1、每天6:30起床,15分钟穿好衣服,叠好被子,整理好自己的房间(把换洗的短裤、袜子送到洗手间、地上的`脏物收拾干净)
2、10分钟在洗手间梳头、洗脸、刷牙。
3、吃早饭时间为15分钟。
4、7:15准时出发,围着市府跑一圈,中间不走,跑到中医院可以改成散步。时间为30分钟。
5、每天自觉练字。十分钟30个字。
6、每天读书不少于2个小时。
7、每天语文积累、数学思维题40分钟。
8、每天自觉完成语、数、英作业。
9、每天做适当的家务不少于三次。
10、每天晚上7:30围着中医院、建行跑一圈。回家跳绳或者打羽毛球十分钟。
11、每次写完作业之后将书桌收拾干净。
12、每天晚上8:00开始洗刷,时间为15分钟,要刷牙、洗脸、洗脚、拖地。
13、每天晚上9:00准时入睡。
一学期不经意地流过去了,又到了放寒假的时候了,所以我们应该拟定一份属于自己的寒假计划。
一、生活
1、每天尽量早睡早起,拿更多的时间干更多的事情。
2、吃饭的速度要快,最好20分钟吃完。
3、每天多做一些自己力所能及的家务。
二、学习
1、1月26日2月10日做作业(上午做语文,下午做数学、英语)
2月11日2月23日休息。
2、各科作业认真完成,书写工整,不受干扰。
3、做完作业后,看一刻钟的课外书。
4、自觉每周写一篇周记,提高自己的写作能力。
三、休息:
1、每晚十点钟左右睡觉,早上八点钟起床。
2、不挑食,各样菜都吃。
3、在这段时间内,把老是发的字帖写完。
4、在另外的时间,可以多阅读,放松一下自己。