1、不建议吃隔夜的番茄炒蛋,因为西红柿和鸡蛋做熟后很容易滋生细菌而变质。此外隔夜保存的番茄炒蛋营养物质会大量流失,食用口感也不如刚做好时那么新鲜,它的营养价值和食用口感都会受到影响。
2、建议在吃西红柿炒蛋的时候吃多少做多少,不要放置到隔夜之后再吃,否则就算保存得当,它的口感已经营养成分也会大量降低,没有刚做出来的美味。
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