握笔的正确方法和姿势 握笔的正确方法和姿势是什么

孙小飞

1、头摆正。 头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺。

2、肩放平。双臂自然下垂,左右撑开,保持一定距离。左手按纸,右手握笔。

3、腰挺直。身子坐稳,双肩放平,上身保持正直,略微前倾,胸离桌子一拳头,全身放松、自然。

4、脚踏实。两脚放平,左右分开,自然踏稳,以与肩等宽为宜。

5、正确的执笔方法,应采用三指执笔法。即“捏”、“托”、“垫”、“靠”, 做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,如空心拳,这样书写起来才能灵活运笔。