百合的营养价值及功效与作用 百合的营养价值介绍

李盛

1、百合属于一种花卉,具有润肺止咳的作用,可以用来治疗各种的呼吸系统疾病,例如肺结核、咳嗽等。

2、百合中含有丰富的淀粉,可以提升身体的免疫力,具有防癌的功效。

3、具有安心养神的功效,在睡前喝一些用百合泡出的水,可以用来治疗神经衰弱、安眠等,有促进睡眠的功效。