桑葚可以和草莓一起吃吗 桑葚可不可以和草莓一起吃

秦风学

1、桑葚和草莓能一起吃。

2、桑葚和草莓属于比较常规的食材,其成分不会有冲突,也不会对身体有任何危害,并且两种水果的营养价值不低,一起吃还有很多好处。

3、桑葚和草莓都是属于含维生素E、C较多的水果。这两种成分都具有较强的抗氧化性,能够减少体内多余的自由基,缓解皮肤细胞受自由基的伤害,从而具有抗衰老、养颜润肤的功效。