李子和豆浆一起吃会怎样李子和豆浆能一起吃吗

李盛2023-06-15 15:54:57

1、李子和豆浆不建议一起吃。豆浆本身性寒、性凉，所以，最好不要再大量与寒凉的食物同食，否则会加剧体内寒凉，给胃肠造成极大的损害，李子属于寒凉性的水果，且含有大量果酸，会与豆浆里面的蛋白质发生反应，产生沉淀，不利于身体健康，因此，不建议两者一起食用。

2、李子和豆浆都是比较常见的两种食品，它们都含有丰富的营养物质，都具有很好的食用价值。