西梅相克的食物有哪些 西梅相克的食物是些什么

刘莉莉

1、西梅并没有绝对相克的食物,但是尽量不要和下列食物一起吃太多:

2、富含鞣酸食物,如茶水、山楂、柿子等等,因为这类含鞣酸的物质吃多了口感不好,而且也容易影响钙吸收。

3、寒凉性食物,如西瓜、山竹、冰激凌等,因此西梅本身有润肠通便作用,如果和寒凉性的食物一起吃太多了,容易增加肠道滑利程度,可能会出现腹痛、腹泻等情况。