足球课学期教学计划

马振华

  足球课学期教学计划1

  一、指导思想:

  进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市、区中学生足球比赛。在对初一、初二、初三年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球队打好基础。

  二、训练指导思想

  科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

  三、奋斗目标

  力争比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!

  四、训练的基本任务,内容要求及手段

  (一)提高队员的训练比赛作风。

  训练作风方面:

  1、严格的组织纪律性

  2、严格的训练自觉性

  比赛作风方面:

  1、培养良好的体育道德作风

  2、培养勇猛顽强的踢球作风

  3、严格的比赛律。

  (二)全面提高队员的基本技术 初一、初二、初三年级:

  1.提高队员运控球能力。

  2.掌握正确的传接球技术。

  3.提高队员的'传接球的速度。

  4.学习简单的传切配合技术。

  5.提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

  6.明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

  7.提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

  8.增加战术意识、提高战术修养,每日进行局部对抗、演练战术配合,每周进行一次对抗比赛,继续狠抓基本功、身体素质以及力量等

  (三)主要训练手段:

  身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。 技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

  (四)训练主要技术:

  踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

  停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

  头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。 运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

  (五)战术:

  二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

  训练时间为: 每周一、三、五 下午第二课休时间

  足球课学期教学计划2

  一、指导思想

  通过小足球射门的学习,可以提高学生足球技术,体验射门的乐趣,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力,培养学生参与足球活动的兴趣和意识,以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动,注重激发学生的学习的兴趣,让学生在自主的学习过程中学会了学习。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析

  我校地处城、农、牧区结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析

  射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分,青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学,让学生掌握脚内侧射门技术,能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等的身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。

  五、射门动作要领

  1、立得要稳:支撑脚的位置要正确、稳定,两臂要自然张开保持身体平衡。

  2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度,观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。

  3、起脚要快:完成射门动作的一刹那,动作要果断、快速、突然。

  4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。

  5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步,争取补射或其他传球动作。

  六、学校场地器材

  7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。

  七、教学思路

  1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。

  2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。

  3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。

  4、分小组比赛,把脚内侧射门运用到实践活动中。(三人、五人足球规则的教学)

  5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。