2024立春时节的习俗及养生要点

王明刚2023-06-13 15:24:03

(8)葱、姜、蒜

现如今我们告别大寒,进入立春,季节交替的时候是应适当减少进补的,可顺应季节的变化多吃些温性的食物,比如大葱、生姜、大蒜糯米、胡萝卜等,能起到很好的祛阴散寒的功效。