羊栖菜的功效及宜忌 羊栖菜的功效及宜忌是什么

黄飞

1、功效。预防甲状腺肿大及智力低下。羊栖菜是一种含有高碘的海藻类食品,可以预防缺碘而引起的甲状腺肿大及儿童智力低下、痴呆等症。预防高血压。羊栖菜含有丰富的多糖,多糖不仅具有抗肿瘤的作用,还有促进造血功能和增强免疫功能的功效,防止血栓形成,降低胆固醇和预防高血压。

2、禁忌。脾胃虚寒、慢性腹泻者不宜食用,服用甘草的时候也不要吃。