藏红花怎么喝效果最好 藏红花如何喝效果最好

刘莉莉

1、藏红花是一种比较常用的中药,具有活血化瘀、消肿的功效。可以直接泡茶饮用,也可以和其他的中药一同配伍服用。藏红花还可以放在各种食物当中,比如说鸡汤、乳鸽汤等。

2、藏红花具有活血化瘀的功效,在月经期如果经血量比较多,最好不要喝,避免引起出血过多,月经周期延长现象,不利于健康。在经期要注意保暖,少吃辛辣生冷刺激性食物。