二年级这个单元的课程内容是“前滚翻”，这个技术动作是小学体育的重点教材，每个水平阶段都安排不同的教学目标及相应的教学内容。今天二一班的前滚翻的课，由于时间比较紧，导致密度大，在讲授部分，时间关系，教师讲的不够具体，重难点只是一带而过。前滚翻的着垫动作及方法没有交代清楚，导致学生练习时出现以下几点错误：
1、一部分学生在滚动时整个胸露出来，造成翻滚不过的技术性错误。这是由于翻滚时没有含胸，没有低头而产生的。于是我结合教学难点，运用简单的方式进行启发学生的思维，以引起质的变化。我举例说：假如同样向前推一个篮球和一块方砖，哪个会滚动？学生深思后纷纷举手回答。归纳学生的见解为：篮球会向前滚动，由于篮球是圆形的，接触地面比较小，所以很快向前滚动，而方砖是接触地面较多，所以很难向前滚动。接着我指出，我们学习前滚翻的动作要领跟篮球滚动一样，把身体贴紧大腿和低头。身体成篮球形姿势。接着我又进行示范、学生练习。通过结合示范练习与改进，学生对这项技术的掌握率达85%以上。
2、我发现在“后脑触垫”这个教学难点解决上不够到位，体育学习对于低段学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；于是我及时发现后进行纠正，但也是老师急急忙忙归纳出来，并不是学生经过尝试、比较发现的。致使游戏部分学生还是有些没有改正过来。
3、游戏部分应该明确游戏要求，强调规范动作而不是速度，导致学生只求快，而忽略了动作的规范性和准确性，今后的工作中再教这一教材时一定会完善。
本课的主要内容是前滚翻，前滚翻对于水平三的学生来说稍微有些难度，技巧是少年儿童喜爱的运动项目，前滚翻是技巧教学中一个基本动作，是一个较为枯燥的体操教材。怎样才能让学生有兴趣参与学习呢？本课以创设情境展开教学，根据小学生年龄特点，动作难度由易到难，在教学中充分做好准备活动，通过教师的讲解、示范，使学生建立完整的动作概念，加深对动作的印象，小学生对动作的许多术语听不懂，讲解动作时语言通俗易懂，主要是让学生自己练习，在练习中体验动作。教学中我发现学生低头不足，后脑触垫的动作方法掌握得也不是很好。今后的教学中可以适当利用小球夹在学生下颚和胸部，从而起到促进作用。同时我发现并腿起立也是个问题，以后的教学中同样可以采用两膝间夹小球的方法，提高学生练习的兴趣和掌握动作的较好方法，来突破教学难点。
在教学过程中，增设了适度的斜坡练习，做由高到低的滚翻，使学生在容易滚翻过去的练习中，逐渐体会正确规范的动作方法。教学中也出现了部分学习有困难的学生，教师给予足够的帮助，降低难度，使他们也感受到成功的喜悦，体育锻炼的乐趣。
总之，在体育教学中，特别是低年级学生，要认真组织，采用多种练习方式，使学生在保持兴趣的情况下反复练习，逐步使动作熟练化，课中应加强组织纪律性、思想品德教育，多鼓励学生，遵守课堂常规，听从指挥，有序进行，同学之间要友好相处，互帮互助，真正体会练习中的喜悦，成功后的快乐。
本课的主要内容是前滚翻，因低年级同学的有意注意时间短，假如教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使同学发生厌倦情绪。本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
1，创设情境，充沛调动同学学习的兴趣。
本课的准备活动通过创设游动物园的情景，以游戏的形式代替了保守的徒手操，同学在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不只很好的活动了身体各关节，还很好的锻炼了同学的模仿发明能力。在障碍接力竞赛中，我创设了小猴子跨过小河，绕过大山，钻山洞的进行摘果子竞赛的游戏，大大调动了同学参与竞赛的积极性，使本课达到了高潮。
2，给同学一个自主发明学习和展示的机会。
在练习前滚翻的过程中，我先让同学自主体验，尝试前滚翻的动作，然后再请几个有代表性的同学示范，让全体同学评价，最后才由老师讲解示范动作。我让同学联想球体和正方体的滚动过程，并加以比较，使同学明白团身紧的'重要性。这样做不但很好的锻炼了同学的发明性和敢于展示自我的精神，而且使同学更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。
3，在练习活动中懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
"健康第一"的指导思想包括了身体健康，心理健康和社会社会能力，所以，体育课上除了加强同学的身体锻炼外，还需要注重对同学道德品质的培养，教给他们做人的道理。在前滚翻练习中，我要求每队的小队长担任本队的维护人员，保证滚翻同学的平安和协助不能顺利滚翻的同学完成动作；在障碍接力竞赛中，同学自身动手，动脑设计摆放小山，小河，山洞。每个小组成员都能出谋献策摆放，看怎样摆放才干最快通过摘到果子。每个小组设计摆放的都不相同，在这过程中，使同学懂得了团结一致，互帮互助的重要性。
通过本课教学，同学基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，同学自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神和自信心都有不同程度的提高。整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。但在教学过程中还有一些缺乏之处，就是准备活动中脖子的活动不够，导致个别同学翻完后脖子疼，这是我失误的地方，今后的准备活动我一定会充沛设计。
通过这节课，我自身也感受很深，在以后的教学实践中，还需不时的努力，应根据同学各自不同的身体条件，运动能力和兴趣喜好，做到因材施教，注重个体差别，使每一个同学都体验到体育学习和活动的胜利感，使所有同学都取得进步和发展。每上一节公开课都应比上一次的有进步，这次的公开课，我觉得我的。教态有了很大进步，能够更自然更放松的带领同学练习，在今后的教学中我还会不时的锻炼和提高自身，争取下次的公开课有更大的进步。
前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法，所以学好前滚翻是很重要的。而前滚翻动作对初学者来说，看似简单，实则不然，在学习中教师一定要认真讲解示范动作要领，并做好保护帮助，以免发生危险。
前滚翻的动作要领是“蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头，两脚蹬地，提臀收腹，重心前移，团身向前滚动。前滚时，枕骨、肩、背、臀部依次触垫。
在教学生练习前滚翻时发现有些同学会产生侧倒，产生侧倒的原因，第一：有些老师认为：双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚；我认为首先是身体的低头，含胸、提臀，然后才是双脚的发力。如果做到了屈臂、低头，双脚稍一用力蹬地，就能完成身体的向前滚动，所以说：“双脚蹬地力量小，提不起臀部，所产生的反作用力不足以推动身体前滚”之说是不能成立的。第二，有些老师认为“双脚蹬地后，身体重心移至双臂时，手臂软弱无力，无瞬间撑直过程，导致上体低头含胸时，没有足够的时间和空间，只能使头顶触垫而导致侧倒”；我也认为欠妥，在翻滚过程中，手臂的支撑是屈臂支撑，故无“瞬间撑直”之说，而“使头顶触垫”的原因是没有含胸低头造成的。
因此我认为，造成侧倒的原因，主要是双手屈臂撑垫时，没有撑住，造成身体没有稳固的支撑，因而双脚发不上力，因此形成侧倒。解决的方法有三种：
第一：加强上肢的力量练习。如做立卧撑、举哑铃、俯卧撑、引体向上等等。
第二：面对墙体站立，双手屈臂撑墙，使身体稍前倾，双手推墙，使身体直立。反复练习，体会双手用力的动作。
第三：双臂撑垫，屈臂、重心前移，然后，双臂用力推垫，使身体恢复到双臂撑垫的动作，反复练习，体会双手用力的动作。
针对我校六年级学生活泼、好动，喜欢垫上活动等等特点，组织设计本堂课，通过课堂教学学生能顺利完成前后滚翻动作，并领会团身滚动的要点和滚动圆滑的身体感受；通过障碍跑接力学练，有利于培养学生克服困难、不怕挫折的能力，提高奔跑能力和应变能力，强化竞争和规则意识。包括遇到意外情况的处理，比如，比赛过程中，存在个别同学违反规则的情况等等，让学生学会自己的事情自己处理，从而能对自我情绪起到一个很好的调控作用。
通过采用不同的教学方式培养学生的自学、自练能力，并为学生营造良好的学习机会，培养学生的创造力、竞争力。在本节课的设计上，对课堂上学生的学习遵循了循序渐进的原则，对课堂上出现的小问题能及时纠正指导，通过分组实践活动，体现了“自主互助”型课堂精神，增强了学生互帮互助、团结友爱的团队精神，让学生自我尝试、体验，更能锻炼学生的发现问题、处理问题的能力。在学生学习过程设计上，让学生在思考、领会、比较、体验中掌握技术，拓展肢体动作，提高了练习兴趣。个别同学自身条件弱一些，但是不怕出丑，在老师和同学的帮助下，积极完成动作，精神可嘉，虽然，他们的动作质量完成的不如其他同学，但是非常值得肯定的。这堂课组织教法及要求设计具体，学练的方法手段丰富。学生前、后滚翻动作掌握得较好，障碍跑接力游戏练习时情绪高涨，教学效果较好。但障碍跑接力的连贯动作上要求较高，对学生来说有一定的难度，而且游戏的竞争性强，在评判标准和安全措施方面还值得改进。
上周上了一节一年级的前滚翻的课，课堂中间有很多缺点要改正，同我们组的体育教师讨论后总结如下：
１、“教学永远是门遗憾的艺术”。由于关注了每一个活动的质量，出现了教学时间不足而导致结尾有匆匆收场之嫌。因为我是采用了：教师主导，学生主体。也就是：教师提问，学生自练发现，同学交流评价，集体练习掌握，教师简单小结。那么要在有限的时间里，练习全身的协调能力，而且每一个活动都要学生自己实践、交流、再实践，所以，作为老师是无法控制，只能是点到为止，尤其是最后比赛，总有匆匆收场之嫌。
２、学生之间的差距太大。同样一块“垫子”，男女生之间、高矮生之间、素质好差之间，要完成同一个项目，难度实在太大。这要怪我当时一心想要贯彻“一物多用”，而没有考虑同学之间确实存在的这种差距。
3、学生之间的差距，上课时，作为老师必须考虑。如果不考虑，那么课上的安全问题随时可能发生，这是绝对不允许的。
4、课堂的量也要作一定的控制。如果在关键时刻，及时点拨和引导；另外还可以减量加质；那么也不至于导致结尾时有匆匆收场之嫌。
5、作为教师，要让身体素质表较好的学生在班级中展示自我的机会，要为全班同学树立学习的榜样。因为没有时间，故没有安排优秀学生展示自我的机会，也失去了一次让全班同学学习的大好机会。
总之，成功的地方要发扬、要完善、要推陈出新；不足的地方要进行回顾、梳理，要吸取教训、引以为戒。这些都是我在以后的教学实践中，值得深思和借鉴的，我将继续努力。