孩子脾气暴躁易怒怎么办 孩子脾气暴躁易怒的缓解方法

李盛

1、一定要及时告知孩子出现了脾气暴躁、易怒的表现,让孩子认识到此时的表现是错误的,及时制止,同时鼓励孩子平静的表达自己的情绪。但是一旦出现了脾气暴躁、易怒,一定要给予适当的惩罚。比如缩短游戏的时间,甚至减少孩子的零花钱等等。

2、一定要积极的让孩子学会沟通和表达,努力与人沟通。当自己有负面情绪,比如愤怒、压抑、烦躁时,不能够用脾气暴躁、发火来宣泄自己的负面情绪,而是要积极努力的沟通,让别人了解自己的内心世界,寻求家人和朋友的理解和包容等等。只有孩子学会沟通和交流,才能够有效缓解脾气暴躁的问题,以上这些方法都比较重要。