健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的'可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定乌坡中学体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
我运动、我健康、我快乐
三、活动要求：
1、人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围。
2、身体健康，衣着得体。
3、鼓励学生可根据活动内容自带器材。
四、活动方案：
（一）、活动安排：
1、班级群体活动：周一、周三、周四下午第四节课，分年级进行活动。
2、当日赛事：由体育组安排班级、时间、场地和裁判。（项目：篮球、排球、乒乓球、拔河、或与体育组协商比赛项目。）
（二）、活动计划：
1、各班必须保证学生体育活动的时间，并不得以任何方式占用，如有违反班级不能评优评先。
2、各班班主任老师和体育委员一个月与本班体育教师联系一次，对身体素质不好的同学要进行督促锻炼。
3、学校根据班级课外体育锻炼实施情况对班级工作进行考核。
4、体育组必须对学生课外体育锻炼进行指导，严格执行<<国家学生健康标准>>工作细则对学生健康做出评价。
（三）、活动步骤：
1、上课前班主任必须到班带领学生整队进场，到达操场后在指定位置集合。退场时也需整队退场。
2、体育教师负责带领学生做好准备活动，班主任带领体育委员领器材并做好登记，下课前5分钟体育教师协同班主任集合队伍，班主任清点器材并及时归还。
3、学生在场班主任必须全程陪同在指定地点进行规定项目练习，并且负责学生的安全，也可根据学校的竞赛活动和安排进行自主练习。
4、班主任做好因病请假学生的工作，每班可选派3名责任心较强的学生负责本班的安全巡查工作，对出现的安全隐患及时做出预判和排除。
（五）、活动地点、项目和班级：
1、篮球场：篮球练习（九年级2个班）
2、乒乓球台：乒乓球练习（七年级5个班）
3、排球场：排球比赛（八年级5个班）
一、活动宗旨
活动根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。
二、活动内容
根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。
（一）选修类设置如下：
1、篮球；2、足球；3、排球；
4、乒乓球；
5、羽毛球；6、棋类（以象棋为主）；7、健美操；8、拔河；
（二）必修类设置如下：
1、田径；2、乒乓球；
3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、跳绳（单人或花样、集体）；7、毽子；8、体育游戏等。
三、活动时间
1、选修类活动课统一安排在每天16：35—16：55。
2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际情况进行安排。
四、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
五、活动组织
1、学校教务处、年级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。
一、活动目的：
为了丰富校园文化生活，提高学生的文学欣赏水平，培养学生的写作兴趣。根据学校安排，特成立初中课外阅读欣赏兴趣小组。
二、活动内容：
本小组将进行丰富多彩的文学活动，包括背诵古诗、文学作品点评；名家名作赏析，指导学生阅读和欣赏名家名著。
三、活动对象：
初中学生。
四、活动时间：
每周一、二、四、五下午第八课
五、活动地点：
电子阅览室
六、主要措施：
1、指导孩子读书：比比谁读得多，争当小书迷。
2、懂得合作，读书小组协作阅读、创作，布置学生在课外自由阅读、写作。
3、玩一些积极有益的游戏，丰富学生的体验，收获成功，感受快乐，学习与活动结合，让学生在“乐”中学。
4、鼓励学生多背诵，多积累，多创新，学会欣赏名篇佳作，会运用一些好词佳句。