1、提高人体免疫力。抗氧化。保护心脑血管,预防心脑血管疾病发生。抗肿瘤。美白皮肤。火龙果中含有的铁含量比较高,所以可以预防贫血。降低胆固醇。润肠通便,有减肥作用。
2、火龙果的禁忌有:火龙果中的糖份含量要比一般水果高,所以高血糖患者不建议食用。火龙果不宜与牛奶一同食用。体质虚寒的女性,和在月经期间的女性不建议食用。
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