一只烤鸡的热量 一只烤鸡有多少热量

李盛

1、一只烤鸡可食用部分的热量约为265大卡/100克。

2、一只正常大小的烤鸡在500克左右,其含有的热量就有1200大卡以上,属于高热量食物,要减肥的人群不建议吃,而且烤鸡也比较油腻,平时要适量食用。