苍术的食用方法 苍术怎么食用

王明刚

1、后宫粥。原料组成:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。

2、制法:将全部药材加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。

3、服法:每日2次,空腹温食.

4、功用:健脾燥湿,化痰祛脂.适用于痰湿不孕、肥胖症。