1、因为夏天的时候温度很高，人体的温度也在不断升高。如果这个时候突然有一口冰凉冰凉的饮料突然下肚，必然是很畅快的，很爽的。但是你有没有想过，你的身体受得了吗？人的体温在比较高的情况下是会让人感觉到发热的，甚至会出汗，冰冰的饮料、冰棍这个时候下肚十分爽口，但是对肠胃是很不好的。因为人体的温度在升高的时候肠胃的温度也一定会比平时要高一些，突然接触凉的饮料，就像你突然被浇下一盆凉水一样，肯定是不舒服的，甚至会感冒。肠胃也是这样，如果突然接触凉凉的东西，肠胃会感到很不适，要用肠胃的温度去中和饮料冰凉的温度，所以肠胃的温度会降低。如果一口接着一口，肠胃根本没有时间休整回以前的状态，对于原本热热的肠胃来说，这是很不舒服的。因此，就会导致肠胃感冒，甚至坏肚子等等状况。
2、肠胃都是喜欢温温热热的东西，因为这些温热的东西不会给你的胃增加负担，甚至会温暖你的肠胃，因而温水是最适合肠胃的。而夏天肠胃的温度是一年四季里面温度最高的时候，因而夏天的肠胃最怕突然遇到冰冷的食物，尤其是一直吃冰冷的食物。
3、肠胃是需要我们慢慢保养的，保养不是一朝一夕能够做到的，而是长年累月，不断坚持才能做到的。有一个好的肠胃，就会拥有一副好的身体，人也就会变得精神。