1、红枣，气血不足可食用。
2、豆浆，女性朋友非常疲惫的情况下适当的喝一杯豆浆，这样还能够起到非常好的不足气血的效果。
3、黑豆，建议用黑豆煮乌骨鸡。乌骨鸡对女性养生很有帮助。
4、龙眼肉，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
5、银耳，是一种良好的美容食材，并起到提振精神和补充气血的作用。
壶口瀑布旺季是什么时候 壶口瀑布简介
路由器旁边放什么影响信号 路由器影响信号的仪器
献过血之后有什么注意事项 关于献过血之后有什么注意事项
孕妇为什么要做nt检查 孕妇必须要做nt检查吗
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分
河北建筑工程学院在云南招生人数和招生计划 多少人
上海外国语大学和南开大学对比哪个好(排名分数线区别)
河北高考排名101150名历史能上什么大学(能报哪些学校)
云南林业职业技术学院在重庆招生人数和招生计划 多少人