新鲜芦荟怎么吃最好 芦荟怎么吃好

张东东

1、可以凉拌芦荟。把芦荟摘下来,然后清洗干净,倒醋拌拌吃就可以了。

2、也可以把芦荟磨成泥,然后放一些苹果,再滴入香油,蜂蜜等,这样就可以吃了。

3、也可以把芦荟炒着吃,将芦荟清洗干净,与其他的菜一起炒制就可以了。

4、也可以把芦荟炖成汤,具有很好的美容养颜的作用。