袋叠在一起搭起长长的山洞”。
师带幼儿钻山洞。(出山洞)师：“哇!下雨啦!”(师双手举高，脚尖立起向前走)“雨停啦!”收起米袋。
三、结束放松。
(1)幼儿随音乐舞动;拍打肩膀、大腿和手臂，放松重点练习部位。
(2)拿宝物，活动结束。
活动反思
对于大班的孩子来说，简单的跳跃已经不能满足他们的需求，会感到枯燥，怎样来进一步锻炼他们的下肢力量呢?在活动的环节设计了一些障碍物，从而提高跳布袋的难度，从而很好地发展了他们的跳跃能力;提高孩子参与锻炼的积极性。器材的组合也能满足不同层次幼儿的需求，促进每个幼儿在不同水平上得到全面发展。