1、发烧感冒寒症、恶寒发热、头痛鼻塞，民俗常见红糖姜水医治。具体方法是：用姜片一大块切成片或切条煎水，加少量老红糖(白砂糖也可以)，乘热一气喝下。针对发烧感冒轻形或身体素质健壮的病人，通常能够疗效显著。这类方式 最常见于保暖防发烧感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、惨遭淋雨时，立即喝一碗红糖姜水，汗出生暖，全身舒适，经常能够做到防止目地。服后最好是睡卧盖被取汗，防止寒症。
2、做法：
用材：姜10克、老红糖适当。
把全部原材料准备好。
姜削皮，切割成丝。
把切完的姜片放入锅子中，引入适当冷水。
添加老红糖。
盖上盖子，火灾烧开后转中文火煮10分钟就可以。
要趁着热喝，喝过出一身汗，实际效果非常明显。