1、时时勤拂拭的拂拭解释为清理、扫除（心里的尘垢）。不让它被尘垢污染障蔽了光明的本性。
2、出处：《六祖坛经》，“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”
3、“身是菩提树，心如明镜台”是一种比喻。因为修行是为了证菩提（觉悟真理之意），这个证是内心的证，人在觉悟之后，内心能亮如明镜，照见一切万法实相，不再有迷惑困扰，这是禅家修行开悟后的一种理想境界。在真正的开悟明白之前，修行就是“时时勤拂拭，莫使染尘埃。”要把这个心看好，管好，象擦镜子一样，时时自省，觉察它的染污动静，一旦遇境生染，便即时擦净使它保持原来的明净。