1、人在摄入酒精之后,乙醇会被消化道直接吸收,在肝脏中进行分解,从乙醇分解为乙醛后,乙醛就具有刺激呕吐中枢的作用。在呕吐时,胃液会对食道粘膜产生腐蚀,会出现暂时性的逆流性食道炎。因此在呕吐过后,一般应该马上大量喝水,以缓解胃酸对食道的腐蚀作用,大量的饮水能够吸收胃酸,减少胃酸对食道的伤害。
2、如果有条件尽可能喝一些牛奶或酸奶,因为乳制品中含有的蛋白质能与胃酸中的消化酶结合,削弱消化酶对食道的伤害作用。饮酒后也可以喝些蜂蜜水,西红柿汁,新鲜葡萄,西瓜汁,芹菜汁,香蕉等,有助于醒酒。
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