1、吃橘子以后要漱口。
2、吃太多橘子,意味着就会摄入大量糖分。高糖分会让嗓子发干发涩;一些敏感的人,还可能因橘子中的果酸,感到牙龈和胃部不适。如果吃完后没有及时清洁口腔,这些食物残渣、糖分就容易造成口腔内细菌滋生,引起炎症。初期可能表现为牙龈发炎,主要特征是牙龈红肿、容易出血、有胀痛。
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