1、如果水果当中维生素C含量比较高,就有一定美白的作用,比如西红柿、柠檬、橙子、猕猴桃等等,它们当中所含的维生素C都比较丰富,可以多食用一些。但是实际上如果想通过吃水果来达到皮肤的美白,势必要摄入更多的水果,这样有可能导致糖分摄入的过多,因此不一定有明显效果。
2、建议做好基础的防晒和护肤,首先可以涂抹一些防晒霜或者采用物理防晒的方法来遮挡皮肤,这样就能够明显地减少紫外线引起的色素增加。
职业道德的五个要求 职业道德的五大要求分别是什么
花草茶配方 花草茶配方是什么
琥珀的由来 琥珀的由来是怎样的
接待礼仪的六个基本点 接待礼仪的六个基本点是什么
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
上海对外经贸大学和北京交通大学(威海校区)对比哪个好(排名分数线区
河北高考排名237950名物理能上什么大学(能报哪些学校)
山东城市建设职业学院在山东招生人数和招生计划 多少人
上海农林职业技术学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
吉林农业科技学院在湖南招生人数和招生计划 多少人
安徽高考多少分可以上云南经贸外事职业学院 招生人数和最低分
河北建筑工程学院在云南招生人数和招生计划 多少人
上海外国语大学和南开大学对比哪个好(排名分数线区别)
河北高考排名101150名历史能上什么大学(能报哪些学校)
云南林业职业技术学院在重庆招生人数和招生计划 多少人