猕猴桃可以有助减肥吗 猕猴桃能不能减肥

莉落

1、猕猴桃确实具有一定的减肥作用,猕猴桃含有非常优异的食用纤维源。

2、这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,对于预防和环节便秘症状有明显的效果,是减肥不可或缺的物质。根据营养学家的研究发现,猕猴桃中还含有一种未分离的物质可加速消化物的传送,提高新陈代谢的速度,有效消脂、 减肥。