1、补充营养
车前子壳粉可以给身体补充营养，因为它里面的营养成分是比较丰富的，比如里面含有大粒蛋白，另外也含有水果酵素以及甲基纤维素等物质，这些物质可以保持人体的新陈代谢，也可以给身体补充营养，可以加速身体新陈代谢，能够提高人体内脏的作用，对一些疾病，比如肥胖症有预防作用。
2、排毒养颜
车前子壳粉可以排除体内毒素，达到排毒养颜的作用，平时可以适当的使用车前子壳粉，该产品还可以促进肠胃蠕动，能够加速身体对食物的消化和吸收，而且它里面的成分加肌纤维束进入身体之后，还能够吸湿膨胀，能够减少在体内堆积可以把毒素很好的排出体外。
3、缓解便秘
车前子壳粉对病因是有缓解作用，一些人由于饮食不当可能会导致消化不良，所以会存在便秘的情况，这个时候可以使用车前子壳粉，可以促进消化液分泌，增强肠胃蠕动，对便秘有缓解作用。
4、缓解三高
车前子壳粉对身高也是有缓解作用，比如平时有高血压，高血脂等情况时可以使用车前子壳粉，它有降低血脂一直高档过程的情况，对动脉硬化以及心脑血管疾病的预防营业帮助，而且它里面的一些成分也可以刺激肠道蠕动，可以帮助食物残渣排出体外，还可以减少小肠对有毒物质的吸收。