罗汉果的吃法和用量 罗汉果的功效与食用方法

黄飞

1、罗汉果性凉、味甘,归肺经以及大肠经。有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用,可治疗咳嗽有痰、气喘。可以单独煎汤内服,也可以配合百部、桑白皮等一同使用。

2、单独冲泡代茶饮,还能治疗咽痛失音。除此之外配合蜂蜜一起冲泡饮用,可以治疗肠燥便秘。平时只要将罗汉果打碎就可以进行煎煮或者冲泡,煎汤内服用量在10g-30g之间。