1、泥灸有止痛的作用，将泥灸置于病灶部位可以缓解疼痛，像痛经的女性就可以将泥灸贴在肚子上，通过热力渗透到皮肤组织内，可以驱除子宫内的寒气，对于月经不调的人尤其是宫寒的人有温经行气的作用。对于关节炎、肩周炎、腰椎疾病、膝关节炎等患者用泥灸也有治疗的作用，可以缓解关节疼痛，有驱风散寒祛湿的功效。像长期肢体麻木的中风病人也可以通过泥灸达到止痛防止肌肉萎缩的作用。对于跌打损伤的患者，用泥灸也有活血止痛的作用。泥灸有一定的温热作用，敷在皮肤上还可以使毛孔打开，有促进皮肤呼吸排毒的作用。
2、此外，使用泥灸还有缓解疲劳的作用，现代人生活压力大，平时放松的机会少，长期过度劳累会造成身体出现一些隐疾，对于这种情况，就可以通过泥灸进行缓解，有放松身体、舒张肌肉、缓解疲劳的作用。有些老人肢体不灵活，也可以通过泥灸来调理，有促进机体恢复的作用。