女人吃什么疏肝理气 女人吃哪些食物会疏肝理气

刘莉莉

1、女性吃食物和药物都可以疏肝理气。

2、食物见于含有纤维素多的食物,像大蒜、菠菜、香蕉、柚子、鸡肉,都可以。对于肝气郁滞可以应用药物进行调养,比如常见的有木香顺气丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒等,可以使肝气得到疏解,使脾气变小,相关肝气郁结的症状能够明显的好转,大便不成形也会得到治疗。

3、疏肝理气多见于治疗肝气郁结的病人,女性因为自身的比较感性,非常容易受到情绪所干扰,出现的肝气郁结、生闷气,临床上可以通过吃上述的食物和药物进行调养。