1、规则有助于建立成熟的人格。我们的自我是由外界的任何事的反馈来决定的，如果没有规则意识，在与人相处和处理事情中就会不断碰钉子，从而对自己的人格产生怀疑。
2、规则有助于营造更好的人际关系。人与人相处的时候，我们需要遵守很多潜规则，我们需要去照顾到他人的一些需求，不断的违反规则势必会影响我们的人际关系。
3、规则有助于培养自控力。一个人的生活、工作、学习有一定的成就，就须对自己的行为有一定的掌控能力，掌控能力、自律能力是从小慢慢培养出来的，不是自然就有的，不会大了自然就懂了，也不会随着年龄的增长而增强。