枣子可以和桔子一起吃枣子可不可以和桔子一起吃

阿林2023-06-02 03:21:51

1、枣子可不可以和桔子一起吃：可以。

2、枣子和桔子都是营养价值较丰富的水果，两者可以一起吃，一起吃还能辅助治疗食欲不振、消化不良等不适症状。但是需要注意的是橘子每天不要超过三只，这是因为橘子富含维生素C、果酸等营养成分，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，有可能会引起尿结石、肾结石等不适症状。