舌苔薄黄怎么调理怎么调理舌苔薄黄

秦风学2023-06-03 19:53:55

1、舌苔薄黄一般可以去中医内科进行调理，中医认为，单纯的舌苔薄黄说明体内有热，建议晚上食品吃的偏凉一些，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃肥腻、油炸的东西，不饮酒，一般自身能较快地调理。

2、由于舌苔有时与天气也有关系，夏天暑湿盛，舌苔易薄黄，如果没有其它不适，可以在日常生活中容易的吃一些化痰祛热的东西，比如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等，都有一定的疗效。