枣子可以和桔子一起吃吗枣子能和桔子一起吃吗

黄飞2023-06-09 03:59:58

1、枣子可以和桔子一起吃。

2、枣子和桔子都是营养价值较丰富的水果，一起吃还能辅助治疗食欲不振、消化不良等不适症状。但是需要注意的是橘子每天不要超过三只，这是因为橘子富含维生素C、果酸等营养成分，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，有可能会引起尿结石、肾结石等不适症状。