枸杞子泡水后要吃掉吗 枸杞子泡水后要不要吃掉

秦风学

1、一般是可以吃掉的。

2、枸杞通常可以起到补肝肾,另外也可以起到益筋骨的作用,吃枸杞还可以起到明目的功效,另外枸杞是养生的佳品,通常可以适量的喝些枸杞泡水,可以起到滋阴补血的作用。另外如果出现肾虚的症状,在日常生活中应适当的进行体育锻炼,避免长时间熬夜,以免加重肾虚的症状。